De ce este ciocolata neagra si util decât în ​​general, este util

Noi adepți ai unui stil de viață sănătos ciocolată neagră cele mai respectate de toate soiurile sale. Deoarece este dovedit științific că o cantitate mare de boabe de cacao în ciocolată este egal cu un număr mare de proprietăți utile. O ciocolata neagra amara este chemat tocmai din acest motiv - din cauza procentului ridicat de boabe de cacao include rasi. Ciocolata, care conține boabele de cacao cu sau mai mare de 55 la sută - că este o adevărată ciocolată amară util. Deși profesioniști preferă să se ocupe cu ciocolata neagra, de exemplu, 70 la suta sau mai mare.

Valoarea de ciocolata pentru sănătatea noastră este direct proporțională cu compoziția sa. O ciocolata util - aceasta este țiglă, care nu au altceva decât boabe de cacao ras, unt de cacao și zahăr impurități. Boabele de cacao - o sursă naturală de flavonoide, care sunt în actul corp ca antioxidanți naturali. Ei îmbunătăți circulația sângelui, un efect pozitiv asupra sistemului nervos, tonul, și chiar au multe proprietăți utile.

Proprietăți utile de ciocolata neagra pentru corpul nostru

Ciocolata amara - un produs foarte mare de calorii. Dar corpul nostru este foarte ușor de digerat acest produs. Prin urmare, consumul de ciocolată în cantități moderate nu va afecta dimensiunea taliei și va beneficia numai. Ciocolata amara este util - este:

  • antidepresiv natural;
  • remediu natural pentru a reduce nivelul colesterolului din sânge - ceea ce înseamnă un risc minim de boli cardiovasculare;
  • Stimulator de sănătate generală a organismului;
  • agent cosmetic excelent, prevenind ridarea prematură;
  • pur și simplu de vitamine și oligoelemente - vitaminele B, E, substanțele PP și minerale - fier, potasiu, fosfor, magneziu și calciu.
  • un medicament care are capacitatea de a menține presiunea este normală și de a scăpa de atacuri de tuse.
  • dulceață, care este nu numai că nu sunt dăunătoare pentru dinți, dar chiar recomandat de medici stomatologi din cauza proprietăților antibacteriene de boabe de cacao ras.

grași saturați și acizi organici, vitamine și minerale, fibre dietetice, cenusa, amidon - toate acestea există în compoziția ciocolatei, ne-a prezentat prin natura. De aceea, ciocolata cu amărăciune este atât de valoros pentru sănătatea noastră.