De ce dureri de spate în dimineața după somn

Foarte des, trezirea dimineața în loc de vigoarea așteptată și prospețimea aduce o mulțime de oameni de disconfort. La întrebarea de ardere, de ce dureri de spate după somn, nu poate fi răspuns fără echivoc. Există mai multe motive pentru care provoacă durere. Unii dintre factorii care afectează starea de spate, puteți instala și de a elimina pe cont propriu. Alte cauze, mai grave pot identifica doar medicul.

Unde durerea?

experți cu experiență disting două grupe principale de motive care de multe ori dureri de spate după dormit:

• Din motive de partid care nu sunt legate de dezvoltarea oricărei boli;
• boli ale aparatului locomotor sau a altor organe situate în zona din spate.

Printre motivele externe, din cauza care durerea de spate insuportabile după somn, pot fi identificați prin astfel de factori ca:

• postura incorectă. aranjament neconvenabil, nenaturală a corpului, gatului si capului in timpul somnului poate duce întotdeauna la spasme și presiunea exercitată asupra mușchilor spatelui. Dimineața, oamenii vor simți o mulțime de durere, iar în unele cazuri chiar și dificultăți în mișcare. Același efect poate fi atins în cazul în care o zi înainte de a trebuit să fie neastâmpărat. Stresul emoțional nu se relaxeze complet corpul, și chiar și în timpul somnului corpul este într-o stare de tensiune, ca și în cazul în care pregătirea pentru a respinge atacul. Dimineața vă simțiți durere în gât sau după acest vis dureri de spate in partea inferioara.
• Incorect potrivire lenjerie de pat. În cazul în care salteaua sau perna să fie prea rigide sau, dimpotrivă, în vrac și moale, aceasta va afecta cu siguranță starea coloanei vertebrale. sarcină grea asupra coloanei vertebrale se va arăta dureri de spate în dimineața. Mai ales dacă aveți o predispoziție la boli ale coloanei vertebrale, este recomandat timpul pentru a obține perne ortopedice și saltele.
• suprasolicitare fizică excesivă. În ajunul unei persoane angajate în sport activ, de ridicare și care transportă în greutate, efectele de exerciții fizice ar fi aparitia durerilor de spate acute după trezire dimineața. Acest fenomen se datorează acumulării de acid lactic și un produs non-oxidat ale metabolismului, care se acumulează peste noapte în mușchi, astfel încât mușchii sunt spate inflamat după dormit. În valoare de câteva exerciții după trezire dimineața, după cum durerea dispare.

Durere la nivelul coloanei vertebrale poate începe atunci când corpul apar procese patologice care necesită tratament de urgență. În cazul în care o persoană dureri de spate în mod regulat după somn, atunci, cel mai probabil, acest simptom poate fi cauzata de boli cum ar fi:

• Bolile care afectează articulațiile. Unul dintre simptomele artritei reumatoide, spondylarthrosis, osteoartrita si multe alte patologii în care țesutul inflamat comun este durerea de spate care apare în dimineața trezirea la primele mișcări ale omului. De obicei, crampe și dureri sunt la doar câteva minute după ce pacientul începe să meargă, rândul său, și înclinați.
• crampe musculare și leziuni. spasme musculare severe pot fi declanșate de curbura a coloanei vertebrale (oricare dintre departamente), precum și traumele micro ale coloanei vertebrale, cauzate, de exemplu, hiperextensia lungi mușchilor spinali. Rezultatul este o sarcină oblică și neuniformă pe mușchii spatelui, ceea ce duce la oboseala anumite grupe musculare. În aceste patologii, dureri de spate, în creștere în dimineața, este inevitabil. diagnostic atentă.
• Osteocondrozei. Odată cu înfrângerea discurilor intervertebrale și vertebre în spate există umflături, inflamații, nervi ciupite. Aceste simptome conduc la rigiditate și dureroase spasme, care sunt de obicei mai rău în dimineața. Medicii spun că este dureri de spate - una dintre cele mai comune boli, dintre care, din cauza dureri de spate după somn.
• Patologia organelor interne. In procesele inflamatorii in rinichi, tractul gastrointestinal, pancreas si alte organe pot fi, de asemenea, o durere de a da înapoi și să devină mai puternică în doar dimineața.

Ce se întâmplă dacă durerea din spate după dormit

Unele recomandări ce să facă cu dureri de spate, ne-am dat mai sus. În somn mușchii umane relaxa și de odihnă, astfel încât în ​​dimineața ar trebui să se simtă bine. Dacă nu este, în cazul în care o durere în spate în dimineața, după trezire, apoi găsiți mai întâi ce poate fi extern tensiunea cauza musculare: emoții negative, pat de disconfort și a le elimina. După epuizarea fizică ar trebui să fie remedii populare fine - frecării și comprese calde. precum și unguent farmacie.

Mai precis, din cauza a ceea ce o durere în spate după dormit, medicul poate. În cazul în care acest lucru nu este un fenomen de o singură dată, dar are loc în mod regulat, ghicitul și nu se recomandă auto-medicate cu astfel de simptome alarmante.