De ce, după amețit Narghilea

Cei mai multi fumatori primul care a decis să încerce fumat narghilea, problemele apar atunci când fumat - filare și dureri de cap începe greturi. Dacă aveți urechi mi-a venit, gadila sau o durere în gât, uneori, oamenii chiar leșini, ai fumat prea multe Narghilea. Aceasta boala se numeste shisha sau mahmureala Narghilea. De obicei, acest lucru afectează pe cei care au presiune salturi, dar complet oamenii sanatosi pot avea consecințe neplăcute. De ce? Mai multe motive pentru acest lucru, încercați să le ia în considerare de ce apar și cum să-l stabilească la narghileaua livrate numai plăcere. Scapă de consecințe neplăcute, nu este dificil, dar pentru a le evita mai ușor.

Simptome mahmureala narghilea:

• de obicei, o durere de cap, în partea din spate a capului - bătăile de sânge și vreau să te găsesc într-un loc liniștit;
• amețeală, senzație de slăbiciune pe tot corpul, coordonarea agravarea mișcărilor;
• o persoană care se simte bolnav, greață l, chiar și un pic, și i se pare că el urma să fie bolnav;
• atmosfera înconjurătoare pare mai tare;
• inima bate de mai multe ori mai puternic;
• foarte rar, dar se întâmplă, există halucinații mici.

De ce doare sau simt amețit, greață este prezent?

1. Fumatul în condiții de repaus alimentar. Acest lucru ar trebui să fie evitată, astfel încât este posibil să-și piardă cunoștința. Înainte de fumat trebuie să mănânce, și în timp ce fumatul nevoie de ceva pentru a evita deshidratarea. Lucru este că, atunci când o persoană cumpără, lichidul trece rapid prin mucoasa sistemului respirator și, dacă nu reînnoiască echilibrul de apă, după evaporarea lichidului se produce deshidratare severă, care provoacă dureri de cap.
2. cărbune de calitate inferioară. În nici un caz nu trebuie să luați cărbune standard (se va potrivi pentru gratar). Impregnate cu diferite substanțe chimice pentru vreascuri ușoară. Narghilea este necesar să se ia cărbune speciale, din lemn, și poate fi, dar numai în cazul în care este natural, și este destinat numai pentru narghileaua.
3. Alcoolul. Foarte des în experiența balon cu alcool narghilele adăugat. Dacă sunteți nou la această afacere, este recomandabil să nu facă astfel de experimente. Concluzia este că evaporarea alcoolului in sange si plamani, ceea ce duce, uneori, nu numai faptul că durerea de cap, dar, de asemenea, la intoxicarea. Din aceste motive ar trebui să facă, fără alcool și perioada de fumat pentru a începe.
4. făcut în mod necorespunzător cărbune. Este nevoie de cărbune pentru a aprinde la cald din unghiuri diferite, să nu părăsească locurile care nu sunt încălzite. De ce? Pentru că dacă ești parte negru, în timp ce persoana fumat inhalează excesul de gaz. Ar trebui să se amestecă până cărbunele departe de fumat locații să nu inhaleze fumul care vine de la alimentarea cu combustibil de cărbune.
5. Șeful uneori doare și după cenușă ajunge în plămâni, ceea ce determină un pic sentimente incomode.
6. Cameră. După cum sa menționat, sursa de bază de dureri de cap, greață după o narghilea - o intoxicare de fum de fum. Prin urmare, dacă aveți de gând să fumeze, trebuie să aerisiți camera, apoi continua cu ritualul. Fumul este mult mai bine absorbit de organism, motiv pentru care o durere de cap. De aceea, o încăpere ventilată necesară.
7. Rest. Narghilea fumat - acțiune nu este iubitor graba. Ia respirații scurte și rare, se va salva plămâni. Relaxați-vă și bucurați-vă de acțiune. Apropo, face mai bine cu prietenii. În timpul transmiterii muștiucului alt respira aer curat. Acest lucru va ajuta la restabilirea lipsa de oxigen previne acumularea de prea mult nicotină și dioxid de carbon în sânge. În caz contrar, există riscul de a experimenta spasme vasculare în creier, și ca rezultat va începe pentru a obține o durere de cap.

Cum de a preveni consecințe neplăcute după o narghilea?

Din moment ce am găsit principalele surse de greață, dureri de cap, spasme dureroase, să recapitulăm. De ce există din cauza bolii - un nivel excesiv de nicotină în organism, deshidratarea, excesul de dioxid de carbon.

Câteva sfaturi pentru a evita senzații neplăcute după fumat:

• Evitați alcoolul: sau Narghilea, sau alcool;
• bine reaprinde cărbuni;
• ia un cărbune dedicat;
• Fumatul, fiind alimentată;
• consumul de tutun slab;
• bea multe lichide;
• mânca;
• Fumatul respirații superficiale.

După fiecare fumat o spala ritual departe narghilea. După un alt fumat există elemente nocive care sunt foarte proaste pentru sănătate.

Capul poate durea, și utilizarea de e-tigari, multi fumatori se referă la utilizarea de țigări electronice de dragul de a înlocui comun. Dar folosește tigara electronica nu rezolvă problema de dependenta de nicotina. Și aici se află „călcâiul lui Ahile“ al țigării electronice.

Din acest motiv, va trebui să ia în considerare toate detaliile înainte de a cumpăra o țigară. De exemplu, fumatul o țigară nu este limitată la cinci minute, acesta poate fi întins o oră de plăcere. Cu toate acestea, dacă nu ține evidența timpului, care ruleaza la viteza luminii în cercul societății, puteți obține cu ușurință o supradoză de nicotină. În cele din urmă, atunci există o sudoare rece, persoana devine palid constiinta, încețoșați sau apar halucinații, o durere de cap, întețește bătăile inimii pot apărea chiar convulsii. Dintr-o țigară, desigur, nu va muri, deoarece toate aceste simptome începe rapid, și arunca o țigară. Dar intoxicatii nicotina poate deveni cronica.

Dacă o voință fumător este slabă, cu ajutorul țigaretelor el poate face mai mult decât doza de nicotină. Acest lucru nu este nimic pentru a preveni - fără mirosuri neplăcute, țigări niciodată departe. Problema începe după fumător revine la tigarile traditionale. De ce? Deci, acum va fi dor de 7 bucăți pe zi, dar poate fuma cu ușurință pachet întreg. Astfel de puncte negative, indică un producător canadian de țigări electronice, care avertizează cu privire la efectele negative ale fumatului, în general. Prin urmare, dacă să se refere la o țigară până la tine.

De ce au o durere de cap după consumul de alcool (chiar și după șampanie) și ce să fac despre asta?