De ce cade în timpul tensiunii arteriale exercițiu determină hipotensiune arterială în timpul amplificării

Destul de clar de ce in timpul exercitiilor fizice scade tensiunea arterială, deoarece o mai mare sarcina este, cu atât mai mare ar trebui să fie tonul vascular. Și oricum, cum acest paradox se poate spune pe corp? Persoanele cu acest tip de reacție se poate îmbunătăți cu ușurință sănătatea ta „susțin de fier“, sau invers, stres excesiv îi va aduce la mormânt? Există mai multe întrebări și este timpul să înceapă să dea cel puțin câteva răspunsuri.

Cum de a determina răspunsul la activitatea fizică?

Pentru a determina parametrii de dezvoltare fizică și răspunsul organismului la o sarcină crescută în medicină sportivă de la începutul secolului trecut a început să folosească teste funcționale.

Acum, ei sunt omniprezente, chiar și studenții pentru admiterea la orele de educație fizică trebuie să efectueze cel puțin o astfel de probă elementară:

• Subiectul se bazează tensiunii arteriale timp de cinci minute, el a măsurat;
• El face 20 de abdomene in 30 secunde, manșeta nu este îndepărtat;
• Imediat după măsurarea sarcinii este re-presiune.

În cazul în care este în cele din urmă redusă. poate indica:

1. Despre predispoziție la hipotensiune arterială;
2. Nivelul scăzut natrenirovannosti inspectată persoană;
3. Pe o boli infecțioase recente;
4. Pe oboseala generala a organismului.

Ce gipotonikam?

Este necesar să se evalueze în mod adecvat capacitățile lor fizice, este posibil ca activitatea fizică a fost excesivă, și care a dus la perturbarea regulamentului autonom. Că, în viitor, acest lucru nu se întâmplă din nou: