De ce avem nevoie de stima de sine

În jurul doar acum și aud: stima de sine scazuta, stima de sine, stima de sine ridicată și stima de sine scazuta. Un sentiment că numai oamenii și sunt ocupați de dimineața până seara și samouveryayutsya samootsenivayut ei înșiși în propriile lor abilități. Și cel mai interesant este faptul că foarte puțini oameni pot da un răspuns simplu și clar la întrebarea cu privire la ce fel de iad, este necesar, în general, această stima de sine? Măsura, sau, mai corect, pentru a evalua stima de sine. - l te rog, scuzați tautologia. Tu scăzut. Și tu mai înalt. Dar tu, prietenul meu, excesiv de mare. Și acum toată cursa pentru formare pentru a îmbunătăți stima de sine!

Formarea poate fi un lucru bun, dar înainte de ceva mai bun. Cred că ar trebui să fie înțeles, și că va îmbunătăți? Doctore, eu încă numit capra, așa că am stima de sine scazuta, ce pot face? Desigur, pentru a merge la formare pentru a îmbunătăți stima de sine! Există o sută de ori vei spune ceea ce sunt bune, și o persoană minunată, și stima de sine va crește cu o forță teribilă.

Auto-evaluare: ce și de ce?

Să presupunem că două capre-opoziție la minte cu care se confruntă pe un drum îngust, o dată pentru totdeauna a rezolva problema de primăvară a interesului dragoste în capra. Din moment ce capra pur și simplu ascultă selectarea celui mai puternic, caprele decid să afle cine este mai puternic, într-o capră luptă dreaptă. Ei au trimis coarne amenințătoare, copite lovit la sol și în orice mod în mod clar una de alta încât ele sunt acum arată în mod corespunzător unul la altul fata de capră.

Uneori se întâmplă ca ei se lupta o lungă și încăpățânată, și, uneori, astfel încât avem nevoie doar de un singur să plângă, - adăparea caprele! - s-au grabit la atac, adversarul său a primit o frică și fugi de pe câmpul de luptă. Poate se întâmplă, de asemenea, într-un alt mod, dar în această poveste nu contează.

Și este important, de exemplu, că caprele sunt bine văd cornul unul de altul, dar nu se știe ce coarnele le au. Și, probabil, nu este nici un coarne războinic, și coarne mici și pipernicit? Și unii tipi nu știu, cum se spune! Oglinzile nu văd și dau seama - și dacă suficient de coarne pentru a lupta echitabil? Și nu există nici o minte pentru a obține o înțelegere a propriei lor putere și importanță.

Și astfel evaluarea influențelor lumii din jurul nostru - este fundația pe care se construiește de sine propria noastră. Animalul vede inamicul și ulepotyvaet luptă. Sau vede victima și a efectuat-o, pălăvrăgind maxilarului. Combinația de competențe congenitale și dobândite de programare și expertiză dă animalelor inconfundabil (ca Sapper, după a doua eroare nu poate fi) un sistem de evaluare a lumii care determină întregul comportament al animalului: fugi sau de a prinde din urmă, ascunde sau atac, lupta sau fugi.

Cel mai simplu exemplu de acest lucru - amintiți-vă doar, pe măsură ce trece drumul: nu calcule complexe, nu trebuie să facă nimic pentru a se multiplica și rațiune. Tu doar du-te, du-te sau nu și să aștepte un timp mai convenabil.

Și dacă am crezut că am timp pentru a rula peste?

Aceasta este o întrebare bună. Și dacă aveți în buzunar este o arma, tu pari a fi toate la fel, care au coarne și copite. Și dacă evaluarea animalelor - singura armă în lupta pentru un loc sub soare, atunci persoana respectivă este încă un astfel de lucru ca stima de sine. Nu se poate evalua numai mediul, dar, de asemenea, propria lor putere sau resurse. Puteți avea alamă, boxurile spray cu piper, sau prima cifră de box, și totul face o ajustări foarte semnificative în relațiile interpersonale.

Respectul de sine pare a fi lucru atunci când trebuie să te uiți în oglindă și să fie mulțumit de el însuși, dar acest lucru nu este adevărat, sau nu este așa, la discreția ta. Evaluarea este necesară pentru a supraviețui. Evalueze mai mare precizie situația, cu atât mai probabil că acțiunile tale vor conduce la rezultatele așteptate. Și da Strekachev uneori, mult mai important decât să repete feat Aleksandra Matrosova. Natura nu prevede că se va coji, și în același timp - pentru a menține onoarea și demnitatea.

Chuck Norris a fost odată întrebat: ce faci dacă sunteți oprit în pragul ușii raufacatorii cu un cuțit în mână și va necesita o pungă. Desigur, voi da o pungă, a declarat Chuck, pentru o mulțime de bani, și ei pot face bani, dar numai o singură viață sigur, și nici un alt mod de a trăi, nu vor fi prezentate.

Stima de sine este necesară pentru supraviețuire!

Să presupunem că două dintre capre noastre pentru un timp a primit o mare parte a minții și capacitatea de a face capacități de auto-evaluare. Și acum, unul dintre capre privit în oglindă și reflectate în apă, și a fost uimit: cornul lui de două ori mai mică decât cornul adversarului său. Goat zgârierea barba și își dă seama că șansa de a lupta pe coarnele a avut nici o.

Bine. Care este sensul caprei să înțeleagă și să realizeze că coarnele în acest caz - este punctul său slab? Este foarte simplu: să caute alte oportunități! Este nevoie de auto-evaluare, în scopul de a evalua eficacitatea resurselor sale, și să le redistribuie, astfel încât utilizarea lor în lupta împotriva cea mai puternică parte. Natura este rațional: dacă nu aveți coarne, apoi a lovit un copita. Dacă posedă o sabie bună, nu preferați un duel cu pistoale. Dacă sunteți minte puternică, nu te duci într-o încăierare. Găsiți și de a folosi resursele pe care le sunt cele mai puternice și în cazul în care sunt șansele de a câștiga va ajunge la cea mai mare! De aceea, stima de sine!

Auto-evaluare ajută la atingerea dorit

Există trei tipuri de judecăți de valoare, dintre care două le-am atins deja. Noi le listați pe toate: este de a vedea lumea (de evaluare și de reacție), este să se uite la tine (stima de sine, și o realocare a resurselor), și în cele din urmă uita-te la mine și întreaga situație prin ochii a treia (predicție și acțiune).

Evaluarea și reacția. Aceasta este capacitatea noastră de a vedea, auzi și simți lumea din jurul nostru, și de a construi reacția lor, în funcție de ceea ce percep simțurile. Având în vedere că primul principiu al supraviețuirii al evaluării este, primul de sarcina sa - pentru a vedea pericolul și amenințarea, și să reacționeze la ea în nici un fel.

Stima de sine și o realocare a resurselor. Este capacitatea noastră de alegere a resurselor eficiente din cauza calcule mai exacte (care, după cum știți, este doar persoană capabilă). Auto-evaluare ne permite cum să se uite la mine din exterior, pentru a compara calitatea lor cu calitățile altor oameni și selectate pe baza acestor calcule, cel mai de succes pentru tine acțiuni.

Previziuni și acțiune. Este abilitatea de ordine chiar mai mare, care necesită o gândire abstractă. În acest caz, ne uităm la întreaga situație, care ne include, așa cum au fost, prin ochii unei terțe persoane, un arbitru. Prognoza vă permite să calculeze consecințele înainte de începerea acțiunii, pentru a ține seama de factorii imprevizibili.

Deci, dacă sunteți nemulțumit de ceva, atunci are mai mult sens, deoarece cunoașterea deficiențelor este necesară pentru realocarea resurselor și a potențialului personal. Acest lucru este chiar și reflectată în proverbe și zicători, de exemplu, nu prin forță, atât de înțelept. Sau, de cârlig sau de escroc. Dacă nu aveți, puteți găsi întotdeauna ceva. Și esența de sine - pentru a găsi punctele lor forte și să le folosească în lupta pentru supraviețuire și realizarea obiectivelor.

De ce este stima de sine este scăzută?

Există două cauze principale de stima de sine scazuta. Primul este că o persoană începe să compare punctele lor forte cu aceste calități, dar foarte puternic, ca un prieten. Apoi, stima de sine nu are nici un sens, pentru că în erorile de calcul vor fi devastatoare.

În exemplul de capră nostru, care cu coarne mici, spune acest lucru: el coarne, copite puternice, dar slabi, asa ca am avut zalyagayu mai bune, și în corp la corp pe coarnele nu urca acolo, nu am nici o șansă. Al doilea capra cu coarne mari, gândește așa: Da, el a câștigat niște copite puternice, iar eu sunt slabe, eu nu pot face față cu ea. Primul, după cum știți, auto adecvat, iar al doilea - cel mai mic.

Structura unei judecăți de valoare

Pentru comoditate, am pictat o structură aspră unei judecăți de valoare. Fundația servește ca evaluare a lumii din jurul nostru. La o judecată de valoare se formează de sine. Evaluarea Simbioza și judecăți de auto-evaluare face ca o persoană capabilă de a prognoza rezultatele și succesul înainte de începerea acțiunii. Cu cât sunt mai precise calculele, astfel încât să fiți mai eficient. Iar dezavantajele nu sunt aici pentru a face nici o diferență, pentru că sensul și este de a le identifica, să regândească situația și să găsească o soluție mai eficientă. Rețineți că, dacă nu găsiți în lipsuri sau slăbiciunile lor, acest lucru este rău, pentru că atunci calculatorul dvs. mintea dă o eroare în calcule. Nimeni nu este perfect. Este o axiomă.

Este foarte simplu. Evaluarea tu, omul urmărește un scop propriu, în care el însuși interesat în primul rând! Indiferent dacă aceasta este o evaluare pozitivă sau negativă. Dacă este pozitiv, el vrea să asigure o situație favorabilă pentru el, iar dacă este negativ, este agresiune, amenințare sau constrângere ai schimba cumva situația. Ce se întâmplă? te lauda, ​​că aveți și sunt fericit să încercați! Sau ai certat, și crezi că ai cu siguranță trebuie să se schimbe, pentru că astfel încât să nu doriți să vedeți.

Asimilata raportul estimat al altora conduce la fenomenul curios disociere estimată (prezentată mai sus). Acesta este un fenomen unic, atunci când te uiți la tine, ca și cum ochii celeilalte persoane, și atribuie-i niște gânduri, pe care el nu a exprimat și nu exprimate. Această estimare, care omul se dă prin ochii altor oameni. El a spus ceva m-am gândit. I-am spus să-l neplăcut. Se pare că nu sunt foarte bine cautati. Și așa mai departe.

Emoționale sau de stat din zona calcule?

În cazul în care un calculator care consideră greșit, a venit la creșterea formarea lor stima de sine, acesta poate fi orice număr de o lungă perioadă de timp să-l convingă că el este - un tip mare și clar merită mai mult în această viață, dar nu se va schimba nimic în sistemul de calculele sale. Ai nevoie de un calculator care găsește bucurie, dar este greșit?

La centrul de auto-evaluare este o necesitate vitală pentru a identifica cu mai multă precizie toate resursele pe care le va ajuta să atinge obiectivul dorit. Nu forțați, ca mintea, sau de cârlig sau de escroc. Strategia ideală: pentru a identifica punctele forte și punctele slabe ale acestora, și apoi să identifice punctele forte și punctele slabe ale adversarului său, și, în cele din urmă, pentru a evita o coliziune într-o formă în care sunt ineficiente și de a impune un astfel de război în care aveți în mod clar avantajul. Și este aproape o procedură matematică, nu există nici un loc pentru emoții, nu au nevoie de o minte sobru și un calcul obiectiv. Emotion va avea nevoie de un pic mai târziu, atunci când sunt după cum urmează, analiza, și să dea, în cele din urmă, pe coarnele infractorilor și problemele tale.

rezumând

Evaluarea trebuie să vezi lumea pentru ce este cu adevărat. Evaluarea trebuie să găsiți punctele slabe și șansele lor și să le utilizeze.

Este nevoie de auto-evaluare, în scopul de a cunoaște mai bine punctele forte și punctele slabe ale acestora. Acest lucru face posibilă realocarea resurselor și oportunități, și să prefere pe cele în care aveți prea multe șanse posibil. Sarcina ta - de a bate cel mai puternic dintre cele mai vulnerabile, și nu invers.

Prognoza este necesară pentru a calcula acțiunea înainte de acțiune, și să fie pregătiți pentru orice turnură a evenimentelor. Previziunea utilizați cunoștințele lumii, și cunoașterea de sine, bazându-se pe baza acestor cunoștințe cele mai eficiente tactici și strategii.

Orice judecată de valoare trebuie să fie supuse unei examinări critice, indiferent dacă acesta este pozitiv sau negativ. Identificați punctele forte și punctele slabe ar trebui să fie, în primul rând, voi.

Auto-evaluare - o suprafață de calcule, mai degrabă decât starea emoțională. Calculul poate fi corect sau greșit. Stima de sine - este o consecință a calculelor incorecte, și stima de sine de mare - o consecință a calculelor corecte.

Calculul corect se pretează la următoarea descriere: este identificarea punctelor forte și a punctelor slabe în noi înșine și inamicul și inamicul să impună o formă de concurență în cazul în care veți folosi partea ta puternică împotriva lui cea mai slabă.