De ce atunci când renunțe la fumat creșterea în greutate

Problema - ca renunțarea la fumat, ati castiga in greutate, interese, și multe femei, și unii oameni. Statisticile a observat că oamenii care elimina dependenta de nicotina din viata in 30% din cazuri, din numărul total de start rapid pentru a câștiga în greutate. În acest caz, în cazul în care unii foști fumători câștig văzut în 2 sau 3 kg, în timp ce alții suferă un obiect ascuțit adaugand in plus 15-20 de kilograme in plus. De ce se întâmplă acest lucru? De ce oamenii încep rapid și în volume mari pentru a câștiga în greutate?

Cauzele excesului de greutate după renunțarea la fumat

• Unii producători chiar și bine-cunoscute branduri de țigări a adăugat ingrediente care suprima pofta de mancare. Omul pufăind o țigară o dată, ca și în cazul în care saturate cu alimente. Dar, în caz de eșec al fumatului nocive în organism este de stres, pentru că el nu obține componentele uzuale ale acestora, respectiv, o persoană începe să consume cantități mari de produse alimentare, ceea ce duce la consecințe foarte proaste pentru întregul corp și figură.
• Unii endocrinologi spun ca fumatul dramatic incetineste procesul de metabolism. După anularea obiceiurile nedorite funcționează metabolismul rămâne la un nivel lent, astfel încât greutatea suplimentară adăugată până când performanța metabolică nu se ajunge din nou la locul de muncă.
• Dar motivul cel mai fundamental pentru renunti și creșterea ulterioară a țesutului adipos din organism - stres. Fiecare ex-fumător, renunțând la felul său obișnuit de viață, contribuie la funcționarea normală a organismului în timpul stresului. Un bărbat în felul său de a face față stresului, unii cedând la depresie, dar ceilalți încearcă să profite de dulciuri delicioase lor durere, ceea ce duce la o creștere extraordinară a volumului corpului.
• O alta cauza frecventa de kilograme în plus, după renunțarea la fumat este crescut consumul de dulciuri. După cum este bine cunoscut, metoda populara de a scăpa de un obicei prost este consumul de bomboane atunci când organismul „vrea să fumeze.“ Această dorință de multe ori duce la o creștere a greutății inițiale pentru ex-fumător.