Astmul de efort fizic - simptome și tratament
bronhospasm - aceasta este ceea ce a format marea majoritate a persoanelor cu astm si mai mult de 40% dintre pacienții cu rinită alergică de tip. Patologie este format în 10-15 minute de la începutul exercițiului și puncte la o agravare progresiva a wheezing algoritm respirator. Cele mai severe simptome bronșice, spasmele bronșice mai severe provoca astm efort fizic.
informații generale
La unii pacienți, cum ar fi atacurile de astm bronșic sunt formate numai după ce sarcina de natură fizică. Frecvența și severitatea manifestărilor de astm, provocate de efort fizic, sunt dependente în mod direct de caracteristicile sarcinii prezentate. De exemplu, este aceasta:
- în 75% din cazuri de spasme bronhice și wheezing sunt formate într-o încercare de rulare rapidă;
- cel puțin - la pietonului plimbari si plimbari cu bicicleta;
- înot nu este, de obicei, provoacă spasm bronșic.
patologie bronșice, de obicei, format după 5-10 minute după sarcină când presiunea crește.
Ea dispare în repaus, cel puțin condiția persistă mai mult de 60 de minute sau este accelerată după sarcină fizică. Eforturile repetate plane fizic în mai puțin de 120 de minute mai târziu au migrat mai puțin acut decât cele anterioare.
cauzele probabile
Principalul motiv pentru care patologia bronșic a fost format este excesivă pentru corpul la efort fizic. Cu toate acestea provoacă atacuri și wheezing, forțându de răcire ale tractului respirator, care este cauzată de regiune pulmonară hiperventilație. În acest sens, efectul astmatică este mult format atunci când mersul pe jos sau excursii cu bicicleta mai puțin probabil.
Oamenii de știință au demonstrat, de asemenea, că un anumit rol în originea bolii este dată de mediatori inflamatori. Dar mecanismul de spasm sub influența aerului rece nu este identificat. Ca rezultat, patologie bronșic, nu sa considerat pe deplin înțeles.
După 5-10 minute după începerea activităților sportive există un sentiment de constricție în regiunea burtă, ritm cardiac accelerat, impulsuri tuse, atacuri de astm, respirație șuierătoare.
Simptomele dispar după Prezentate 30-60 minute și, uneori, nu poate începe de la începutul formării, și mai aproape de finalizare.
Omul nu știe că el a avut patologie bronșic.
El simte că și-a pierdut forma fizică, și astfel el începe să se antreneze în mod constant. Aceasta stimulează numai formarea și agravarea bolii astmatice. Având în vedere situația pulmonologists prescrie recuperare de sarcini măsurate. Acesta ar trebui să înceapă cu exercițiile cele mai simple, accelerarea treptat ritmul, viteza și sarcina.
terapii
- care vizează măsuri preventive împotriva atacurilor care facilitează wheezing, reducerea tensiunii arteriale și alte simptome, ca urmare a activitatii corpului este in mod semnificativ incetinirea;
- caracteristicile cerute de identificare și de gradul de încărcare durată, rezultând în spasme bronhice.
odihnă.
Se întâmplă că nu există nici o îmbunătățire - în acest caz, pentru sarcini fizice ar trebui folosite bronhodilatatoare. Pulmonologists insista asupra utilizării beta2-agoniști ca și componente de aerosoli cu doză măsurată. Acestea trebuie să fie utilizate în termen de 15-20 de minute pentru a încărca - astfel încât patologia bronșic ar fi minim. Aceasta este cea mai eficientă metodă în tratamentul acestui fenomen, cum ar fi astmul efort fizic.
Atribuirea de medicamente pentru sportivii care participa la concursuri, trebuie să luați în considerare faptul că multe comitete de organizare nu permit utilizarea unei componente, cum ar fi catecolamine. Este o parte din medicamente, cum ar fi izoprenalina sau izoetarină. În astfel de situații, este posibil să se utilizeze agenți cunoscuți ca terbutalina și salbutamolul. Ele sunt adrenostimulyatorov și nu fac parte din catecolamine interzise, și, prin urmare, utilizarea lor mai mult decât este permisă, în scopul de a reduce wheezing și de a optimiza procesul respirator.
Pentru mai multe informații privind tratamentul
- cromolyn înainte de utilizare, în special în primele ori, pneumologie prescrise inhalare componentele adrenostimuliruyuschee datorate;
- cromolin utilizat atunci când este imposibil de a lua alte medicamente pentru restaurarea astm bronșic provocat de forțele fizice și care au stimulat șuierătoare.
Mult mai puțin eficient la ipratopiya bromură. patologie bronsica implica folosind următorul algoritm: 1-2 inhalare aerosoli doză permisă timp de 15-30 minute înainte de încărcarea fizică. Pacienții care au dificultăți în aplicarea inhalatorul, și, de asemenea, ca o masura suplimentara de anumite medicamente prescrise adrenostimulyatorov sau teofilină. Acestea sunt luate pe cale orală, timp de 60-120 de minute înainte de a exercita.
Primii pași ai mai multe oricare dintre ingredientele medicamentoase prezentate trebuie să aibă loc într-un mod de testare.
Este necesar să se verifice dacă sunt tratați începe patologia bronșic și respirație șuierătoare. De asemenea, este prevăzută măsura necesară și faptul că fondurile de reconstrucție sunt caracterizate prin expunerea forțată la parenchimului pulmonar. Prin urmare, utilizarea lor poate provoca organismului și trebuie să fie ajustate în timpul primei zile.
măsuri preventive
- începe exerciții cu mersul pe jos, alternativ jogs sale scurte, la o distanță de 80 până la 120 de metri, iar la sfârșitul cursei aveți nevoie pentru a controla ritmul cardiac, care nu trebuie să fie mai mult de 160 de bătăi pe minut, iar perioada de recuperare ar trebui să fie nu mai mult de 3-4 minute;
- lungimea țarcuri trebuie să crească în mod sistematic și pe măsură ce timpul merge pe jogging și în cazul în care funcționează, atunci putem vorbi despre tratamentul astmului efort fizic.
Puterea exercițiile de respirație
Ca parte a prevenirii bolii prezentat recomandat pentru a efectua exerciții respiratorii specifice, dintre care primul este diafragmatică respirație.
Culcat pe spate, trebuie să implice în mod semnificativ stomac și după numărarea 1-2-3 și punerea în aplicare atâta timp cât posibil respirație profundă, respirație șuierătoare, în cazul în care nu au fost observate. Pe contorul de 4 este necesar pentru a lua o deschidere respirație, până la maximum bombat regiunea abdominală. După aceea, reducând imediat porțiunea musculară a abdominali, ai nevoie de tuse puternică. Tipul de respiratie diafragmatica pot fi combinate cu mersul pe jos si jogging, care va ajuta la restabilirea gradului de permeabilitatii a bronhiilor.
Contraindicații
Vizitatorii de centre de fitness ar trebui să ia în considerare faptul că, în 7-10 zile înainte de începerea ciclului menstrual crește probabilitatea formării unui răspuns astmatic. În acest sens, este înțelept să se abțină de la vizite la sala de sport și alte activități sportive pentru perioada desemnată înainte de începerea ciclului menstrual și în cadrul acestuia. În plus:
- Nu se recomandă să se angajeze în exerciții fizice, în dimineața devreme și seara târziu;
- de la 7 pm la 7 pm, nervul tip rătăcitor crește Vagus tendința la formarea zonei bronșic, forțând eliminarea de mucus și care afectează în mod pozitiv umflarea acoperiri bronsice care provoaca fenomenul de astm efort fizic.
Toate recomandările prezentate de 100% trebuie să fie respectate, pentru că, așa cum dovedesc studiile pulmonologi, în cazul în care există un risc care manifesta patologie bronșic - pentru că ar fi suficient chiar și pentru sarcina minimă. Măsurile preventive ar trebui să fie puse în aplicare la fel de atent și corect ca tratament.
complicații
În special, sufocare, agravarea progresivă a procesului respirator, trecerea la forma cronică de patologie.
Pentru a evita toate acestea sunt necesare pentru a se conforma cu sfaturi medicale, strict urmați tactica de tratament și să nu neglijeze măsurile preventive. Doar pentru această situație a prezentat patologie nu va livra inconveniente sau un pericol pentru conservarea vieții.