De ce ar fi un atlet pentru a merge la o tabără de sport și de ce în acest loc și nu în altul,

sportivii 1.ZACHEM nevoie pentru a merge la o tabără de sport

Cei mai mulți sportivi ai clubului nostru au participat la tabăra de vară de formare, este o mare oportunitate de a un antrenament bun și de odihnă pe mare. Dar unii părinți cred că copilul lor ar trebui să fie în vara exclusiv în țară sau cred că taberele de antrenament și tabără - aceasta este doar pentru sportivii mai experimentați, membrii echipei, iar copiii lor este încă prea devreme ... Vom încerca să explice de ce încă mai are să meargă la tabără de sport:

1. Restaurarea de fitness.

2. Îmbunătățirea semnificativă în sala de fitness.

Al doilea și al treilea microcycle de formare care vizează îmbunătățirea în continuare a fitness și poate îmbunătăți în mod semnificativ nivelul de calități fizice sportivi calitatea elementelor tehnice ale karate, meci tactici de sport. Pentru a realiza acest lucru este posibil datorită numărului mare de sesiuni de formare, și anume 35 (corespunzând la 4-5 luni de antrenament cu prezență medie), precum și eficiența acestor activități (sportivi mai mult decât orice altceva nu este încărcată, nu inclusiv vacanțe).

3. Dezvoltarea calităților fizice a sportivilor.

Clubul de sport „Syudzin“ acordă o mare atenție la dezvoltarea simultană a calităților fizice ale sportivilor în toate etapele de pregătire pe termen lung și dezvoltarea preferențială a anumitor calități în perioade de vârstă, cele mai favorabile pentru acest lucru. Indiferent de nivelul de realizări sportive și centuri, ca urmare a vizita de formare noastre îmbunătățește semnificativ de fitness fizice. Dezvoltarea fizică a implicat - unul dintre obiectivele noastre principale (și obiectivul majorității părinților care se inscriu copiii lor într-o secțiune de karate). Dar unele proprietăți fizice (de exemplu, flexibilitate) poate fi îmbunătățit în mod semnificativ numai prin sesiuni de formare regulate. Clasele la tabără de sport contribuie la o îmbunătățire semnificativă în dezvoltarea calităților fizice ale sportivilor, de asemenea, a pus bazele pentru continuarea studiilor de karate-do. Mai mult de 70% dintre sportivii care au avut nici o sfoară în lagărul de sport, atunci are tabără.

4. natura Rigidizarea sportivi, puterea minții și puterea voinței

Toate efectele pozitive ale karate-do în tabăra de sport apar într-o măsură mai mare. În același timp, în timpul sesiunilor de formare în lagărul de sport, suntem ghidați de principiul „de la simplu - la greu“.

5. Abilitatea de a tranziție într-un grup mai severă.

6. Timp liber la sportivii de mare și rudele lor.

În plus față de condițiile ideale pentru tabere de antrenament, toți sportivii noștri și familiile lor au posibilitatea de a avea o perioadă de odihnă pe mare într-un mediu confortabil: un pat dublu, toate facilitățile din cameră, bufet alimente, mare curată, plaja de nisip.

7. Creșterea independenței și capacității de a coexista în societate

Cele mai multe dintre copii sunt acum legate de părinții și bunicii lor. Fără rude niciodată odihnă. Sport Camp - o oportunitate unică de a ridica auto-suficiență în copil. Trimite unii copii să se odihnească în tichete de tabără - un anumit risc, pentru că nu știi cu cine copilul bolizii (unii baieti va înconjura) și ceea ce un lider de echipă. Singura posibilitate în zilele noastre pentru a trimite un copil să se odihnească - este să-l trimită în compania clasa sa cu profesorul de clasă sau însoțite de un antrenor. În acest caz, știți, și antrenorul și ceilalți copii cu care copilul dumneavoastră va fi în jurul valorii de 14 zile. Desigur, cu toate „independență“, vom face tot posibilul pentru a ajuta copiii în toate problemele interne.

2. De ce în acest loc, și nu într-un alt

1.Idealnoe de acoperire pentru sesiuni de antrenament în karate.

La dispoziția noastră este o sală de sport de 280 mp și 135 mp covorașul care prevede (printre alți factori), o bună pregătire pentru a concura în karate-do (este foarte dificil de a avea performanțe ridicate atletice, de formare pe podeaua de lemn, și vorbind la eveniment pe saltea), și reduce riscul de rănire (efectele cade pe saltea și pe o podea de lemn sunt foarte diferite).

2. Disponibilitatea echipamentelor sportive necesare.

În plus față de saltea la dispoziția noastră vor fi toate echipamentele necesare de sport, deja pentru taxele de sport si este proprietatea clubului.

3. Condiții favorabile pentru o vacanță de vară.

Complexul „Macon Residence Wellness SPA »- hotel este potrivit pentru o vacanță de familie plină. Complexul oferă camere confortabile 2-4 paturi, cu toate facilitățile, 4 mese pe zi bufet, mare caldă și curată, interesantă și excursii variate.

4. „surprize“. Nu neplăcute

Despre locul taxelor știm totul (2 antrenor al clubului inspectat personal complexe, rafinate toate nuanțele asociate cu prezența grupului nostru), începând cu problemele legate de trai (în care este disponibil, vom fi plasate), nutriție și organizarea de sesiuni de formare și se încheie aspecte legate de organizarea de petrecere a timpului liber și de recreere în timpul lor liber.

exercițiu 5.Hotim și de odihnă, și să nu fie tratate.

3. Eroarea de bază a unor părinți

2. De ce regiune Bulgaria, nu Moscova?

Cele mai multe dintre sportivii noștri în fiecare an călătoresc în tabere de antrenament, în plus față de formare, doresc mai mult și odihnă calitativ pe mare. Unii sportivi mai tineri merg în tabără cu părinții lor, care, la rândul său, nu vrea să-și petreacă vacanța de vară în regiunea Moscova și la mare.

Dorim să instruiască și să se relaxeze și să nu fie tratate (a se vedea. Revendicării 5 din secțiunea anterioară).

4. De ce nu și Turcia, Grecia, Egipt, și așa mai departe?

În aceste țări pot fi bune doar să se relaxeze, și avem nevoie pentru a instrui mai eficient. Nu este suficient de cazare într-o cameră frumoasă și de nutriție bună sunt necesare chiar și facilități complete pentru sesiuni de antrenament. În majoritatea țărilor cele mai populare Rumyniyan de vacanță, în plus față de hotel, plajă și piscină, nu există nimic. Formarea sub soarele arzător pe asfalt fierbinte - nu pentru noi.

5. Copilul meu în prima zi de tabere de antrenament sunt prăjite la soare sau să mă rănesc sau ceva se va scufunda în mare, etc.

Tabăra de sport, nu se limitează în mod exclusiv de a desfășura sesiuni de formare. În mare (sau piscină) copii care vin și pleacă pe antrenori echipa în mare (sau la piscină), în timp ce copiii scăldat sunt întotdeauna 2 antrenori. După fiecare apus de soare în mare, vom însoți copiii sub copertine umbroase pe plajă, asigură disponibilitatea pălării la copii, ne asigurăm că copiii nu sunt arse în soare (este controlată de prezența de protecție solară pe corp). De asemenea, antrenori și părinții altor copii noștri au asistența maximă nu este copii foarte independent: a te trezi dimineata la sesiunile de formare, ajutând să se plieze / spele hainele, au grijă ca copiii sunt bine și bine să mănânce, ajuta cu igienă personală, etc.