De ce amorțit degetele in timpul sarcinii cauze, simptome și tratament
Degetele nu se supun, iar brațele de plumb? Aflați de ce se întâmplă acest lucru cu femeile gravide și ce să facă.
- Anya, ce să fac? Pe perie dimineți de oțel mâinile amorțite, eu nu știu cine să sun! Se simte ca un milion de ace de aruncat înapoi! Asta nu e nimic, pentru că ele devin atunci ca greutăți sau butoane de buton în sus sau mânca într-adevăr nu funcționează, - el a plâns prietenul lui Jack o ceașcă de ceai.
- Dragă, ai apelat la un neurolog? Pe edemului verificat?
- Nu, ce, vrei?
- În cazul tău nu aș fi ezitat. Nu știi niciodată ce poate fi.
O lună a trecut. Jack a luat o zonă de gât de masaj și simptomele neplăcute au dispărut.
Cu siguranță, nu înseamnă că, dacă aveți aceeași problemă, atunci cu siguranță va fi rezolvată cât mai repede Eugenia. Faptul este că, în timpul sarcinii, multe mame viitoare suferă de amorțeală și furnicături la nivelul degetelor. Și o soluție unică pentru toate cazurile, nu, deoarece cauzele durerii sunt diferite.
Dar unele dintre sfaturile de care sunt date în articol va ajuta să răspundă la întrebarea din cauza a ceea ce degetele amorțite în timpul sarcinii? - prompt și ce să facă într-un astfel de caz.
degetele amorțite De ce gravide
În al doilea și al treilea trimestru de sarcină crește greutatea uterului si fat. Ca urmare, suferă de anumite organe și sisteme:
- Rinichii nu pot face față cu sarcina crescută. Femeile au ascuns umflarea mâinilor, care rezultă în amorțeală în vârfurile degetelor.
- Coloana vertebrală se confruntă cu o presiune puternică, rezultând într-un nerv prins, exacerbate de dureri lombare sau osteoporoza, osteoartrita apare vertebră cervicală, ceea ce a condus, de asemenea, la o pierdere temporară de senzație și furnicături pe mâini.
- Tunelarea cidru care rezultă din cauza unui canal de încheietura mâinii nerv - cea mai frecventa cauza de amorțeală a mâinilor și greutate în mâinile.
- Deficitul de fier anemie sau deficit de vitamine și minerale, insuficiența cardiacă sau diabet, chiar și un simplu supra-tensiune în mușchii cervicale duce la senzații neplăcute în extremități.
Ce ar trebui să fac în cazul în care sarcina umflat degetele
Rectifica situația poate fi o dietă simplă fără sare.
Apoi, în cazul în care agravarea va veni la zero, încercați dieta mai puțin strictă fără sare:
Ca rezultat al unei astfel de dieta organismul scapa de excesul de lichid, și mâinile încetează să se umfle.
De asemenea, încercați infuzie măceșe băutură, are un efect diuretic, bine ameliorează inflamația.
Apropo, dacă aveți picioare umflate, apoi citit-o în același timp, articolul De ce picioarele umflate în timpul sarcinii.
Cum de a rezolva problemele cu coloana vertebrala
In timpul sarcinii poate agrava conditii, cum ar fi dureri de spate sau osteoporoza. Curbarea coloanei vertebrale sau lipsa de calciu în timpul sarcinii duce la subțierea și șterge discuri între vertebre, ca urmare a încălcat nervii, rezultând în amorțirea mâinilor. Cel mai adesea degetele mici înțepenite în același timp sau un inel degete.
Împreună cu mâinile cu osteocondrozei cervicale umeri inflamat, apare dureri de cap, zumzet în urechi și amețeli.
Tratamentul și prevenirea
- Tratamentul medicamentos poate fi efectuată numai după consultarea unui medic, ginecolog si chirurg. Cel mai frecvent prescris paracetamol și Traumeel.
- Cel mai eficient ajută la masaj a coloanei vertebrale cervicale, sau de auto-masaj, precum și exerciții pentru partea din spate.
- Medicii recomanda o mai mică stai mai mult de o plimbare și culcă-te.
- Încercați să includă în dieta mai caș, inclusiv vitamine și minerale, suplimente care conțin calciu, consultați un medic cu privire la dozare înainte.
- Aceasta ajută, de asemenea, înot și akvaerobika.
Unele mame au ajutat programul Olga Sagai „corp flexibil“. mușchii Stretching efectuate încet și lin. Ca urmare a creșterii fluxului sanguin la nivelul coloanei vertebrale cervicale.
Prevenirea bolii va purta giulgiul. Acesta ajută la eliminarea încărcării crescute asupra coloanei vertebrale.
sindromul de tunel
O cauza comuna de amorțeală la nivelul degetelor este sindromul de tunel carpian. Senzație în timpul acestei boli sunt similare cu cele care apar atunci când brațul se odihnească în sus, deoarece există furnicături ale degetelor, dureri în braț. Ele apar în primul rând pe timp de noapte, dar apoi trece la timpul zilei.
În acest caz, cel mai adesea este rezultatul faptului că o femeie gravidă pentru o lungă perioadă de timp stând la calculator, de cusut sau de a efectua alte acțiuni repetitive. Sarcina statică pe articulații duce la încălcarea terminațiile nervoase, și circulația slabă.
Ce poate ajuta în această boală
- În unele cazuri, poate ajuta la încălzirea unguent, frecarea Menovazin, și vitamina B6. Înainte de a aplica-le să consulte un medic. De asemenea, vă puteți încadra o eșarfă de lână mână. Căldură va crește circulația și amorțeli va trece.
- Pentru calculatorul puteți cumpăra o saltea specială, cu un stand pentru mâini.
- Nu folosiți brațul ca o pernă.
- Pauză și un pic de antrenament pentru mâini în timpul lucrului, nu va împiedica nici un set de exerciții pentru grupele musculare majore.
Lipsa de vitamine și minerale
Se întâmplă că cauza amorțeală a mâinilor este lipsa trivială de orice element, de exemplu, fier in anemie deficit de fier, osteoporoza sau de calciu și magneziu. În acest caz, va ajuta la ajustarea dietei de zi cu zi, și de a primi preparate speciale.
probleme cardiace
Creșterea sarcinii pe inimă în timpul sarcinii cu boli existente (hipertensiune arterială, aritmii cardiace, miocardita, etc.) conduce la faptul că acesta începe să curgă dur. Tratamentul se realizează cu ajutorul unor preparate speciale: glicozide cardiace, beta-blocante și alte mijloace selectate de cardiolog.
În orice caz, în cazul unor probleme cu inima și pentru a limita consumul de sare alege diuretice cu un terapeut.
Medicii recomanda modul polupostelny și pentru a limita activitatea fizică.