De-a lungul cât de multe luni copilul poate fi administrat supe - supe care pot fi alăptează - de îngrijire pentru copii

Cand dieta copilului ar trebui să apară supa

Prima supa, fierte cu supa de legume, un copil poate începe să dea mai devreme de 5-6 luni. În această vârstă de supa - este o nevoie presantă, deoarece este o sursă utilă pentru grăsime peristaltismul copil, stimuleaza metabolismul si digestia. Supa - scăzut de calorii si masa saraca in carbohidrati, care vă permite să crească volumul alimentelor produse. În plus, supa de legume fierte în mod corespunzător este o sursă de nutrienți și vitamine, astfel încât este necesar pentru dezvoltarea și creșterea copilului. Primele supe ar trebui să fie fierte numai cu legume și numai supa de legume, care nu cauzează probleme în digestie. Un cuplu de săptămâni în supă puteți adăuga un pic de carne fiarta separat - vitel sau de pui, la sol într-o pastă.

Supe, fierte in supa de carne, ar trebui să apară în regimul alimentar al copilului nu mai devreme de un an. Acest lucru se datorează faptului că bulionul este extractul concentrat de carne, prea greu pentru a digera masa. Prin urmare, prima supa de carne - secundar și de gătit ar trebui să fie doar carne de pui sau de vită fără oase. bulioane secundare aglomera prin turnarea mai întâi apă după ce a fiert. Într-un astfel de bulion, care este gătită la foc mic timp de 20-30 de minute, până când fierte pune legumele tocate. Condimente pentru supe pentru copii nu se adaugă, iar sarea este necesară pentru a pune destul de un pic. O supa completă - deci ce adulții mănâncă - copil poate incepe sa mananci la 3-4 ani.

Cum de a găti supă pentru copil

Supa cel mai convenabil și adecvat pentru sugari sub un an - această supă. Pentru primele câteva posibil să se utilizeze apă ca supa în viața sa de supe, care sunt fierte bucăți de legume. Nu le gatiti suficient de mult pentru a economisi maximum de vitamine, și nu se taie prea superficial. Odată ce legumele pot fi ușor străpuns cu o furculiță, scoateți-le din farfurie, se macină cu un malaxor special duză proiectat pentru omogenizare. Se fierbe din nou pentru a produce un must de lichid, se răcește și se hrănesc copilul lor.

Pentru a pregăti această supă de legume, supa de legume, fierte întâi separat. Apoi, legumele și ierburile sunt eliminate și a pus mai mult supa cele din care este gătit :. dovleac sau fasole verde sau conopida si alte legume Pentru a absorbit mai bine în supă se poate adăuga un pic de smantana sau un ulei de masline bun. În cazul în care copilul trebuie să învețe să mestece, aveți posibilitatea să-i dea în legume supa, fierte în mare, apoi se taie mai mici.

feluri de mâncare de dovleac sunt foarte populare în pregătirea meniul copiilor. Este îmbogățit cu multe oligoelemente, fibre și vitamine. Gatiti dovleac pentru copil pur și simplu. Există mai multe feluri de mâncare delicioase, care va mulțumi nu numai uluire, dar, de asemenea, tine.

• Supa de dovleac Postul Mare:
• - rădăcină 1 țelină;
• - 1 ceapa;
• - 100-200 grame de dovleac;
• - 1-2 morcovi medii;
• - 0,5 litri de bulion de legume.
• supa de carne:
• - 100-150 grame de carne de curcan;
• - 1 morcov;
• - 100-150 grame de dovleac;
• - 3-5 linguri de lapte.
• Desert de dovleac:
• - iaurt 1 cana (lapte);
• - 2-3 lingurițe de scorțișoară;
• - 2 lingurițe de zahăr;
• - 50-100 grame de dovleac;
• - nucșoară rasă la gust.

Pentru a pregăti supa de legume, curata dovleac 100-200 grame, 1 ceapa, 1-2 morcovi medii, 1 țelină rădăcină. Bulionul prefierte vegetal (0,5 litri) se fierbe dovleac timp de 30-40 minute. De data aceasta este suficient ca acesta este bine pregătit și a păstrat toate componentele benefice. Legumele rămase se taie în cuburi mici și se pun într-o tigaie preîncălzit, adăugând în prealabil un pic de ulei vegetal (floarea soarelui). le Gatiti timp de 10-15 minute. Se amestecă dovleac cu legume într-un castron adanc si se adauga 1 cana supa de legume. Adu toate ingredientele pentru o consistenta fina folosind un blender. Se adaugă treptat supa rămasă. Atunci când servește mâncare pe supa de dovleac garnisiti de masa cu crutoane si ierburi tocate (marar, patrunjel).

Atunci când gătit supă de carne pentru copii, veți avea nevoie de 100-150 de grame de curcan. Carnea pre fierbe la foc mic timp de 40-60 de minute. Morcovi si coaja de dovleac și se taie în cuburi mici. Adăugați-le la supa timp de 30 de minute, până când carnea gătită. Se taie toate ingredientele folosind un blender. Se diluează lapte se amestecă până la consistența gata de piure de cartofi. Supa de carne este gata. Inainte de servire decora cu patrunjel tocat si marar.

Dovleac, vă puteți pregăti, de asemenea, un fel de mâncare dulce. Pentru a face acest lucru, se prepară 1 cana de iaurt sau lapte. 2-3 lingurițe scorțișoară, 2 lingurițe de zahăr, puțină nucșoară ras. 50-100 g de dovleac purificat fierbe la foc mic timp de 40-60 minute. Se amestecă toate ingredientele și amestecati împreună cu ajutorul unui blender. Farfuria finit se toarnă în boluri pentru desert si garnituri cu stropește. Copiii tăi vor aprecia abilitățile culinare. Acest fel de mâncare este un desert preferat de familia ta.