Dacă întotdeauna rece

Tweet Twitter

Multe dintre sexului frumos nu este numai tremurând pe stradă, cu debutul rece, frisoanelor poate pătrunde și într-o cameră caldă la o temperatură confortabilă. Și nu vorbește întotdeauna despre caracteristicile individuale ale organismului. Femeile, spre deosebire de bărbați, sunt mai mult de congelare, natura le-a dat muschii mai subtiri cu pielea și mai puțin masive. In plus, sistemul cardiovascular pentru femei este configurat în așa fel încât în ​​primul rând oferă un organe interne calde, selectându-l din piele, corpul masculin este încălzit uniform. Deci, în aceleași condiții de temperatură, femeile experiență mai mult disconfort și nu este o boală. În aceste cazuri, atunci când frisoane reci într-o cameră caldă, în ciuda hainelor strânse ar trebui să caute motivele.

Motivele pentru care frigul a crescut

Fumătorii sunt de congelare mai mult decat nefumatorii, este o axiomă. Nicotina afectează în mod negativ activitatea vaselor de sânge, conducătoare de căldură. Prea slabă și prea oamenii de grăsime sunt, de asemenea, suferă de frig mai normostenik, prima nu este suficient de masa musculara, care joacă un rol în corpul de baterii termice, al doilea excesul de grasime organism este stors nave compresor. Somn saraci afecteaza negativ termoreglare, metabolismul incetineste, lipsa constanta de somn va provoca întotdeauna un fior în orice vreme.

Într-o atmosferă de nervozitate sporită și anxietatea se strecoara furișează nu sunt în figurativ și în sensul literal, din cauza vaselor de reacție. În acest caz, pentru a ajuta la măsurile generale anti-stres - primirea sedativ și întărește sistemul nervos de mijloace, practici de relaxare.

Presiune scăzută.

Gipotonikam de multe ori rece din cauza tonul scăzut al navelor și circulația sângelui lent, se încălzească nu-i ajuta chiar haine călduroase. Mai ales de insuficienta circulatorie afecteaza vasele mici periferice - vârfurile degetelor și picioarelor. Scapă eternei Chill ajutor sporturile active, tonice și vitamine, în special de primire C si B si zinc.

sindromul Raynaud.

O boala in care organismul reactioneaza la frig - expuse zone ale corpului își pierd sensibilitatea lor, rândul său, albastru și pentru o lungă perioadă de timp nu se poate încălzi în căldură.

Hemoglobina ajută sângele să furnizeze organismului cu oxigen. La navele sale lipsa se dilata, ca într-o cameră caldă, organismul pierde căldură și începe să înghețe. Adesea însoțită de frisoane, slăbiciune și umflarea. Pentru a rezolva problema, este necesar pentru a trata boala de bază.

Distonie.

Se caracterizează prin circulația sanguină defectuoasă. La fel ca în hipotensiune arterială, suferă capilarele, de multe ori au statutul de frisoane și febră, în același timp - pe standuri frunte transpirație, iar mâinile sunt reci. tulburări hormonale și de multe ori gipotirioz - lipsa functiei tiroidiene. In aceasta boala scade metabolismul global, inclusiv transformarea în energie termică de calorii derivate din alimente. Diabetul afecteaza, de asemenea, de schimb de căldură și navele de lucru picioare cele mai afectate - de frig pot pierde sensibilitatea.

Cum să scapi de sentimentul de racoare

Pentru a nu suferi de frig, este mai bine să renunțe la haine prea strâns, du-te în pantofi cald, asigurați-vă că pentru a purta haine strâmte, purtați mănuși. În absența unor contraindicații și ajută să se încălzească baie sau sauna. Picioarele trebuie să fie păstrate întotdeauna cald, chiar și pe timp de noapte nu poate răni să poarte șosete. În cazul în care picioarele sunt în mod constant la rece, va fi util pentru a le aranja la băi fierbinți cu muștar uscat. Inainte de a merge la culcare în pat puteți pune o sticla cu apa fierbinte la rece nu interferează cu somnul. În cazul unui frig fără motiv obișnuit, care nu a fost observat mai devreme, în primul rând, ar trebui sa fie testati pentru prezența tulburărilor hormonale, boala identifica mai bine într-un stadiu incipient.