cure de slăbire sistemului energetic sunt medici și comentarii despre produs
De câte ori ați spus că veți mânca dreptul de a rămâne sănătos și subțire. Și de câte ori această încercare sa încheiat cu o masă delicioasă apetisant sau următoarea sărbătoare de vacanță. Aceasta dieta ajuta să învețe cum să mănânce în mod corespunzător.
Sistemul de alimentare cu energie Dieta de energie a fost dezvoltat de către nutriționiști care susțin că dieta tradițională de pierdere în greutate nu dă organismului substanțele necesare. Mai mult decât atât, ei se scurge. Ca rezultat, pielea devine flasc, Haggard fața lui și nuanța nesănătoasă. Ca o alternativă la salvarea de kilograme în plus pe care le oferă mijloacele lor miraculoase.
Este posibil să se piardă în greutate rapid și eficient cu diete de energie, cum să mănânce în acest sistem și care sunt consecințele și efectele secundare ale acestei puteri? Răspunsurile la aceste întrebări vor găsi în acest articol.
Care este esența: băuturi energizante, compoziția produsului, instrucțiuni de utilizare
Esența programului este de a mânca alimentele obișnuite, cu excepția anumitor produse nocive, și se bucură de diferite arome si amesteca cocktail-uri pentru diete pierdere în greutate de energie. Și ei satisface foamea, și în cele din urmă organismul încetează să se simtă nevoia de alimente și mese convenționale, la care suntem obișnuiți.
Sursa de alimentare este o serie de amestecuri cu diferite arome. Aici este:
În acest fel, mâncați mai puțin, dar organismul primește toate cele necesare pentru o substanță de viață sănătoasă. Eficiența și activitatea reținută.
Schema de pierdere în greutate prin dieta cu diete alimentare de energie este format din trei etape.
Dieta Energy Start Program durează timp de 3 până la 5 zile, în funcție de greutatea in plus. Când exponentul stadiu mai mică de 10 kg este de 3 zile, mai mult de 10 kg - 5 zile. Acesta prevede utilizarea de 1200-1500 kcal pe zi. Alimentația corectă necesită 4-5 complete recepții cocktail Băuturi energizante pe zi dieta. Permisiunea este acordată pentru legume gustare nu mai mult de două ori pe zi.
fixare
Aceasta se produce atunci când organismul este deja configurat pentru a reduce greutatea. Aici principalul lucru - nu se rupe. și repara rezultatul. Etapa durează până la 4 săptămâni și implică două etape Dieta de energie în a doua zi pentru a alterna cu una sau două doze de alimente obișnuite.
Durata acestei perioade depinde de suma pe care trebuie să cip în kilograme pe lună. De exemplu, dacă reușesc să piardă în greutate în ultima lună la 8 kg, etapa ta de „Control“ va continua timp de opt luni. În această perioadă, cocktail-uri utilizate numai pentru cină. Sub rezerva dieta programul Energy este altfel recomandat pentru a controla dieta si sa mananci numai produse aprobate.
Dezvoltatorii program de dieta de energie bazate pe faptul că obiceiurile noastre alimentare sunt dictate nu atât de foame este dependență psihologică. Etapele sunt construite astfel încât să învețe cum să formeze un nou obicei, fixați-o și menține sub control.
Pro și contra ale programului
dieta cu aceste cocktail-uri nu lase senzatia de foame o șansă. De fapt, un fel de dieta proteine. care sunt dozate carbohidrați și grăsimi. Organismul foloseste rezervele de grasime, dar se menține masa musculară. Țesuturi și organe nu se simt deficienta in substante nutritive.
În ceea ce privește confortul, atunci va trebui să pregătească un minim. Foarte convenabil pentru a lua un cocktail cu tine la locul de muncă. Nu trebuie să vă faceți griji că dieta este rupt.
Puterea vă permite să joace sport și să conducă un stil de viață activ. Nervozitate și stres condiție, care de multe ori apar in timpul postește epuizante, sunt excluse.
Cocktail-uri sunt lăsate să se aplice copiilor. Copii se potriveste mix „ciuperci“, copiii sub 16 ani este cel mai bine pentru a evita produsele cu cofeina. Luat masa de la vârste cuprinse între 3 și 5 ani, necesită consultarea obligatorie cu un medic.
Nu poate fi numita energie Dieta mai ieftin. Cocktail-uri sunt de la 2 mii de ruble pentru o greutate de 450 de grame. Având în vedere că, uneori, ei trebuie să ia de la câteva luni până la un an, sau chiar mai mult, este necesar să se calculeze dacă vă puteți permite.
Contraindicații
Acest program de nutritie este potrivit doar pentru oamenii sănătoși. În structura sa există concentrate care pot dăuna. Semipreparatele nu sunt potrivite:
Accelerarea pierderea kilogramelor in plus sunt unele subtilități:
Dacă foamea nu lasă înainte de a merge la culcare, puteți lua jumatate portii Dieta de energie, dar nu mai târziu de 2-3 ore înainte de culcare. Permis de a bea apă, ceai neindulcit. permisă cu lămâie.
Avantaje și prejudicii a ceea ce nutriționiști despre acest produs
linia de alimentare franceză, spre deosebire de cele mai multe metode concepute pentru a utiliza în mod sistematic pe tot parcursul vieții. Aici sunt cateva recenzii ale medicilor despre procedura.
Anna: Susținut de brand aprobat pentru sportivi și linia de cocktail este poziționat ca o pierdere în greutate utilă, care normalizează metabolismul și îmbunătățește sănătatea.
Elena Calitatea Dieta de energie confirmat de rezultatele multor centre de cercetare.
confirmat Medicii combinația corectă de carbohidrați, grăsimi și proteine în amestecuri.
Maria: Practica confirmă, cu un consum regulat de produse metabolismul normal. Dar ia numai sub supravegherea Dr. sistematice.
Ivan: Este important să se înțeleagă că dieta Energie - acest lucru nu este un înlocuitor de masă, și substanțe nutritive suplimentare utile din meniul principal.
Vă rugăm să găsească o dieta foarte popular astăzi „6 petale“ și meniul său în fiecare zi. Aceasta se bazează pe o sursă de alimentare separată principiu foarte eficient.
Toate scăzut de calorii dieta doctor Bormentalja! Tabel de calorii și bazele unei alimentații sănătoase și corespunzătoare sunt în căutarea aici.
Descrierea rezultatelor așteptate și modul în care acestea salvați
În urma instrucțiunile și în conformitate cu toate etapele, într-o lună puteți pierde în greutate de 5-10 kg. Măsurătorile de greutate și volum a corpului este recomandată zilnic.
Dezvoltatorii recomanda dieta pentru a face acest lucru pentru a crește motivația. După ce a văzut primele succese în lupta împotriva obezității, controlul dietei, si muta spre obiectivul va fi mult mai ușor.
Nu va cramponati de numere. și acum înțeleg de ce.
Uneori greutatea încă în picioare, și micșorează volumul.
Vei observa cum postroynela, partea stanga, picioare mai subtiri, dar numerele de pe scara poate fi redusă ușor.
Prin urmare, este important pentru a obține un tabel de patru coloane:
cumpărătorii de opinie și fotografii reale de slăbire
Natasha: „Eu nu sunt în mod natural subțire, dar în timpul și după nașterea copilului puternic recuperate. Prietena cu care să dea naștere împreună, mi-a trimis imaginile după Dieta de energie. Timp de două luni am pierdut 11 kg. "
Olga: „Am pierdut in greutate cu diete de energie, dar să fiu sincer, ca bauturile sportive de proteine obișnuite sunt mai bune pentru mine. Și prețul este mai ieftin. "
Maria: „Am pus în afara timp de două luni, doar 1,5 kg. Este rezultatul! Starea mea sa înrăutățit, am devenit lent, și întotdeauna a vrut să doarmă. Pentru mine, am decis că mai degrabă cheltui banii pe piscină și sala de sport. "
Irina: „Prin ea însăși, acest cocktail nu funcționează trebuie să fie abordată în mod cuprinzător. Soțul meu a plecat 8 kg pe lună, cu toate că înoată în mod regulat și joacă sport. Am petrecut 10 de mii de ruble pentru cocktail-uri. Oprit de băut, greutatea a revenit. "
Dmitry: „Timp de trei luni, au aruncat 30 kg. Desigur, trebuie să facă eforturi, să urmeze dieta, du-te la sala de sport. Intins pe canapea, nu se obține efectul de liposuctie. "
Unele rezultate au pierdut in greutate pe un plan de dieta cu diete energie din alimente pe fotografii înainte și după:
Indiferent dacă sunt sau nu de a bea?
Doriți să vă piureuri și alimente amestecate? Consultați-vă cu un nutritionist. un cont de încredere ca ai nevoie.
În cazul în care greutatea dumneavoastră este critică, poate găsi suficient pentru a vizita alternativa la sala de sport, face yoga sau pilates. Uneori este suficient pentru a refuza cina, bea mai multa apa si mai des in loc de lift să meargă, să fie în formă și se simt bine.
Energia Dieta este potrivit pentru cei care doresc să învețe cum să mănânce dreapta, pentru a primi toate materialele și gata să-și petreacă o mulțime de bani necesare. O dieta cu ajutorul cocktail-uri - un lung proces în trei etape care necesită o monitorizare regulată și efort.