Curatarea organismului de toxine la domiciliu cu ierburi

figura frumoasa si subțire - obiectivul de fiecare femeie. Dar cum să facă acest obiectiv realizabil? Curatarea organismului de toxine în casă - primul pas pe calea spre perfecțiune, ca o figură subțire - nu este doar un corp destul de atractiv, dar în stare bună de sănătate. Baie Singur cu sifon și la modă rețete nu va ajuta, abordarea trebuie să fie cuprinzătoare.

Semintele de in pentru corp de curățare generală

Pentru a asigura funcționarea corectă și eficientă a organelor interne necesită exercitarea activă și regim alimentar echilibrat adecvat. Omiterea aceste două reguli simple, conduc la faptul că în intestin începe să se acumuleze mucus si materii fecale. Este imediat afișat pe forma abdomenului - se umflă.

Pentru a evita acest lucru, aveți nevoie pentru a muta o mulțime, de mers pe jos, alerga. Unele geluri, ceaiuri și centura specială nu va ajuta, curățarea corpului în casă ar trebui să fie efectuate în mod necesar cel puțin ca o măsură preventivă.

Dacă nu mâncați alimente care conțin proteine, cilii intestinale sunt năpădit de grăsime, ceea ce contribuie la acumularea de toxine. Pentru a preveni acest lucru, este important să urmați câteva reguli:

pe timp de noapte nu poate mânca, deoarece produsele alimentare nu are timp pentru a digera;
elimina din dieta de dulce, prajite, gras;
bea apă rece până la 8-10 pahare pe zi;
să includă în dieta de ovăz, hrișcă și griș cu lapte, produse lactate;
mananca mai multe fibre pentru curățarea intestinului;
un stil de viață activ sănătos.

apariție a mirosului din cavitatea bucală;
dureri de cap frecvente;
oboseala si iritabilitate excesiva;
transpirație excesivă și umflarea extremităților;
apariția erupțiilor cutanate.

În cazul în care mai multe dintre următoarele simptome vă aflați, trebuie să consultați un medic urgent schimba modul de viață și de a începe o curățare generală a organismului. Acest lucru poate ajuta în semințele de in, ierburi, apa sarata, iaurt și multe alte instrumente familiare pe care le puteți găsi întotdeauna la îndemână.

Plante medicinale pentru curățarea generală a corpului

Curatarea organismului de toxine în casă și zgura este posibilă cu plante medicinale. Plantele au tendința de a se retrage surplusul acumulat în mod natural, fără a dăuna organismului. Pentru a curăța cele mai bune plante de sânge considerate urzica. Întărește sistemul imunitar, stimularea rinichiului la încheierea excesului de fluid și de substanțe nocive. Pentru a prepara bulion proaspăt adecvat și materiale uscate. Ceaiul de urzica este preparat în această rețetă:

Bea din coada calului

2 frunze linguri tocat;

2 litri de apa fierbinte.

Conținutul insista într-un termos prespălat 40 minute și bea pe tot parcursul zilei la o ceașcă. Cursul este recomandat timp de 2 săptămâni, apoi la fel pe durata pauzei. Destul 2 cursuri, în cazuri complexe, numărul lor poate fi crescută după consultarea medicului. Utilizarea excesivă de ceai de urzica nu poate fi, deoarece poate duce la formarea cheagurilor de sânge.

Coada-calului și păpădie

Pentru a elimina substanțele nocive acumulate, este necesar să se pregătească o infuzie de bine-cunoscut câmp coada-calului:

2 linguriță de plante zdrobite;
450 ml apă clocotită.

Mijloace insista 30 minute, tulpina. La un pahar de 3 ori pe zi, cu 150 ml. În insuficiența renală severă în instrumentul nu este utilizat.

Dandelions cu o serie de elemente nutritive care stimuleaza procesul digestiv, activând excreția biliară, eliminarea toxinelor și a impurităților. Pentru obținerea unui efect maxim, planta utilizată sub formă proaspătă. Urmatoarea reteta este adesea folosit pentru a curăța ficatul:

2 flori colectate linguri;
450 ml apă clocotită.

Insista conținutul de 1,5-2 ore, apoi se filtrează. Mananca mai bine 100-150 ml pe oră la masă destinate, dar nu mai mult de 4 ori pe zi.

ceai de plante ca o „mătură“

Plante medicinale pentru curatarea organismului de multi experti recomanda pentru a normaliza substanțele și excreția metabolismului grăsimilor. Fiecare componentă necesară pentru 100 g:

flori de musetel;
muguri cu mesteacăn;
sunătoare;
inflorescențe immortelle de nisip.

Toate ingredientele sunt măcinate într-un mojar și depozitat într-un recipient de sticlă sau porțelan se vor închide ermetic. Porțiune pentru a primi preparate de zi cu zi. 1 lingura de colectare preparate preparată în 0,5 litri de apă fiartă timp de o jumătate de oră. Ia un ceai medicinal, timp de 30 de minute înainte de masă programată. Pentru a crea un gust mai plăcut, puteți adăuga o lingură de miere. Aceasta reteta nu este recomandat pentru utilizare frecventă.

ierburi purificatoare se pot aduna-te sau să cumpere de la o farmacie. Pentru prevenirea și întărirea sistemului imunitar, în plus față de a bea ceai cu trandafir sălbatic. culoare de var, sau păducel.

Semințe de sfeclă de zahăr și inul pentru curățarea intestinului

Dacă curățare ierburi pentru un motiv oarecare nu se potrivește, este rezonabil să se acorde o atenție la sfecla și semințele de in. Sfeclă pentru purificare este utila terapeutic și profilactic. Pentru a obține suc, rădăcină de legume, în primul rând frecat pe o răzătoare fină, apoi o mulțime de stoarce prin tifon. Suc poate fi un pic de sare de, că era mai plăcut de utilizat. Bea sau mâncare după peste noapte cu 150 ml. Aruncare nu este din sâmburi de măsline necesar, este de asemenea util. Pentru că face bilele de mărimea de fasole mari. Ia-1 lucru timp de 30 de minute înainte de masă. Ele pot fi depozitate în frigider timp de câteva zile.

curățare intestinale se desfășoară în casă, și cu utilizarea de seminte de in, care are un efect laxativ și servește ca un excelent absorbant pentru a absorbi toxinele. masa gonflabili se deplasează prin intestin, acoperirea asigură un impact și promovează vindecarea rapidă a rănilor și ulcere.

Semintele de in sunt folosite pentru a curăța intestinului cu câteva variații. Poate că utilizarea de semințe de două ori pe zi, separat de alte alimente sau cu salate și cereale. Mulți oameni le place să folosească pentru a se pisa materii prime. Făina rezultată prin administrarea a 2 linguri dimineața și se spală cu apa.

infuzie de semințe de in Rețetă:

1 lingura de seminte;
200 ml de apă fierbinte.

zaparivat dimineața Raw și bea seara. Curs - 3 săptămâni, o lună mai târziu a repetat.

Bucataria nu este dificil să se prepare un decoct de seminte de in sol. Mai întâi, 400 ml de apă adusă la fierbere, se adaugă 2 linguri de materie primă. Greutatea trebuie să se fierbe aproximativ 30 de minute conținutul ia pe stomacul gol, de 4 ori pe zi, înainte de a lua amestecat bine.

Nu se acumulează în corpul tău rahat în plus, păstrați-l într-o stare excelenta, să fie mereu activ si superba!