Cum sistemul nervos uman, mituri populare despre sistemul nervos, opri atacuri de panică!
Diferite tulburări ale sistemului nervos pot fi observate în aproape fiecare ființă umană. Aceste tulburări se manifestă prin oboseală cronică, distonie vegetativă vasculară, somnolență, anxietate, dureri de cap în, și așa mai departe.
În ciuda dovezilor științifice cu privire la sistemul nervos uman, în mod constant și de zi cu zi aplică idei învechite și primitive cu privire la modul de a trata tulburări nervoase și cauzele lor.
Mituri despre sistemul nervos sunt foarte tenace și aduce o mulțime de rău, pentru că nu lasă nimic în afară de faptul că trebuie să fie măsurate cu apariția unei căderi nervoase. In acest articol vom discuta despre concepțiile greșite cele mai persistente și frecvente despre sistemul nervos.
1. Cauza principală a defalcării - stresul. Dacă acesta ar fi cazul, atunci aceste tulburări ar putea să nu fie printre cei care sunt mulțumiți de viața lor. Stresul, desigur, poate provoca o încălcare a sistemului nervos, dar că ar trebui să fie prea puternic sau susținută. În toate celelalte cazuri, o violare a sistemului nervos poate avea loc numai la cei care fac, acest lucru este sistemul nervos, care a fost rupt de mult.
Rupt de același stres, de altfel. Tulburări ale sistemului nervos apar cel mai des pe val NA, care în cele din urmă numit stres.
2. Toate bolile provin de la nervi. Aceasta este, probabil, mitul cea mai lungă durată a sistemului nervos. Dacă acesta ar fi cazul, atunci orice armată, după o lună de luptă pentru a deveni spital pe deplin ambulator. Deoarece stres, cum ar fi lupta reală, ar fi de a provoca o varietate de boli la cei care devin părți la acestea. Dar astfel de lucruri nu sunt atât de răspândite. În viața civilă, există o mulțime de profesii, care sunt asociate cu tensiune nervoasă ridicată. Dar nici una dintre ele se întâlnește masa crescută a bolii.
3. La momentul de tensiune nervoasă, trebuie să luați acele medicamente, care trebuie să acționeze direct asupra sistemului nervos. Înainte de a discuta acest mit, să ne uităm la această situație. Pește în iaz bolnav, care ar trebui să fie tratate cu un iaz sau un pește? Este posibil ca o încălcare a unui organ al corpului uman nu ar apărea în starea lui generală? Sistemul nervos al unei persoane - este la fel de mult o parte a corpului, ca și endocrin, sau alte. Există un număr de diferite boli, care decurg direct din creierul uman. Este pentru a le vindeca, trebuie să luați medicamente care acționează direct asupra țesutului cerebral. Personal, sunt de un astfel de mit nu a auzit.
4. Dacă vitalitatea este slăbită, este necesar să se utilizeze tonice. De fapt, nici unul dintre tonic nu poate elimina orice ton motiv pauze. Ele pot fi luate înainte numai pentru efort fizic sau nervos puternic.
5. Determinarea și alte calități umane depind de persoana. Dar acest lucru nu este adevărat. În scopul unei persoane este responsabilă numai partea frontală.
6. Depresia poate fi cauzată de mod incorect sau pesimist de gândire, sau din cauza unor circumstanțe dificile de viață. Dar nu toți cei care ar putea fi într-o situație dificilă în viață, apare depresia. Sistemul nervos normal și sănătos poate suporta schimbarea stilului de viață perfect calm.
Depresia - un subiect destul de complex, iar o linie nu va ține. Permiteți-mi să spun doar că un pesimism sănătos nimeni nu a intervenit. Orice e mai bine decât oricând zâmbind idiot. Sunt foarte pesimist, și depresie, nu am mai fost.
7. În cazul în care o persoană este greu să renunțe la fumat, deci este diferită voință slabă. Această concepție greșită are rădăcini foarte vechi și răspândite în întreaga lume.
Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se pot opri la fumat - voință foarte slab. Aceasta este ceea ce cred eu, și sunt de acord cu o mulțime de medici.
8. Celulele nervoase sunt greu de recuperat. Această afirmație sugerează că tensiunea nervoasă, manifestată sub formă de furie, atrage după sine distrugerea țesutului nervos. Dar, de fapt, pe moarte celulele nervoase - un proces natural și permanent. In timpul stresului costuri nu sunt celulele în sine, și substanțe care furnizează munca lor.
Cu toate acestea, ca urmare a stresului, mai ales după un bun moarte chef de baut a celulelor nervoase este întărită. Acest lucru nu poate afecta starea generală a Adunării Naționale.
9. Lenea - o boala care este inventat de cei care nu doresc să lucreze. Se crede că o persoană doar trei natura inerent instinct: produse alimentare, auto-conservare și extinderea fel. Dar, în fapt, o astfel instincte avem mai multe, dintre care unul este instinctul de conservare a forței vieții. Dar lene - aceasta este o manifestare firească a acestui instinct.
10. Un alt mit al sistemului nervos merge ca acest lucru - „oboseala cronica poate trece, în cazul în care organismul pentru a da un pic de odihnă.“ Dar aceasta este o respingere. La persoanele sănătoase, a căror activitate este legată de activitatea de zi cu zi și greu, puterea poate fi restabilită după o noapte de somn. Dar sunt cei care se simt în mod constant sarcini musculare obosit și fără.
Riddle astfel contradicție este, că eliberarea sau formarea de energie în organism poate fi rupt la fiecare pas, deoarece diferitele motive interne care vor fi asociate cu tulburări ale sistemului nervos.
(Pe termen lung), oboseala cronica poate merge după o pauză lungă.