Sucuri sau sucuri proaspete - că utile
De asemenea, un avantaj față de alte sucuri Frechet este faptul că acestea conțin în compoziția lor toate cele necesare pentru sanatate si minerale vitamine sunt utile si sunt magazia de vitamina B complex.
Svezheprigotovlennyesoki, adică în stare proaspătă, posedă o acțiune preventivă și curativă. Proaspete, spre deosebire de sucuri, rar pentru a găsi pe rafturile magazinelor. Sucuri pot fi vândute în magazine în cutii, iar prețul nu este la fel de mare ca în stare proaspătă.
În general, sucul concentrat. nu atât de util, așa cum mulți cred. În aceste sucuri sunt foarte puține vitamine și minerale, care sunt esențiale pentru sănătatea umană.
Sucul proaspat este purificat corpul de toxine, și îmbunătățește imunitatea. Este indispensabil în timpul unei diete sau boli infecțioase. Aceste proprietăți nu au sucul concentrat.
Freshes cel mai bine pentru a găti acasă. Pentru a face acest lucru trebuie să achiziționați doar storcător. În scopul de a obține un suc proaspăt bun și sănătos. trebuie să fie utilizat pentru a obține numai boabe de fructe coapte merge. Sucul preparat ar trebui să fie consumate imediat, deoarece pierde rapid proprietățile sale benefice.
Sucul proaspăt preparat trebuie luat o jumătate de oră înainte de masă. Pentru a satura organismul cu vitamine și de a lua o taxa de vivacitate pentru intreaga zi, este recomandat să bea suc proaspăt în dimineața pe stomacul gol.
În cazul în care nu există încălcări din partea tractului gastro-intestinal, apoi se filtrează sucul proaspăt rezultat nu este necesar.
Sucuri și sucuri proaspete pot fi utilizate atât separat, cât și combinate între ele. De exemplu, aceasta poate fi o combinație de suc proaspăt de lămâie, portocale și mandarine.
Acesta poate fi, de asemenea, amestecat cu boabe și sucuri de legume. Doar trebuie să știți ce pot fi amestecate unele cu altele, și care nu sunt, în așa fel încât să nu dăuneze sănătății lor.