Cum se utilizează semințe de floarea-soarelui germinate - cum ar fi seminte de floarea soarelui germina - Sănătate

semințe de floarea soarelui încolțite sunt o multivitamine eficiente inseamna ca ajuta la reglarea metabolismului colesterolului in organism, intareste sistemul nervos si sistemul imunitar, ajutor în tratamentul și prevenirea bolilor gastrointestinale, dysbiosis și normalizarea echilibrului acido-alcalin. Acest produs are un efect pozitiv asupra creierului, imbunatateste vederea, memoria, crește eficiența, incetineste procesul de imbatranire, accelerează vindecarea leziunilor țesuturilor moi, oase deteriorate, restabilește putere după boală.

Varza de floarea-soarelui sunt compoziții minerale bogate, ele conțin o cantitate mare de magneziu, calciu, fier, potasiu, zinc. Conținutul de fier, acest produs este superior stafidele. Semințele de floarea soarelui conțin o cantitate mare de magneziu, aminoacizi esențiali. Combinația de conținut ridicat de substanțe utile cu biodisponibilitate bună face ca semințele de floarea-soarelui și produs cu multivitamine unic polimineral, compoziție perfect echilibrată. răsaduri de semințe foarte valoroase pentru produse alimentare pentru copii.

Utilizarea de semințe de floarea-soarelui germinate în formă proaspătă, precum și ca aditiv în prepararea de salate, salate, sandwich-uri, tartinabile, cereale, paste, syroedcheskogo brânză. Adăugați-le la aluatul pentru pâine. De semințe încolțite pot face făină și se presară terci ei, salate. Pentru a face acest lucru, ei trebuie să fie un pic uscat și se pisa într-un blender. Evitați expunerea semințelor la un tratament termic, deoarece acestea pot pierde proprietățile lor utile. Pentru a spori efectul terapeutic, mananca-le cu o cantitate mică de ulei vegetal.

La utilizarea de semințe de floarea-soarelui încolțite, respectați următoarele reguli. In primele 2 luni. Utilizați răsaduri de cel mult 5 p. o săptămână. Nu le mânca după 14.00-15.00, și pe timp de noapte, deoarece acesta este un aliment foarte mare de energie. Încercați să mestece într-adevăr semințele germinate, este esențial pentru asimilarea de către organism a întregului complex de nutrienți. Persoanele care au probleme cu dintii lor, se recomandă să se pisa produsul. Nu mânca varza, care a început să fie acoperite cu mucegai.