Cum se efectuează o placă de recepție deathly
- Dacă nu se poate ridica inamicul în aer, tren. De asemenea, încercați variații up-uri, de exemplu, creșterea cu ceva. De exemplu, cu un întinzător cu filet. Când sunt confortabile, încercați să săriți peste a patra etapă și merge direct la ridicarea capului în jos
edita Avertismente
- Încercați să pună în aplicare aceste metode numai într-un mediu controlat. Amintiți-vă că aceste tehnici efectuate de către profesioniști instruiți într-un mediu sigur, în prezența profesioniștilor din domeniul medical sunt în apropiere.
- Fii atent, există o șansă de 10% pe care le va rupe gâtul inamicului la impact, în cazul în care recepția este efectuată corect.
- Încercarea de a reproduce profesioniști METODE de atlet, să fie foarte atent! SUPERSTAR Lupta - luptator foarte calificat și cascador, și totuși acestea sunt din când în când să fie rănit. Nu mai face acest lucru, dacă nu sunt pregătiți pentru această cascadori profesională sau în cazul în care forma fizică nu sunt ideale!
- Dacă doriți să efectuați această tehnică ca element de divertisment de wrestling profesionist, atunci asigurați-vă că adversarul tău se de sprijin cu mâinile peste corpul dumneavoastră că este gata să primească, și că aveți suficiente arme puternice pentru a îngenunchind să-l păstrați drept și pentru a evita lovirea cu capul pe saltea.
- Dacă totuși doriți să încercați, atunci ar trebui să efectueze gramada genunchi ședinței în care abandonul școlar se realizează într-o poziție șezând, cu genunchii indoiti usor si pastrarea umerii inamicului șoldurile la cap, care este între picioare, nu a atins niciodată saltea.
- Cu toate acestea, nu ar trebui să faceți acest lucru, deoarece este un risc pe care le va da adversarului să scadă, este foarte mare, deoarece chiar și o picătură în genunchi, cu o greutate corporală 75 kg va fi dificil punct de vedere fizic.
- Fii atent! Aceasta nu este o adevărată de bun venit de la lupta, așa că, dacă încercați să-l dețină într-o luptă reală, cel mai probabil va atârnate pe cele mai multe nu.
articole suplimentare
