Cum se curata varza creață și culoarea în mod independent și rapid - femeie s zi

Varza creață - o varză Royal, care are un gust mare și un avantaj imens. Utilizarea sa în gătit are o contribuție inestimabilă la meniu, și sănătatea umană. Cu toate acestea, există un dezavantaj ea. Problema modului de a curăța creață varza, există cineva care vrea să încercați să-l gătească.

Cum se curata varza creață?

Cât de util această varza?

Mese cu adaos de dieta conopidă poate ajuta cu obezitatea și excesul de greutate, ca parte a unui acid tartronic. Ea nu oferă carbohidrați sunt convertite în grăsime. ea posedă de asemenea proprietăți utile, cum ar fi:

facilitează inflamarea tractului digestiv;
vindecă rănile care apar;
ameliorează iritația;
previne meteorism;
Se curăță organismul de toxine;
reduce presiunea;
Aduce în corpul sulful necesar el.

Pregătirea adecvată varză creață permit să includă în dieta dumneavoastră o mulțime de elemente și vitamine pentru a imbunatati sanatatea si chiar se oferi prevenirea cancerului gastrointestinal utile, deoarece este foarte ridicat în sulf - care nu permite ca boala să se dezvolte. De asemenea, important este faptul că varza salvează de educație excesul de grăsime: utilizarea sa ar fi adecvată în orice dieta, ceea ce presupune controlul alimentelor și adăugarea de alimente cu conținut scăzut de calorii.

Cum se curata conopida conopida?

Acest alimente gustoase și nutritive trebuie să fie curățate în mod corespunzător pentru a obține beneficiul cel mai posibil de la prezența sa în farfurie. Totul va depinde numai de rețetă. Dar va trebui să fie curățate de frunze, care este neobișnuit pentru varză. Folosit în principal de „corp“, sau tulpină varza, ca cineva va fi mai convenabil.

Am nevoie pentru a începe pentru a elimina partea de sus a varza, eliminând toate frunzele.
Este important pentru a le elimina foarte atent: este imposibil de a mai rămas din ei cel puțin ceva.
Apoi, ușor răzuite cu un cutit tot verde, care este lăsat să se sau tulpini de varză.
Curățați varza așa că trebuie să carne albă. Restul va fi rigid și complet inutile.
De obicei, după un astfel de cap de curățare foarte atent spălate, astfel încât acesta nu avea particule de teren sau murdărie.
Încă un cuțit murdar pe partea de sus. După aceea, puteți începe în condiții de siguranță de gătit conopidă conopidă.

Ca o regulă, fie tăiate în felii, cuburi sau felii sau grătar fin. Din această varză minunat obținute salate și garnituri. Și proprietățile sale benefice sunt capabili de a îmbunătăți sănătatea lor și a ridica imunitatea pentru oricine.