Ce este sexy
Ce este sexualitatea?
Psihologii spun că sexualitatea - este un sentiment interior al omului. Nu contează cum arată și cât de vechi este, dacă el are o atitudine pozitivă față de viață, veselă și, ocazional, vrea sex - este ca sexul opus.
Femeile dau seama că sexualitatea este foarte atractiv pentru un partener. Cu toate acestea, după ce a petrecut toată ziua la locul de muncă, ceea ce face treburile casnice, după ce, uneori, nu rămâne forțe și timp pentru sex. Ce fel de sexualitate? Să încercăm să schimbe ceva în viața noastră.
Meniu pentru sexualitate
Noi - ceea ce mâncăm. Această frază genial poate explica totul. Și dacă am prefera alimente sanatoase, fructe si legume, vitamine si produse naturale, corpul nostru este fericit. Dar dacă împingeți la nesfârșit un rău role, afumați și sărate - corp o dată va eșua. Și aceasta, desigur, afectează sexualitatea ta, deoarece energia sexului este deja plecat.
Dacă nu știi în ce direcție să meargă, încercați să contoriza numărul de calorii pe care le determină natura pentru o viață plină. Cifra medie - este de 2.500 de calorii pe zi. Pentru materialul rulant, o persoană activă, acest număr poate crește ușor, pentru persoanele cu un stil de viata sedentar - dimpotrivă, redusă.
Pentru a fi sănătos și pentru a primi energia necesară în a doua zi trebuie să mănânce, și proteine și grăsimi și carbohidrați. Carbohidratilor din dieta ar trebui să fie mai mult de proteine și grăsimi. Meniul zilnic trebuie să includă produse cum ar fi animale și vegetale. Corectă nutriție - securitatea energetică.
De asemenea, produsele alimentare ar trebui să ne dea toate necesare vitaminele, mineralele, oligoelementele. Nu trebuie să uităm despre produsele - un afrodiziac. Ei nu numai că va hrăni organismul are nevoie de vitamine, dar, de asemenea, va spori libidoul feminin.
Emoțiile pozitive pentru sexualitate
Dacă aveți o stare de spirit proasta - bun sex nu așteaptă. Noi toți - oameni, adică, fiind dependentă de atitudinea interioară. Din păcate, senzații neplăcute (care, pentru întreaga zi poate fi de multe) tind să se acumuleze, iar seara aceasta poate duce chiar la depresie. Ce este de fapt sexul? Mai ales în cazul în care partenerul se simte aceleași sentimente ...
Dacă se întâmplă acest lucru de peste si peste din nou, pasiunea iubirii se va topi ca zăpezile de odinioară. Emoțiile negative au un efect devastator asupra sexualitatea ta.
Ieșirea poate fi găsită după cum urmează: Schimbarea stilul tău de viață. De exemplu, nu merge direct acasă după locul de muncă și să ia o plimbare în parc, sau de a sta într-o cafenea. Desigur, o mare daca petreci acest timp cu cei dragi. Dar chiar să fie singur, uneori, de asemenea, nu interferează, noi de multe ori nu au acest lucru în modul obișnuit de viață.
Și puteți merge la film sau dans, sau, cel mai rău caz, pentru a vizita prieteni, vis!
formare comună pentru sexualitate
Apropo, puteți dansa și acasă, inclusiv muzica romantica. Și, în general - adăuga romantism la relația ta. Amintiți-vă „cum a început totul“: flori, bomboane, filme, ciorapi, lenjerie de corp erotic ... Este merită să amintim momentele luminoase din viata ta impreuna!
Sexualitatea - o forță
Sexualitate - este calea spre o relație fericită. Prin urmare, de a educa, spori încrederea în ei ca o floare magică, de la care a apărut o dată Thumbelina. Iubeste-te. Nu-ți face afaceri neplăcute: nu iau un loc de muncă la sfârșit de săptămână, curățenie în casă, dacă nu în starea de spirit, și așa mai departe. Dedicați timp suficient pentru tine si partenerul tau, încercați să restabilească un sentiment de sentiment, în cazul în care se sting. Și atunci vei fi mereu sexy!