Cum se bronza - tan corect - de îngrijire a pielii

Cum se bronza

atitudine lipsită de griji la corpul său și expunerea excesivă la soare poate duce la dezvoltarea cancerului. La momentul de vârf al activității soarele nu suportă un rău, ci numai bine. Acest lucru ar trebui să fie amintit de turiști și factorii de decizie în vacanță la plaja locală. Nivelul de activitate solară este cea mai mare de la 10 am la 16 pm. În acest moment, omul pentru câteva minute de a fi în soare fierbinte poate provoca arsuri grave. Acest lucru este deosebit de periculos pentru persoanele cu pielea echitabil.

Ai nevoie pentru a depăși lene și du-te la bronza în dimineața. Acesta este un moment ideal pentru a corecta și chiar cafeniu. Primele câteva zile, pielea trebuie sa se obisnuiasca cu expunerea la soare. Prin urmare, ar trebui plajă timp de 15 minute pe zi și de a crește treptat timpul până la 2 ore. Este imposibil în primele zile dezgoli complet corpul. Pentru început, puteți lăsa pe corpul unui tricou. În timp ce scăldat în mare sau de râu, de asemenea, oamenii pot obține ars. picături de apă acționează ca o lupă și atrage razele soarelui. Prin urmare, mai bine decât prima dată în timpul călătoriei pentru a acoperi spate și umeri. După câteva zile, puteți face vă expune la un costum de baie și să se bucure de razele complete mîngîindu ale soarelui.

Cu cât este situat pe plajă în apă, cu atât mai repede se va aprinde ca apa reflecta lumina. Același principiu se aplică și în cazul în care o persoană nu este după tampoane prosop de baie. În primele câteva zile de pe plaja este mai bine plasat departe de marginea apei și se usucă cu un prosop.

Desigur, multe dintre aceste reguli poate părea ciudat și din loc atunci când oamenii de departe a mers la mare pentru a obține nakupatsya abundenței și bronz din cauza cafeniu. Dar măsurile de precauție nu sunt rănit, dacă nu doriți întreaga arde trata de vacanță și erupții pe corp.

Atribute necesare pe plajă

Nu trebuie să uităm de protecție solară pentru față și corp. Acestea vor ajuta la prevenirea arsurilor, arsurilor solare si contribuie dreptul de a păstra integritatea pielii. În primele zile de vacanță pe plajă este mai bine să folosiți o cremă cu un grad ridicat de protecție. Nu uita de frizură, care va salva de la insolație și să păstreze părul. De asemenea, ele se deteriorează de la expunerea la soare. Un atribut important pe plaja sunt ochelari de soare. Femeia ar trebui să țină cont de faptul că plaja nu ar trebui să folosească produse cosmetice decorative. Posibil numai din când în când se umezește gura ruj igienic.

Dacă o persoană are probleme cu pielea: erupții cutanate, răni, un număr mare de alunițe, ar face mai bine să nu se bronzeze. Este mai bine să rămână cu pielea palidă decât a face cancer de piele.