Cum sănătatea apa de mare
Sea. Acest cuvânt este în fiecare dintre noi sentimente mai placute! Ce ar putea fi mai bine de vacanță de la mare. Surf, fosnetul valurilor și apus de soare! O mulțime de oameni care doresc să se relaxeze și recupera du-te mai aproape de mare. Apa de mare calmeaza, relaxeaza si ofera armonia interioara. Și ce poate fi mai romantic decat o plimbare de-a lungul iubitorii de plaja. Dar, în ciuda faptului că apa de mare este perfect afectează starea noastră interioară și ne dă putere, ea este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale benefice asupra organismului. Mulți dintre noi au auzit că, atunci când o parte a bolii și o scădere a imunității, medicii sunt sfătuiți să se odihnească pe mare. Există mai multe stațiuni, spa-uri, în care o mulțime de oameni merg în fiecare an. Dar ceea ce este influența benefică a mării asupra corpului nostru?
Efectele benefice ale apei de mare asupra sănătății este formată din mai mulți factori - este apă sărată foarte, aerul de mare și sunetul valurilor.
Apa de mare are o compoziție foarte utilă, ea conține multe elemente utile urme. Datorită elementelor sale chimice constitutive ale importante activează aproape toată viața - procesele critice în organism și îmbunătățește capacitatea sa de a rezista la diferite boli și infecții. Toate acestea au format favorabil asupra imunității, ea se ridică și devine mai puternică, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră devine mai puternică și mai rezistentă. În multe feluri, dragostea noastră pentru mare și atracția magnetică a apei de mare se poate datora faptului că compoziția apei de mare este foarte asemănătoare cu compoziția plasmei din sânge. Seawater îmbunătățește și normalizează de acid - echilibrul de bază al corpului uman, deoarece acesta este compus din clorură de sodiu. Toate acestea se aplică atât pentru adulți cât și pentru copii. Copiii organismului în creștere va fi mare de aer foarte util și apă de mare.
De asemenea, apa de mare normalizează tensiunea arterială, calmeaza sistemul nervos, precum și influențele mari pe piele. Pielea, după baie devine mai elastică. Alte proprietăți utile de apă de mare, este furnizarea de efectele asupra sanatatii asupra organismului. Are proprietăți antibacteriene și anti-inflamatorii. Se afișează corpul de mucus care nu sunt necesare în locații diferite și, de asemenea, ameliorează durerea în bolile de susținere - sistemul de motor.
Apa de mare este de mare ajutor pentru cei care suferă de insomnie, normalizeaza somn si reduce oboseala. Cei care sufera de depresii frecvente, tulpina nervoasă sau stres, va fi, de asemenea, foarte util în baie mare. La urma urmei, dă armonie interioară, puterea, crește rezistența organismului și elimină oboseala. Apă de mare - cel mai bun antidepresiv pentru cei care suferă de o experiență frecventă.
O altă caracteristică utilă este de a ajuta în lupta împotriva bolilor sistemului respirator. Dacă aveți de multe ori o durere în gât, apoi se clătește cu apă de mare și aer de mare va fi foarte util. Aceste clătiri te va salva de la microbi și reduce inflamația. Același lucru este valabil pentru boli ale cavității nazale. Cu frecventa sinuzita spălare cu apă de mare să fie nas util. Acesta poate fi o lungă listă de proprietăți utile de apă de mare, dar rămâne neschimbată, are efecte benefice asupra sistemului imunitar și ajută să facă față multor boli.
Apa de mare va ajuta pentru a atinge frumusetea pielii lor. Probleme cum ar fi acnee frecvente, inflamatie, excesul de greutate va fi mai mică decât în cazul în care luați în mod regulat o baie mare. Apa curata organismul de toxine. Dacă te uiți la figura ta, apoi înota în apa de mare va ajuta să piardă câteva kilograme și de a restabili elasticitatea pielii. Trebuie doar să ne amintim că nu trebuie să se scalde mai devreme de o jumătate de oră după masă. Deoarece apa de mare are un efect similar cu acțiunea de masaj, având ca rezultat îmbunătățirea fluxului sangvin, si imbunatateste tonusul muscular.
aer Marine are de asemenea proprietăți utile și de vindecare. Are efecte benefice asupra sistemului respirator, hidratează membranele mucoase ale gâtului și nasului. Stabilindu-se în membranele mucoase ale nasului și căilor respiratorii, particule de sare îmbunătățește funcția lor, și vindecă crește rezistența la boli infecțioase.
Seascape mare efect asupra sistemului nervos și starea internă a unei persoane. Chiar și doar se uită la peisajele de mare în fotografii și picturi, corpul nostru calmeaza si relaxeaza. Zgomotul valurilor au, de asemenea, un efect benefic asupra stării emoționale, liniștitoare și o stare de spirit mare.