Cum să vă pregătiți pentru succes, pentru a fi mai concentrat și atent la data examenului - salinskaya de gaz

Ziua Cunoașterii - o celebrare de cărți, flori, prieteni, zambete, lumina!

Finala (examinare finală) Sfaturi Psihologie Cum să vă pregătiți pentru succes, pentru a fi mai concentrat și atent în ziua examenului trecerea

• UTILIZARE zi ce trece - o zi foarte importantă pentru tine. Aveți deja o experiență pozitivă de a lua examenele în trecut, l utilizați;

• Dau seama că examenul nu a căzut pe tine, „din senin.“ Ai trecut suficient să-l antrenat într-o etapă preliminară. În acest lucru vă ajuta părinți și profesori;
• Mobilizati atenția, se concentrează pe finalizarea cu succes a tuturor sarcinilor - acest lucru va ajuta să facă față situației;
• Încearcă să se concentreze imediat după ce a primit textul lucrării. Nu fi distras de stimuli externi (zgomote, sunete, conversații). Re-citit fiecare întrebare de două ori, asigurându-vă că ați înțeles corect că de la tine este necesară;
• Dacă nu este posibil să se concentreze imediat, te simți distras și anxietate cu privire la situația. Ia-o usor, copil - ești înconjurat de aceiași colegi și profesori, care sunt la fel ca tine, sunt interesați de succesul;
• Primii ochi kilometraj de toate sarcinile și începe cu mai ușor și mai greu să plece pentru mai târziu. Acest lucru va ajuta să obțineți rapid în jos la locul de muncă și să câștige încrederea în capacitatea lor de a lucra tot timpul;
• Nu te grăbi imediat pentru a introduce răspunsul corect, re-citit lucrarea până la sfârșitul anului, convingându-se astfel în alegerea potrivită. Acest lucru va ajuta pentru a evita erorile de enervant;
• În cazul în care următoarea lucrare încearcă să scape din trecut și să se concentreze doar pe noul loc de muncă, chiar dacă sunteți cum crezi în locuri de muncă din trecut, am experimentat un eșec;
• Obligatoriu Se calculează timpul aproximativ pentru a finaliza fiecare sarcină, lăsând suficient timp pentru a verifica toate locurile de muncă;
• Dacă se confruntă cu dificultăți serioase la decizia diferitelor sarcini, se aplică toate resursele sale legate de experiența anterioară a dezvoltării subiectului, și amintiți-vă că elementele de testare sunt proiectate pentru un nivel maxim de dificultate. Prin urmare, încercați să scorul maxim de puncte în toate o sarcină ușoară, iar numărul de sarcini rezolvate ar putea fi bine suficient pentru o evaluare bună.