Cum să utilizați Kombucha slăbire

Astăzi, portalul pentru pierderea in greutate „pierde în greutate fără probleme“, vă vom spune despre un simplu pentru a pregăti și plăcută pentru a bea bautura numita „Kombucha.“

Aceasta este de fapt un instrument minunat în lupta împotriva excesului de greutate și a metabolismului perturbat, care de multe ori duce la excesul de greutate.

Kombucha dieta început că va fi eficientă numai în combinație cu o dietă echilibrată și efort fizic minim.

Să presupunem că băutura miracol acționează ca un catalizator și un asistent. Noi nu vorbim despre o dieta stricta si efort fizic intens în sala de gimnastică. Nu, este doar plimbările liniștite, încărcare ușoară, creșterea portii de fructe si legume pentru a Kombucha a început în vigoare și vindecă corpul.

Să vedem cum Kombucha și de ce să piardă în greutate prin consumul de ea. Pentru a înțelege mai bine acest proces, este necesar să se înțeleagă cum să obțineți elixirul de sănătate și frumusețe.

reteta Kombucha pentru pierderea în greutate

Deci, Kombucha - un produs fermentat, similar la origine cu cvas (uneori este numit ceai cvas).

Pentru a face băuturi la domiciliu trebuie să se cumpere „mama“ ciuperci (doar o mică bucată), care mai târziu crește, începe să rătăcească și vă ajuta să obțineți o infuzie delicios și foarte util.

reteta standard este după cum urmează:

un vase non-ceramice negru Brew ceai din frunze de ceai 7-9 lingurițe sau pliculețele cantitate corespunzătoare și 3 litri de apă la fierbere;
adaugă sticlă (200-250 g) de zahăr și se amestecă până la dizolvarea completă;
se răcește ceaiul rezultat la aproximativ 20 ° C, tulpina apoi se toarnă lichidul într-un borcan de sticlă curată;
Puneți delicat fungus și se acoperă cu un tifon curat pliat într-un pliu 2-3 și fixați banda de cauciuc sau panglică;
Se pune un recipient cu o băutură în întuneric nu foarte fierbinte loc pe 7-15 zile.

După această perioadă de Kombucha slăbire gata în cazul în care a crescut în dimensiune culturii fungice de jos în sus și acoperă complet partea superioară a cutiei. băutură luxat pot fi depozitate în frigider.

Atenție! Nu folosiți în prepararea infuziilor containere și ustensilele cu înveliș intern deteriorat ceramice. Nu uitați că pentru a obține o băutură, care va beneficia, nu intoxicații alimentare, puritatea necesară în fiecare etapă.

Pe măsură ce se toarnă o băutură dintr-un container comun, va trebui să vă asigurați că ciuperca în sine nu este uscat. Pentru a suplimenta acest ceai dulce, și în cazurile de uscare complete sau putrezire pentru a comuta într-un tifon curat sau se clătește cu apă fiartă.

Băut slăbire Kombucha

Portal pentru slăbire hudeem-bez-problem.ru. Vă recomandăm să începeți ziua cu o ceașcă de ceai cvas. Refrigerat, el se va trezi corpul și umple stomacul, prevenind foame dimineața.

În plus, timp de 20-40 minute înainte de mese, este de dorit să bea cel puțin 150 ml, un pahar mai bine, acest lichid magie. Astfel, cantitatea zilnică de băutură este de la 650 până la 1250 ml.

Atenție! Ceaiul Brew este un produs de fermentație și, prin urmare, conține alcooli.

În plus, pentru prepararea necesită o cantitate destul de mare de frunze de ceai și zahăr, care este util nu pentru toată lumea. Din motivele de mai sus, există contraindicații Kombucha slăbire diabet zaharat, obezitate diagnosticat, infecții fungice (de exemplu, toate cunoscute drojdie infecție în timpul exacerbare), alergii și hipersensibilitate la ulcer gastric, tulburări de aciditate gastrică, un copil mic.

Cum Kombucha?

Proprietăți utile de Kombucha de slăbire această listă nu este exhaustivă, deoarece nu numai că poate fi luat pe cale orală și de a pierde in greutate, ci de a utiliza ca un produs cosmetic. Aciditatea ridicată a perfuziei este foarte util pentru piele problema, „portocala“ coaja, vergeturi.

Masca pe baza de ceai cvas și frecuș regulate va face pielea mai elastica, iar datorita efectului asupra vaselor de sange va ajuta sa scapati de centimetri în exces de la talie și șolduri.

Tu crezi deja în efectul pe care produce Kombucha pentru pierderea in greutate; recenzii de oameni cu experiență pentru cea mai mare parte nu este refuzat.

Tasty, ușor, pierde în greutate încet, dar constant. Foarte fericit că nu există restricții alimentare stricte și modul zilei. Tatiana, în vârstă de 26 de ani.
Noi bem întreaga familie, dar nu și pentru pierderea în greutate, și doar pentru sănătate. Mai ales de bună băutură în timpul verii: răcoritoare, nu supraîncărcați stomacul, păstrează în ton. Irina, în vârstă de 39 de ani.
instrument excelent pentru a combate kilograme după sărbători. utilizați o lună, și eu sunt din nou în formă. Oleg, în vârstă de 34 de ani.
Nu există rezultate în ceea ce privește pierderea în greutate nu este observat, dar băutura este frumos. Pentru a continua experimentul. Lada, în vârstă de 42 de ani.
Probabil în mod incorect pregătit, pentru că ceva a transformat acru și groaznic. Am băut doar două pahare, rebeli stomac. Cele mai multe nu doresc să încerce chiar. Marina, în vârstă de 25 de ani.

Kombucha cu pregătirea corespunzătoare și aplicarea poate fi cel mai bun prieten, ajutând să fie întotdeauna în mare formă și surprinde pe toată lumea cu aspectul său înflorit.