Cum să tempereze copilul - un site pentru mame copii

Deci, de ce au nevoie în continuare acest lucru călire? Și toate că, în acest lucru trebuie înțeles?

Dacă ștergerea de câteva ori pe săptămână, copilul cu apă călduță, deschizând aerisirile o dată pe zi, timp de 5 minute și decolează pălării timp de 10 minute, în timp ce continuă să perekutyvat copil nu pentru a deschide fereastra, camera de la supraîncălzire și să-l priveze de capacitatea de a -Asta muta, probabil, nu au nevoie de -Pentru că că de mare și este pur și simplu inutil.

Atunci de ce ai nevoie?

În mod ideal, crearea inițială a copilului a unor astfel de condiții, precum și organizarea unei astfel de îngrijire pentru ei, care va asigura dezvoltarea în continuare, nu mecanisme de extincție de termoreglare și de adaptare la condițiile nefavorabile de mediu, stabilite într-un copil genetic. Ele pot menține modul cel mai natural, fără eforturi suplimentare super.

Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face- este ceva ce nu trebuie să faceți:

Nu suport nativ condițiile sunt atât de stabile și de a proteja împotriva tot ceea ce este posibil, cum ar fi: constantă și nu se răcească temperatura aerului, apei calde, sterilitatea totală a tuturor ceea ce atinge un copil, o eliminare completă a contactului cu soarele. se deplasează vozduhom- elaboreze aceleași haine peste spațiile și mersul pe jos sau în timp ce sau strans scutece, limitând activitatea motorie.

Temperatura optimă a camerei unui copil 18-19S

În plus, puteți crea un contraste de temperatură, atunci când este cel mai convenabil mod logic pentru un părinte să-l.
Petrece mai mult timp pe stradă, sau cel puțin să „umble“ pe balcon îmbrăcat modest.

Hraneste gol, fiind în contact apropiat cu mama lui, el este puțin probabil să fie racim, sau pentru a aranja cu baie de aer de scurtă durată timp de 10-15 minute înainte de hrănire, dacă doriți să îmbunătățească apetitul și de a stimula o suge mai activ. Se spală imediat apa rece sau chiar rece cu mâinile. Toate acestea se întâmplă în timpul zilei de multe ori bai de aer -regularity și schimbările de temperatură se realizează mai ușor.

Înfășat numai în timpul somnului (temperatura sub scutec 32-34S), lăsând gol sau vesta în timpul trezie. Ca un copil crește timpul de veghe este crescut, creșterea timpului și a șederii copilului într-o temperatură rece, stimulând activitatea motorie. Iar atunci când un copil începe să se târască, temperatura contraste intre timp de somn și trezie va deveni cu atât mai mult pe podea, de multe ori mai rece.

substitut de vară gol copil soare lucham- primele 10-15 minute, cu vârsta de 3-4 luni sau mai mult.

Oh, și dacă un astfel de copil este inițial nu a primit condiții, atunci există încă de economisire doar scara de tranziție treptată la ele ca „proceduri de călire.“ Pentru novorozhdennyh- fiziologic imature, ca atare, pentru unele date astăzi există mai poloviny- nu este mai puțin importantă, deoarece expunerea la rece sunt cel mai eficient mod de a compensa imaturității fiziologice.

Pentru a realiza această tranziție cu due diligence poate fi o -poltora luni. rețetă universală care se potrivește fiecărui copil să se gândească greu. Nimeni nu știe în ce stadiu de confort răsfățată și slăbind funcțiile de protecție ale corpului este un copil.

precizie pedant în grade și minute nu sunt necesare. Dar principiile de bază. caracteristici sistematice, graduale și de contabilitate este situația dumneavoastră (vârsta, starea și atitudinea mentală a copilului, și adulți prea) nu a fost anulat. Ele pot fi aplicate la oricare dintre metodele. care este preferat pentru tine. Bine alege și alege ceea ce este plăcut pentru copil -Theme mai repede progresul. încercare de a impune voită, ceea ce îl face numai emoțiile negative pe care le poate anula toate eforturile.

Puteți începe mai ușor cu sos copilul, pentru a crește plimbările. În paralel, în fiecare zi, dar nu reduce drastic temperatura aerului din cameră, lichidare și tăierea încălzitoarele suplimentare. Orice expunere suplimentară la rece (dacă este baia de aer, procedurile de apă. Mersul cu picioarele goale), ar trebui să fie efectuate în fiecare zi, prin creșterea contrastului și durata acestuia. În acest caz, cu atât mai mult copilul se mișcă, cu atât mai ușor pentru el să se obișnuiască cu noua temperatură, și mai rece decât mai activi fizic devine. Activitatea locomotorie și creșterea tonusului muscular, determinat pe oschup- este doar criterii foarte importante, prin care se poate determina timpul corect și gradul de expunere. În timp ce copilul este tonus muscular mai activ (întins) și poate continua într-o stare de spirit bună, în cazul în care activitatea este în scădere, iar copilul începe să se văita și capricios -Că mai bine încă opri.

Dacă se utilizează mai mult decât adaptarea forțată a copilului și metode extreme, cum ar fi băi de aer cu o fluctuații de temperatură ascuțite, dousing cu apă rece și se freacă snegom- este o chestiune de părinți entuziasm. Orice expunere este sigur dacă acesta este plasat în limitele de „stres fiziologic“, adică, nu depășesc limitele capacității de adaptare este pentru copilul dumneavoastră pentru a identifica care nu este întotdeauna ușor.

Dar efectul dintr-o data. dar impactul o singură dată de un astfel de plan nu este destul de rafturi. Chiar și inveterat „morse“ suficient pentru a pune pe condiții termokomfortnosti ridicate (27-28S) la 1,5 luni, că a prins o răceală de la cea mai mică proiect. Ele sunt bune, atunci când regulate și integrate în sistemul general restabilirea sanatatii, iar copilul a fost mult timp răsfățat confort inutil este puțin probabil să beneficieze.

Prin urmare, toate tratamentele de apă posibile cele mai eficiente pentru dezvoltarea fizică și creșterea imunobiologice ustoychivosti- dar bezopasnoy- este imersie într-o baie (sau alt recipient). Spre deosebire de spalaturi spun au posibilitatea de a crește timpul de expunere. mai ușor de „Procedura de dozare“, și pentru a monitoriza starea copilului. Prima temperatura apei de imersie nu trebuie să fie mai mică decât 28-26 ° C, dar nu mai sus (!). Temperatura apei (34- 36 ° C), elimină complet posibilitatea stimularea reflexă a musculaturii scheletice, care este de fapt scopul procedurii de stingere. Ținând mâna stângă a copilului, dreptul ar trebui să fie evaluat gradul de crestere a tonusului muscular. Și, de îndată ce începe el să scadă (și scade simultan frecvența de activitate fizică), copilul trebuie scos din apă. Când copilul de temperatură a apei de 26 de grade nu răspunde negativ, este posibil să scadă treptat până la 24, 22 și chiar 18 ° C este, în general, în limitele capacităților sale adaptive. O modalitate suplimentară nu este în reducerea temperaturii și o creștere a timpului de rezidență a copilului în apă.

Există diferite puncte de vedere cu privire la această problemă, și poate fi mai încet și încet aduce copilul la temperatura de întărire în baie (începând cu 34, de exemplu), dar apoi va dura mai mult vremeni..i încă depinde de copil, dacă el reacționează negativ la temperatura de +28 , atunci, desigur, este necesar să se înceapă cu o mai mare