Cum sa te iubesti 5 moduri simple - o comunitate pentru femei

Dragostea pentru tine - aceasta este o abilitate foarte slab dezvoltat. Dacă doriți să stați totdeauna singur, închideți această pagină acum. Deoarece capacitatea de a ne iubi - este fundamentul pe care sunt construite toate relațiile. În ciuda faptului că societatea noastră, profesori și părinți ar putea spune că dragostea pentru tine - aceasta este egoismul, azi vom stabili ce este de fapt.

Iubeste-te - înseamnă a găsi motivația și energia

Crearea unei imagini ideale de ei înșiși

Sentimentul victoriei

Fiecare dintre noi - câștigător. În viața noastră, au existat multe victorii. Cu toate că în societatea noastră în special pentru a lauda ei înșiși nu sunt acceptate, doar că vom face. Deschide Notepad si scrie in fiecare zi 5-10 victorii pe care le-ați câștigat în viața ta. Acest exercițiu de mare crește stima de sine. Și crede-mă, scris câștigătoare №100, te uiți la tine destul de diferite ochi. Ai ceva să fie mândru. Tu - o fată minunată, fermecătoare, curajos, inteligent și interesant. Și există 100 de motive. Exercitarea „100 victorii“ Te indragostesti în tine.

Răsfățați-vă

Amintiți-vă ultima oară pe care le oarecum rasfatat? Am cumpărat o rochie nouă sau pantofi, un masaj sau un spa? Fa-ti timp pentru frumusețea și evoluția acesteia. Și nu este necesar să se cheltuiască bani foarte mult. Dacă în prezent nu au posibilitatea de a merge la un salon de scump și de a face o coafura la modă, pentru a aranja o ieșire. Puteți găsi rețete de casă și de a face o masca pentru fata si parul, semn sus pentru lecții de dans. Indiferent de activitatea pe care o alegeți, repetă pentru tine, „mă iubesc.“ Dă cadouri și raduyte-te cât mai des posibil.

Să mergem din trecut

Eliberat de povara trecutului. Numai personalitatea puternică capabil să o facă. Trebuie să te ierte pentru toate greșelile pe care le-ați făcut, și da drumul de vina pentru eșec. Puteți scrie pe o foaie de hârtie toate evenimentele negative care au avut loc la tine. În fața fiecăruia dintre ele și apoi scrie ce ai învățat o lecție. Acum, mulțumesc pentru experiența pe care le-ați verificat, stoarce hârtia, arde-l sau arunca-l. Curățită de negativitate din trecut, vom crea un spațiu pentru dragoste și înțelegere. Și amintiți-vă că nimeni nu este perfect. Cu toții facem greșeli. Acesta este un proces complet normal.

găsi lecție

Recunoasteti greșelile și slăbiciunile tale - o foarte valoroasă și importantă. Cu toții facem greșeli - deci ce? Deci, noi învățăm, să îmbunătățească și să crească, ajutând lumea. Conștiente de sine, unicitatea și geniul lor, putem ajuta societatea și altele. Și nu uitați să vorbească cu voce tare prietenilor lor, colegii și familia despre ceea ce iti place. Deci, sunteți mai conștienți de propriile lor dorințe și lăsați lumea da în mod constant de cadouri frumoase.