Cum să te îmbraci pentru zbor, cumpăra și uzură strategie

<<Как одеваться для перелёта. Обувь и аксессуары>>

Lumea noastră se schimbă. Dacă înainte de a merge în vacanță cu trenul, în ultimii ani, și anume avioanele ne ia la mare și în alte țări. Întoarceți-vă la terenuri și de control al pașapoartelor, ore lungi în scaunul de avion, transplant, transferul și așa mai departe. și așa mai departe. Cum de a rămâne subțire și atractiv, în cazul în care organismul are nevoie pentru comoditate și confort? Ne gândim la asta.

Imi place sa ma uit la oameni și la aeroport - locul perfect pentru aceasta. Țări și limbi diferite, persoane diferite. Cineva se execută, târziu pentru o aterizare, cineva de mers pe jos în liniște restul doar să stea și să aștepte în așteptare pentru zborul. Mulți sunt ocupați și aproape nu se observă altele.

Ochii mei umbla peste mulțime, observând comportamentul și stilul de rochie. Ceea ce nu a văzut! Vorbeste despre extreme. pantaloni sau blugi stramti Ireal, si tocuri inalte - aceasta este una dintre opțiunile „Călător uniformă“. Pantalonii scurți și flip-flops - cealaltă. Ca un accesoriu - un pachet de alcool și băuturi spirtoase de Dutyfree.

Nu încetează să fi uimit de cât de des femeile sacrifica confortul de dragul efectului, și dorința de a impresiona. Observați că nu am spus „de dragul frumuseții“, pentru că este necesar să se respecte, nu poate fi numit întotdeauna frumos. Desigur, nu toate îmbrăcat atât de extravagant. Mulți preferă o îmbrăcăminte confortabil și funcțional. Dar principalul lucru de aici nu este de a merge la extreme (treninguri Co). Cu toate acestea, estetica - aceasta este totul nostru!

• În primul rând, dacă ești îmbrăcat elegant, atunci va fi tratat cu mare grijă și respect pentru toți, inclusiv personalul aeroportului. Ce să fac, să îndeplinească pe haine! Ei nu au nici o modalitate de a „ajunge să te cunosc mai îndeaproape“ și să aprecieze.

În al doilea rând, zboruri, în special pe termen lung, au un impact major asupra bunăstării noastre și a sănătății în general. Și hainele joacă un rol semnificativ.

În al treilea rând, haine confortabile și frumoase de pe călătorie vă garantează confortul și starea de spirit buna.

Prin urmare, aici sunt câteva sfaturi:

1. Rochie într-un elegant si de bun gust. haine care provoacă alte cazuri lăsați. fuste prea scurtă și rochii în călătoria - este incomod, neigienic și chiar comic. Vrei respect pentru asociati - rochie în consecință;

Îmbrăcăminte trebuie să fie curate. Stai lângă persoana de la care mirosul nu este trandafiri, foarte neplăcut;

Dress up "straturi". Zborul de la o țară la alta este aproape întotdeauna însoțită de o schimbare a temperaturii. În plus, și în căldura avionului la decolare înlocuiește rece de gheață în timpul zborului. De aceea, pentru a alege haine, astfel încât, dacă este necesar, ar putea dezbraci treptat sau, dimpotrivă, să fie încălzit. Tricou, apoi hanorac pulover sau cardigan, jacheta sau haina de sus și în partea de sus a tuturor fular moale sau furat;

EVITAREA treningul. Chiar și designer. Mă simt foarte prost, dar aș dori să vă reamintesc că le creați, în principal pentru sport. Prin urmare, în locuri publice, privesc pe loc. Treninguri, fără îndoială, foarte convenabil, astfel că vă oferim o alternativă în formă de pantaloni libere și moale Jersey gros. În ele te va arata elegant, fără a sacrifica confortul;

Rochii scurte și pantaloni scurți pus într-o valiză. Pentru zborul, purta ceva un pic mai privat: lung rochie / fusta sau pantaloni. De ce? Deoarece aeroport și avioanele nu departe atât de curat cum ne-am dori. Asta este, nu este estetica si igiena. Stai pradă gol aproape peste tot, oriunde (inclusiv în scaunul aeronavei), așa cum este plină de ... dermatite, infecții ale pielii și alte probleme. Deci, să aibă grijă de ei înșiși și copiii lor! Apropo, în opinia mea subiectivă, cu picioarele goale într-un avion doar incredibil de rece;

EVITAREA deschidere excesivă de tricouri, bluze și tricouri. Nu sunt pudică și nu am nimic împotriva unei astfel de îmbrăcăminte. Dar aeroport și avionul - nu destul de locul potrivit pentru acest lucru. În caz contrar, a se vedea revendicarea 4.

dresuri speciale si șosete pentru zborurile

Femeile insarcinate si persoanele cu vene problematice sunt sfătuiți să poarte speciale de compresie ciorapi, ciorapi și șosete. De fapt, ele vor fi utile nu numai pentru cei care au probleme de sănătate, dar, de asemenea, cei care sunt de planificare un zbor lung sau doar fluturași frecvente.

Datorită ei, venele sunt descărcate și sunt împiedicate să se întinde, răsucirea și alte deformări. Aceste șosete sau ciorapi oferă ziduri de sprijin suplimentare ale vaselor de sânge, îmbunătățind circulația sângelui la nivelul picioarelor, ajutând la ameliorarea oboselii si a reduce umflarea. De asemenea, acestea reduc riscul de tromboza, tromboza venoasa profunda (TVP) si a altor boli neplăcute ale venelor.

Cât de multe ori a spus lumii ... Alege pentru depasire, țesături naturale „respiră“. În vreme caldă ei vor fi mai rece, si racoare - mai cald. În plus, hainele sintetice va transpira mai mult, și să se simtă mai rapid „murdar“. Acest lucru este vizibil mai ales în timpul zborurilor lungi.

Pregătirea pentru zbor, încercați să evitați:

1. Prea îngust, în special în talie și șolduri, haine. În timpul zborului este pur și simplu nesănătoasă. În primul rând, acest lucru se aplică pentru pantaloni, blugi, șosete și ciorapi cu benzi elastice strânse. Care este riscul? O astfel de îmbrăcăminte, trăgând și trăgând, împiedică sângelui să circule liber, ceea ce poate provoca crampe și umflături în timpul zborului și poate determina ulterior tromboza venoasa profunda a membrelor inferioare „;

Pantofi cu tocuri inalte. Zborul în sine - un test pentru vasele de sânge și vene, asa ca de ce aduce corpul la o epuizare mai fizică și pantofi nepotrivite? Și dacă trebuie să meargă „câțiva kilometri“ de la un capăt al aeroportului la altul pe transplant? Un aeroporturi majore de transfer de la un terminal la altul - nu este o chestiune de râs! Și apoi, orice se poate întâmpla: întârzieri de zbor, de exemplu, sau abolirea acesteia. Este în valoare de astfel de sacrificii de sănătate?

Salopete, bluze și sau o rochie cu șiruri lungi. În aceste haine vor fi deosebit de incomod pentru aeronavele strânse și mici cabinele de toaletă;

Bra metal "oase." Din două motive. În primul rând, ei încep să pună presiune și interferează cu ședința prelungită. În al doilea rând, pot exista probleme în controlul. Cel mai probabil, vă va „examina“ și „prozvanivat“ manual.

Amintiți-vă că ales în mod corespunzător pentru zbor Îmbrăcăminte amenință circulația sângelui. Ceea ce, la rândul său, poate duce la edem, dureri de cap, stare generală de rău după zbor și poate chiar provoca aclimatizare mai prelungită și severă.

Încercați să evitați deshidratarea. Bea multă apă în timpul și după zbor; renunțe la cafea și alcool.

În timpul zborului, masaj periodic și în mod regulat gambe și picioare de vițel de mutare.

Ștergeți fata cu tampoane de hidratare sau spray-l cu apă de la pulverizare termică (Dimensiune de Călătorie) și se aplică crema hidratanta. Acești pași simpli pot ajuta la protejarea pielii de la deshidratare.

Vă doresc o călătorie plăcută și o vacanță bună!