Cum să supraviețuiască primul zbor al unui avion

Aeronava este în prezent cel mai rapid și cel mai convenabil mijloc de transport. Dacă mai devreme avionul a fost un semn de viață bună, odată cu apariția low-cost transformat într-un mod obișnuit de a trece ca un tren sau un autobuz. Cu avionul de la Kiev se poate pentru 2:00 pentru a acoperi în Grecia pentru 3:00 - Franța, sau doar puțin peste o oră pentru a ajunge de la Kiev la Liov.

Cu toate acestea, cu toate că pentru majoritatea oamenilor avionul este forma cea mai confortabila de transport, multe pe senzație de disconfort semnificativ planul. Îmi amintesc bine primul meu zbor într-un avion. Dacă la sosirea în Tel Aviv, m-am simțit mai mult sau mai puțin, la întoarcerea sa la Kiev, am Întinde zi și a băut apă, nimic altceva de făcut, nu am putut. Deoarece abandoneze zborul, nu am planificat, a trebuit să lucreze pentru ei înșiși un sistem de reguli care să mă ajute mai ușor de suportat de zbor. Și aici sunt câteva sfaturi care sper că vor fi de folos.

Înainte de zbor, iar zborul nu poate mânca alimente grase și alcool. Condițiile de digestie este încetinit de depresurizare, alimente grase este foarte greu de digerat, alcoolul nu este absorbit. Prin urmare, dacă vă este frică să zboare, și doriți să bea, bea un sedativ mai bună lumină, mai degrabă decât coniac. De asemenea, cum ar fi să nu vrei să mănânci la micul dejun înainte de plecare baclava delicios de Est, mai bine cumpăra în magazin și să ia cu tine, dacă nu doriți ca tot timpul de zbor și după, ai stomacul bolnav și răsucite. Apropo, un pachet strâns în buzunarul scaunului din față nu este de a ascunde efectele de greață, așa cum mulți cred, dar să-l elimine. Dacă vă simțiți rău în zbor, încercați să respire în acest pachet: dioxid de carbon, care este produs în timpul expiratie, obtinerea înapoi în organism, reduce simptomele de greață. Dacă ai probleme cu presiunea în zbor au o durere de cap, încearcă să se relaxeze și să nu agraveze situația. Nu bea cafea, în cazul în care tensiunea arterială, și așa a promovat. Pe de altă parte, în cazul în care presiunea scade, un pic de cofeina nu va interfera. Dacă nu vă simțiți bine, încercați să mergeți la culcare sau chiar să ia un pui de somn. Deci, zborul va fi mai rapid și mai ușor. Dacă urechile pioni în timpul decolării și aterizării, există mai multe modalități prin care puteți alege pe cel care ti se potriveste personal.

Unele guma de mestecat, care ajută la supt acadele, puteți deschide gura larg, doar Strîng din dinți și ia o inghititura, el pune urechile.

• Dacă în timpul decolării și aterizării amețit, acest lucru se poate datora căderi de presiune, înclina capul pe scaun, îndreptați-vă în fața unui flux de aer condiționat și închide ochii.
• Dacă aveți o răceală și nasul înfundat - să profite de zbor un spray special pentru a ușura respirația, și ia-l cu tine în avion.
• Dacă ți-e frică de înălțimi - cere un loc la culoar și uite pe fereastră.
• Dacă stai lângă fereastră - mai bine închide obturatorul.

În plan, este de dorit pentru a elimina pantofii, astfel încât să nu atât de mult picioarele umflate. Nu ezitati, atât de multe avionul delayut.V nu se poate fuma. Dacă aveți o dependență fizică la țigări, eu simpatizez cu tine. Un bărbat cu 30 de ani de experiență de fumat mi sa plâns că, în timpul călătoriei de 13 ore în Statele Unite, aproape a înnebunit. Personal, eu nu fumez, și, probabil, niciodată nu am înțeles acest sentiment. Dacă aveți un zbor lung înainte, să aibă grijă de instrumentele care vă va ajuta să faci fără o țigară într-un avion. Nu ezitați să cereți apă, dacă vă simțiți rău, sau gură uscată. Băuturi răcoritoare, cum ar fi apa, suc, ceai, cafea, vin, distribuite la începutul zborului. Puteți lua doar două, pentru că paharele sunt destul de mici. În cazul în care zborul este mai mult de două ore și oferă gustări ușoare. Dacă mai mult de 4:00 - un prânz sau o cină completă. Mâncarea pe avion, sincer, nu cel mai bun, dar calitatea este atent verificată pentru zborul. De asemenea, în timpul zborului, puteți solicita băuturi de câte ori ai nevoie. Amintiți-vă că, prin controalele vamale nu pot transporta mai mult de 100 ml de lichid.