Cum să se spele pe dinti - reguli de curățare dinți
Potrivit experților, mai mult de 96 la suta din populatia adulta sufera de diferite boli ale dinților și gingiilor este doar pentru că ei nu știu cum să curățați în mod corespunzător procedurii orale. Într-adevăr, utilizarea tehnicilor necorespunzatoare poate provoca leziuni ale țesuturilor moi la nivelul mucoasei, abraziune smalț, care conduce mai departe la dezvoltarea cariilor, parodontale, gingivita, etc.
În prezent, există două modalități de realizare a procedurilor de igienă pentru a curăța suprafața dintelui din reziduuri alimentare și placa moale:
- purificarea prin periuță de pulbere și pastă de dinți;
- curatarea cu ata dentara.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că îngrijirea orală implică nu numai curățarea atentă a dinților de la placa, dar, de asemenea, un set de măsuri preventive, care au ca scop menținerea curățeniei și starea de sănătate a mucoasei și a gingiilor. Aceste proceduri, la rândul lor subdivizate în individuale, care sunt efectuate exclusiv în casă și profesional de către medici calificați în clinica dentara.
Tipuri de periuțe de dinți
producătorii moderne de periuțe de dinți, pasta de dinți și pulberi produse atât de multe tipuri diferite de produse de igienă.
Până în prezent, există trei tipuri de periuțe de dinți. care diferă unul de altul, nu numai în dimensiune, design, schema de culori și așa mai departe. dar, de asemenea, gradul de rigiditate a peri sale.
peri moi. O astfel de curățare „instrument“ este cel mai adesea achiziționat pentru copii. În plus, mulți experți recomanda utilizarea acestui tip de periuță de dinți și acei oameni care au observat sensibilitate crescută a dinților și gingiilor.
Periile de duritate medie. Acest instrument este de produse de igienă cele mai populare produse și, după cum se folosește cea mai mare parte din populația adultă a lumii.
peri aspri. Ca o regulă, o astfel de periuță de dinți folosește doar acele persoane care au proteze sau alte implanturi, care necesită mai curățare intensă și brutală.
Spalatul pe dinti folosind pasta de dinti, periuta de dinti, si pudra speciala
pastă de dinți pantofi
Sunt sigur că mulți au auzit că te speli pe dinti, folosind pasta de dinti, o periuta de dinti sau o pulbere să fie de cel puțin două sau trei ori pe zi. Procedura de igienă În primul rând ar trebui să apară dimineața, după micul dejun. Este demn de remarcat faptul că unii oameni fac această procedură pe stomacul gol, care nu este aprobat de către experți. După un astfel de eveniment ca scop, să fie eliminate din dinți și gingii de reziduuri alimentare și, prin urmare, acest lucru ar trebui să se facă numai după ce absoarbe micul dejun.
A doua procedură sanitară pentru curățarea cavitatea orală trebuie efectuată imediat după cină la culcare.
Pentru a înțelege cum să se spele corect pe dinti cu o perie, aveți nevoie în fiecare zi pentru a se conforma cu regulile descrise mai jos, din cauza care pe dinti nu vor exista particule unice de alimente, provocând procesul de formare a cariilor și a cariilor.
- Înainte de a începe o procedură de igienă, asigurați-vă că pentru a spăla periuță de dinți cu apă și săpun (dacă este nou) sau pur și simplu clătiți cu apă caldă.
- Pe peri trebuie să se aplice o cantitate mică de pastă sau pulbere. De regulă, copiii sunt încurajați să utilizeze numai cinci milimetri pasta de dinti, dar pentru adulți acest minim este de aproximativ un centimetru.
- Înainte de curățare trebuie plasate periuta de aproape la un unghi de patruzeci și cinci de grade în raport cu linia gingiei. După ce este necesar pentru a face mișcare circulară discontinue în direcția gingiei la muchiile de tăiere ale dinților. În acest fel, fiecare tăietor trebuie să fie curățate.
- Pentru a curăța suprafața interioară a unui dinte, se recomandă să se aranjeze pensula perpendicular pe linia de gumă și mișcările translatie clar fiecare tăietor.
- Exact aceleași acțiuni curățate în mod repetat și toate părțile exterioare ale dinților.
Schema perierii
- Pentru a curăța molari trebuie să producă o mișcare circulară la periaj de fălci închise. După aceea încurajează deschide gura și curățați suprafețele exterioare și interioare ale molarilor „înainte și înapoi“ mișcare.
- Procedurile de completare de igienă ar trebui să fie gume de masaj ușoare. Pentru a face acest lucru, trebuie să închideți falca și să facă o mișcare circulară cu o perie, capturarea nu numai incisivii, dar și țesuturile moi ale cavitatii bucale.
- După aceea, se recomanda un limbaj clar. Este demn de remarcat faptul că moderne producătorii de produse de igienă a început să producă raclete speciale ale limbii, care sunt destul de bine curățate organismul de reziduuri alimentare. Cu toate acestea, dacă nu sunteți în prezența unui astfel de obiect, atunci puteți face o periuță de dinți obișnuită.
- După finalizarea procedurilor de igienă, peria trebuie să fie bine curățate și apoi se pune într-un pahar cu țepi în sus.
Periajul dintilor cu folosirea atei dentare speciale
spalatul pe dinti atei dentare
Majoritatea oamenilor nu au nici cea mai mică idee despre cum să corect
Folosirea atei dentare
spalatul pe dinti cu ajutorul unui fir special. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că această procedură este un exercițiu destul de ușor în comparație cu versiunea anterioară. Pentru că, în scopul de a scăpa de reziduuri alimentare, este necesar doar pentru a instala ata dentara intre dinti si a face mișcarea corespunzătoare.
Multi experti recomanda folosirea unui ata dentara moale, dupa fiecare masa, iar în cazurile în care o periuta de dinti nu poate curăța în mod eficient cavitatea orală din reziduuri alimentare.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că unii oameni trebuie să curețe dinții și menținerea starea lor sănătoasă nu este folosit doar ața dentară, pulberi, paste și perii, dar aceste produse de igienă, cum ar fi geluri de dinți, gume de mestecat, tampoane dentare, elixiruri, deodorante pentru administrare orala, clătiri, tablete pentru detectarea placii bacteriene si tratamentul protezei.
- Instrucțiuni privind utilizarea aței dentare
- Cum de a consolida smalțul dentar
- dinți Acasă albire remedii populare
- dinți metode de albire
- Albirea dinților la domiciliu
- Unde protezare: cum de a alege spital
