Cum să se simtă din nou gustul pentru viață Psihologie viață fericită

Alo Mi-am pierdut simțul meu de viață. Nu știu când a început, dar foarte clar a devenit evidentă în timpul sarcinii al treilea.

Viața mea ca ceva nu foarte dezvoltat. Părinții mei au fost mereu ocupat cu fratele său mai mare (8 ani diferență) și provocările sale. A ajuns la punctul de absurditate, părinții lui au cumpărat costume noi și nu au văzut că am nevoie de livchik, și nu am știut cum să-l abordeze. Mama doar eu nu sunt angajate, nu a spus nimic despre maturizare, despre orice. Tocmai am ajuns la ea. M-am dus să lucreze la 14 ani, aproape toti banii au dat părinților, lăsându-se ceva din cheltuieli de buzunar. Cu toate acestea, eu încă mai rămas persoană zakomleksovannym și foarte vulnerabile. Așa că, atunci când am avut un om tânăr, am mutilat o mulțime de lemn de foc. Sunt extrem de mândru, și el nu avea nevoie de ea. Prieteni Nu a avut. Și mă simt mereu un sentiment de singurătate. Doar câteva iubirile nereușite. Și apoi eu doar devin nervos. El a pierdut in greutate, a schimbat imaginea ei, la locul de muncă a primit un impuls. Prietenii nu sunt achiziționate, dar a observat că oamenii ca mine. Dar bilă și furie doar copleșit. Am urât că sexul opus se uita la mine ca am fost o jucărie. Și apoi a fost viitorul meu soț. oficial de relații asociat pentru un motiv oarecare am fost frică, și a fost de acord să-l doar când a aflat că ea era însărcinată.

Nu am fost pregătit pentru această știre, pentru că am fost protejați, și am fost de planificare pentru a obține gravidă într-un an. În ciuda acestui fapt, atunci când sa născut Polinochka, am știut că a fost cel mai drag comoara mea. M-am topit în fericirea mea. Casa avea timp totul a fost și mama mea, și soția și amanta. Au existat dificultăți cu bani, dar oh bine.

Și apoi am aflat că gravidă din nou, în ciuda măsurilor de precauție. Ultrasunete a arătat o fată. Soțul, care visa la fiul său, a dat aproape nici o isterie de durere. Ei bine, este Dumnezeu cu el. Xenia sa născut și am simțit un al doilea val de fericire. Am fost pe minge, toate știa, tot ce putea, toate au timp. Dar dificultățile financiare au crescut.

Educația mea a fost nerevendicate în munca la distanță. Am decis să plec copiii cu mama mea, și, de asemenea, pentru a merge la locul de muncă. condițiile de ieșire la locul de muncă de la angajatorul meu nu am fost multumit, si am renuntat pentru a găsi o nouă propunere. Și apoi am aflat că ea a fost însărcinată pentru a treia oară.

Am izbucnit în lacrimi și a început să ia în considerare posibilitatea de a avortului pentru prima dată. Am fost gravidă a refuzat să accepte un loc de muncă. Soțul are una, prea obosit pentru a lucra în mod constant. De la mine pentru a sesiza la zero, toate beneficiază de guvern a fost cheltuit pe scutece și mâncare pentru copii. Da, și am luat, de asemenea, obosit de a sta acasă, mă duc la oameni. Cu toate acestea, nu mai era cu privire la avort în sine. Fiziologie a jucat o glumă, am fost spălarea fructelor, pe care am luat să fie lunar, și am învățat de sarcină în săptămâna a 12-. Sarcina a fost dificil: dimineața de boală, atacuri de panică (din care am auzit prima dată), lupte începând de la 30 de săptămâni, cele mai multe livrari la timp. Născut fiul meu preferat adora. copil mai inteligent, nu am întâlnit. Dar în inima mea toate simțurile tocit. În mod constant somnoros. Casa nu mai au timp tot. Dacă mai devreme am iubit să le gătească, iar acum doar pentru a scăpa: mezeluri cu macaroane și roșii; cina normală. Podele săpun ieri, apoi mâine propylesoshu. Și mai mulți bani nu este suficient, deoarece copiii cresc. Când băiețelul meu a fost un an, eu încă mai - încă a mers la locul de muncă. Dar toti baietii mei bolnavi cu gripa, si am fost chemat în bolnav, și a cerut să scrie o declarație cu privire la concedierea. În cazul în care casa sunt trei copii, cu o temperatură sub 40 de ani, nu am fost injura, semnat tot ce au vrut, și a plecat repede acasă. După această experiență, mama mea a refuzat să ajute copilul-stau, și cu atât mai mult nu pot conta pe nimeni. pentru că vârsta fiului nu iau în grădină, în momentul de 2 ani.

Încercările de a vinde produsele lor lucrate manual, de asemenea, nu a reușit. Și toate acestea, inutilitate mea și lipsa de punere în aplicare a condus la faptul că eu nu vreau nimic. locuințe mici? Hai, principalul lucru după adăpost acolo. Nu există nici bani pentru carne? Ei bine, avem, de asemenea, orez, foame - mananca fara carne. Ea vine în jos pentru a nu se poate și nu doresc. A treia sarcină a făcut simțită chiar și în planul de sănătate, părul meu cade afară și au început să se transforme gri - este de 30 de ani. Și tulburări hormonale care nu pot fi recuperate. Și întâlnirea cu doctorul, astfel încât nu există nici o înregistrare. Totul părea împotriva mea. Tot ce am unde eșuează. Chiar și bucătarul nu funcționează, nici un nonsens. Sunt chiar obosit de luptă. Sunt doar obosit. Eu încă furios, orice lucru mic care nu e pentru mine. Vreau o să fie lăsat în pace. Nu-mi place tatăl meu, care ma învățat cum să trăiască, iar viața lui nu a fost îndeplinită. Acum, o stare sălbatică, că fiecare pas, chiar trek la baie să se spele pe dinți, mi necesită un efort imens. Soțul deja obosit tolera nemulțumirea mea. Am înțeles, cineva s-ar fi deranjat.

Eu însumi nu vreau să. Îmi place soțul meu, eu iubesc copiii. Vreau să fiu un sprijin pentru ei. Chiar dacă viața este un dar prezentat pentru a se agită într-un fel.

Am un vis, înapoi pentru a fi modul în care am fost înainte de căsătorie de păr, subțire, un spirit liber si superba. Să fie capabil să rezolve carcasa și întrebarea de material, în timp ce restul de mama iubitoare blând și soție.

Te rog ajută-mă. M-am rătacit. Cum pot găsi nici o potecă și drumul. Ea nu mai putea face față. Studiu individual și citind cărți, cum ar fi Luizy Hei, doar mă transforma într-o înfundătură. Ce fac.

Răspunsuri la întrebări de către psihologul Zhemchuzhnikova Valentina Mihaylovna.

Buna ziua, Tatiana!

Eu sincer simpatizez cu tine într-o astfel de stare, și pentru a ajuta și sprijini, se pare, nimeni nu.

Primul lucru pe care aș dori să sugerez că trebuie să fiți sigur că pentru a ajunge la medic și să discute cu el cum să se îmbunătățească sănătatea, deoarece tulburările hormonale pot afecta negativ starea dumneavoastră fizică și starea ta de spirit. O a doua plimbare la ginecolog și să se ocupe de protecția pe care nu obține accidental al patrulea copil, deoarece chiar și faptul de sarcină, chiar dacă nu dau naștere, un impact foarte negativ asupra moralului.

Nu înțeleg destul de relația cu soțul ei - așa cum se uită la situația, indiferent dacă susține sau nu de sprijin, există vreun ajutor de la el în termeni de uz casnic și de îngrijire a copiilor. Sentimentul că ești singur cu trei copii. Ai vorbi deschis cu soțul ei despre situația în care te simți acum că sănătatea ta? V-ați întrebat pe soțul ei pentru ajutor, pentru orice descărcare de gestiune, astfel încât să aveți un pic de timp pentru tine?

Ai vorbit cu mama ei după ce a refuzat să vă ajute cu copiii tăi? Poate ar trebui să încercăm încă o dată pentru a discuta problema cu mama sa, pentru a cere să vă ajute, deoarece nu se administra în, și pe punctul de atât fizic cât și mental?

Mai este cineva în comunitatea ta, care te (prieteni, rude) ar putea ajuta?

Tu scrii ce vrei să devină ca înainte de căsătorie. Dar, din cauza scrisoarea ta, nu am văzut multă fericire. Da, nu au avut copii, și ești liber, dar mi sa părut, o mulțime de resentimente față de părinții și oamenii lor. Nu este clar despre sentimentele tale pentru soțul ei, așa cum ați construit o relație cu el, și ceea ce obține de la soț. Simțind că copiii pe care încearcă să găsească și să obțină ceea ce au primit de la alții - tandrețe, iubire, grijă. Dar acum asta nu e de ajuns - să fie o mamă. Dar, în caz contrar se pare că nimic nu sa schimbat - cu părinții lor toate aceeași atitudine, soțul ei, de asemenea, se pare că nu există nici un sprijin și îngrijire. Numai acum, nu ești liber și nu pot dispune în mod liber de ei înșiși și timpul lor.

Cred că ai nevoie de un loc de muncă cu normă întreagă, cu psihologul (întâlniri individuale, Skype), se pot aplica la unele sots.tsentry, în cazul în care puteți obține ajutor. Trebuie să găsești pe cineva de sprijin și încurajare pentru a lucra în relația lor cu părinții lor, bărbați, să ia o privire la noua situație și de a găsi noi modalități de dezvoltare.

Dacă acest lucru nu este posibil, singurul lucru care poate sfătui - este de a vorbi sincer cu soțul meu și mama ta, spune-ne despre starea ta, despre sentimentele tale și cere ajutor și sprijin. Ai nevoie de sprijin, ai nevoie de un pic de timp liber pentru tine (mers pe jos, întâlni cu prietenii, poate chiar du-te afară pentru câteva ore la locul de muncă, dacă faci och.hotite). Junior crește și în curând va fi posibil să-l trimită la grădină și vei deveni un pic mai ușor.

Rata de răspuns psiholog: