Cum să se pregătească pielea pentru solar

Reguli de preparare a pielii pentru bronzare

curățarea și îndepărtarea părului nedorit

Dacă doriți să devină proprietarul perfect chiar cafenie, pielea ta ar trebui să fie netedă. Pentru a obține acest rezultat va ajuta la îndepărtarea părului în timp util și exfoliere a corpului. Chastikov pielea moarta devine o barieră în calea razelor UV care intră în straturile profunde ale pielii în cazul în care se acumulează melaninei. Și vegetației nedorite pe corpul devine unul dintre principalele motive pentru formarea pielii cornut. Prin urmare, înainte de deschiderea sezonului de plajă, se recomandă săptămânal pentru a efectua un peeling intensiv corpului și asigurați-vă că pentru a elimina toate firele de păr nedorite de pe corp.

Rețetă pentru exfoliant de casă: Se amestecă părți egale de sare de mare și motive de cafea, pus pe exfolieri într-o mișcare circulară, acordând o atenție deosebită zonelor de piele în zona genunchilor și coate. Se clătește cu apă pentru frecat la temperatura camerei și apoi a pus pe corp hidratant.

împachetări pregătitoare și măști de soare

Pielea este plin de elemente utile care previn îmbătrânirea pielii, pielea trebuie umezită folosind formulări speciale pentru ambalare. Apropo, aceste proceduri ajuta, de asemenea, pentru a scapa de celulita si vergeturi.

Reteta împachetări cu argilă: se amestecă argila alba cosmetic cu o cantitate mică de apă pentru a forma o pastă groasă, se adaugă câteva picături de uleiuri esențiale de jojoba și lavandă, și apoi aplicați amestecul pe coapse, abdomen, talie și brațe, înfășurați de film și să se relaxeze timp de 15 minute. După un timp, scoateți banda adezivă și se spală împachetări machiaj sub duș.

Pentru a pregăti pielea la razele UV active, ajuta la solar, care dau pielii o culoare sănătoasă și pentru a preveni-l de la arderea. Cu toate acestea, astfel de proceduri de bronzare nu ar trebui să fie prelungită - mărește timpul sigur de bronzare treptat, începând cu 4-5 minute, ajungând treptat 10. Pentru a pregăti pielea pentru a tan va fi suficient de 6-7 proceduri pentru vizitarea solar.

vitamine Sun

Pentru a menține pielea reacționat la influența activă a luminii ultraviolete în mod corespunzător, aceasta ar trebui să satisfacă necesarul de vitamine A și C. Pentru a obține aceste vitamine pot fi într-o farmacie, dar le puteți obține de la produse naturale: morcovi, sfecla, trandafir sălbatic, citrice, etc.

Un aport zilnic de suc de morcov va ajuta să achiziționați o culoare de bronz frumos în timpul de bronzare și utile proprietățile de vitamina C va ajuta la protejarea pielii de foto-îmbătrânire, și să contribuie la regenerarea celulelor pielii, pentru a preveni aparitia petelor de varsta.

„Problema apei“

Pentru a menține metabolismul normal, precum și pentru a sintetiza enzimele și hormonii necesari în cantitatea necesară, în plus față de excreta toxine ar trebui să bea o cantitate suficientă de apă carbonatată. Astfel, cea mai mare parte a apei trebuie golit înainte de ora 11. Fă-o regulă în dimineața pentru a bea un pahar de apă caldă, și apoi un alt 2-3 cani de lichid inainte de masa de prânz. In timpul zilei ar trebui să bea, în total, până la 8 pahare de apă.

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă pregătiți pielea pentru a se bronza în condiții de siguranță și fericit petrece vacanța de vară!