Cum să se pregătească o salata cu somon
Salata de conserve de somon
Salata de conserve de somon cu mazăre verde. La 15 minute, preparatul va părăsi, din numărul indicat de ingrediente pentru a da 4 porții. 100 grame de 216 kcal.
Cum să se pregătească o salata de conserve de somon:
Pune la fiert oua. Odată ce apa fierbe, Cursa contra cronometru timp de 10 minute. Apoi pune tava cu ouă sub apă rece.
Un sfat pentru cei care nu iubesc ceapa proaspete într-o salata: Puteți marineaza ceapă în oțet. Doar se toarnă ceapa tocata 9% oțet amestecat în proporții egale cu apă, și se lasă timp de 15 minute. Dar mai gustoase veți obține atunci când se toarnă ceapa este de obicei, și oțet de orez, care este utilizat în mod obișnuit pentru sushi.
Salata cu somon afumat
Aceasta salata pastrat nu mai mult de 8 ore într-un frigider. Păstrați acest lucru în minte atunci când gătiți.
Cum să se pregătească o salata cu somon afumat:
Se fierbe orezul în apă sărată în prealabil și se răcește. Pentru salata va avea nevoie de 100 de grame, care este, aveți nevoie pentru a găti pentru aproximativ 40 de grame de dlinnozornogo orez.
Se fierb ouăle. Cursa contra După fierbere timp de 10 minute și se acoperă cu apă rece pentru pregătire. Deci, ele se răcesc rapid și ușor de curățat.
Somon curata de piele si oase, se taie în cuburi mici.
Se toaca marunt ouăle.
Dacă este necesar, curățați coaja de castravete. Se întâmplă că castraveți, cumpărat într-un supermarket, este foarte dură și fără gust coaja. și este adesea mai amar. Asigurați-vă că să taie „fund“, și chiar și taie un cerc pentru a vă asigura că castravete nu este amar. Acum puteți tăia în cuburi mici. Pune-le într-un castron mic, se condimentează cu sare și se amestecă. Lasă pe timp de cinci minute. Acest lucru este de a asigura faptul că sucul de castravete alocat. Dacă pur și simplu adăugați salata de castraveti cu salata de somon „va pluti.“
Bow toarnă 9 oțet% cu apă într-un raport de 1: 1. Cinci minute mai târziu, se toarnă sosul.
Ingredientele sunt enumerate în calcul pe 4 portii.
- 300 de grame de file de somon sărat
- 1 ceapa violet, dimensiune medie
- 300 grame de castravete
- Pachet de salată
- capere linguriþã
- Sol piper negru.
- 4 linguri ulei de masline
- 4 linguri proaspat stors suc de lamaie.
Cum să se pregătească o salata de somon cu castravete:
castraveții mei, taie „fund“, asigurați-vă că pentru a încerca să amărăciune. Dacă castravetelui va avea un gust amar, salata verde este rasfatata. Se taie în felii alungite. Ceapa curata din coji, se spală și se taie în chetvertkoltsami subțire. File de somon liber de piele și a verifica dacă există semințe rămase. Se taie în cuburi.
Se clătește frunze de salata si aranjeaza-le pe o farfurie. Le puteți alege în bucăți mari, puteți pune un întreg. Pe partea de sus a salata pune uniform castraveți, etc - bucăți de somon. Se presara toate ceapa si capere. Stropeste uniform cu suc de lamaie si ulei de masline. Serviti!