Cum să se ocupe cu violența psihologică

Se crede că cel mai groaznic lucru care se poate întâmpla în relațiile de familie - este violența fizică. Da, nu e nimic mai rău decât un om care ridică o mână pe soția lui. Dar, în ultimele decenii în domeniul de experți psihologie de familie au început să vadă că violența psihologică este prins cu și chiar depăși violența fizică în cruzimea lor.

mina-actiune intarziata

De fapt, agresorul în relațiile de familie este foarte greu de recunoscut. Pe partea el este un om de familie perfectă și soț iubitor cel mai mult. O femeie se casatoreste cu el, chiar fără să știe că nu este în așteptare pentru cele mai bune situații de viață. După cum știți, cuvântul poate ofensa mult mai puternic și mai greu decât de afaceri. Acesta este motivul pentru care violența psihologică aduce de multe ori mult mai durere și rănit decât violența fizică. Nu, nu înseamnă că este mai bine să îndure durerea fizică decât morală. De fapt, fiecare femeie care se respecta nu ar trebui sa suporte, sau alta.

Cu toate acestea, nimeni nu știe ce surprize poate da o viata de familie, și omul iubitor, care este gata să poarte a fost purtat pe mâinile unei femei care se transformă într-un tiran. Deci, de ce violența psihologică în familie se numește o bombă cu ceas? Da, pentru că tiranul încet, dar sigur distruge nu numai viața de familie, dar, de asemenea, psihicul tau, personalitatea si stima de sine. Și toate acestea se face cu unicul scop - să te domine complet cu voia lui, pentru a te rupe mental și să-l într-o pânză, ca să spunem așa, creatura moale, care pot fi manipulate și controlate.

capcane

Aici s-ar părea, dacă privim din exterior, s-ar putea crede că această problemă poate fi rezolvată foarte simplu. Cu alte cuvinte, în cazul în care o femeie care - nu-i place și nu se potrivește viața de familie ei, este întotdeauna posibil să se oprească această etapă a vieții și pentru a începe o alta. Pe de o parte, decizia este complet corectă, pentru că oamenii - nu din lemn, și în consecință, poate prelua controlul asupra vieții lor și să renunțe la ceea ce displace. Dar, pe de altă parte, fiecare dintre noi înțelegem că este foarte greu să distrugă ceea ce a fost creat de-a lungul anilor. Da, și există multe capcane care împiedică atât de rapid pentru a obține departe de agresor și tiran.

Și lucru este că tiranul încearcă să convingă victima că nu poate trăi fără ea. El o leagă strâns la el, ca un păianjen, creând un mediu din care o femeie nu poate ieși. De exemplu, copiii comune, sau dependența financiară de bărbați, sau general de afaceri - astfel de situații sunt condițiile în care o femeie nu poate să scape de omul, chiar știind că el era un tiran psihologic. Deci, într-adevăr această situație nu există nici o scăpare? Există un fel, asta e doar o mulțime de femei dat pe calea grea.

Conștientizarea complexității situației

Astfel, puterea agresorului este victima, de fapt, nu își dă seama că ea este o victimă. Deoarece tiran ascunde în mod activ manipularea de atenția și grija. Și într-adevăr, consultările psihologii pretinde victimei că membrii familiei, prieteni și incadrand crezut tiran psihologic soț iubitor și perfectă, nici măcar nu știe despre obiceiurile sale. Deci, în cazul în care capcanele nu vă oferă posibilitatea de a obține departe de acest om, nu soluționați cu această stare de lucruri, este necesar să se ia situația în propriile mâini și să încerce să facă față tiran, distrugând planurile sale cu privire la tine.

Deci, primul lucru ce trebuie să faceți - este de a face clar agresorului că ai deschis cărțile. Nu este necesar pentru a pune pe ochelari roz și cred că ești vinovat, că el, de exemplu, nu are nici un control asupra ta și de îngrijire într-adevăr. Dau seama de complexitatea situației este mai dificilă, deoarece victima nu știe la care viața de familie tiran grevă următor. Și, tocmai pentru a ști că tiranul pași înainte, uita-te la cele patru niveluri la care există o presiune psihologică și de control:

1. controlul comportamentului

După cum sa menționat deja, presiunea psihologică este prezentarea completă și necondiționată a voinței victimei agresorului. Și, în primul rând, se arată în controlul deplin al comportamentului. Agresorul are control deplin asupra acțiunii victimei. De exemplu, ai venit acasă, și el în loc să afle cum a fost ziua ta, ea începe să se aranjeze interogarea: cine a fost cine suna, de ce cu primul inel nu este luat telefonul și toate în același spirit. Tiran este încercarea de a controla fiecare pas pe care îl luați, și cu atât mai repede îți dai seama, cu atât mai repede poți scăpa de influența lui.

2. Controlul gândirii

Dacă observați că soțul tău încearcă să impună pe tine opiniile și punctele de vedere, în același timp, dovedind că viziunea asupra vieții complet greșită, așa că este doar acest caz. De exemplu, el se dovedește a vă că nu trebuie să comunice cu cea mai bună prietenă a ei, pentru că vă afectează grav sau nu ar trebui să poarte elemente care, în conformitate cu el, arăți vulgar.

3. emoții de control