Cum să se ocupe cu oamenii negativi - 4 moduri eficiente, allsisters

Cât de des vă confruntați cu oameni după 10 minute de comunicare cu care vă simțiți obosit și stors ca o lămâie? 🙁 Ceea ce face ca acești oameni consideră că este dificil de a comunica? Viața, ereditatea, probabil, o copilărie dificilă sau probleme nerezolvate și mai multe motive. Desigur, în cazul în care persoana negativă nu este aproape de prietenul tău, te poți opri doar vorbind cu ea. Dar ce să facă în cazul în care natura severă a naturii și-a dat familia, rudele, prietenii și colegii cu care avem de a supraviețui într-un fel? Vom discuta despre cele 4 metode simple de a comunica cu oamenii negativi și dificile.

Cum să se ocupe cu oamenii negativi?

În primul rând, nu încercați să schimbe oamenii

Noi de multe ori speranța că persoana se va schimba. Este naiv să credem că acțiunile noastre, l-am inspirat la schimbări pozitive. Dar problema este că persoana este pur și simplu imposibil să se modifice. (Precum și modifica omul tău, doamnelor 🙂). Doar o singură cale de ieșire - pentru a schimba comportamentul și atitudinea lor față de „problema“ persoana. De exemplu, la următoarea reuniune cu un prieten cu un caracter dificil, încercați să se comporte după cum urmează:

- Când un prieten spune ceva neplăcut să-i spun. „Zambeste, hai să vorbim despre ceva plăcut, să nu vorbim despre asta.“ Jură și vorbesc cu ea despre ceea ce ea este nici o conotație negativă. Desigur, noi nu nu încurajăm să asculte prietenii lor în momentele dificile și să nu sprijine. Vorbim despre prietenii care percep orice situație într-o lumină negativă, fără nori, împărtășind astfel cu tine starea mea de spirit proasta.

- Soft stop prietena "negativă". de îndată ce vă simțiți că intenționează să re-descărcați emoțiile negative.

- Încearcă să fie de acord cu ea. Spune, „Da, ai dreptate, este posibil, și adevărul nu funcționează, dar să ne uităm la soluția la problema de cealaltă parte și de a găsi momentele pozitive.

- Încearcă să-l asculte cu atenție. Foarte des, oamenii trebuie doar să vorbească fără a asculta notație ca răspuns la obsesii și consiliere. Dă un iubit pentru a vorbi cu, și, eventual, în timpul prezentării de problemele pe care le-o să plece înainte și să se uite la situația de cealaltă parte.

Insistati pe respectul pentru tine

Oricât de mult ai încercat să ajute persoana iubita cu un caracter dificil, nu uita de propria sănătate psihologică și liniște. Să prietenul tău știe că starea ei de spirit negativa care interfera cu prietenia ta. Acest lucru este util mai ales în cazul în care prietenul tău încearcă să aerisire mânie și iritare la tine.

Focus pe percepția lor asupra problemei

Nu ceda la emoții negative, pe care le împărtășesc cu prietena ta sau prietenul - pesimiști. Amintiți-vă că problema nu este de tine, și așa nu luați-l personal relevant pentru o anumită situație cu alte persoane.

Recomandă bun psiholog

Amintiți-vă că perspectiva negativă cronice asupra vieții poate fi din cauza unor tulburări de sănătate mintală. Prin urmare, dacă sunteți deja o notificare de mult timp de persoane dragi izbucnirile lor constante de furie, pesimist în fiecare zi de viață, este recomandabil de a invita ușor prietenul să caute ajutor profesionist de la un psiholog. Explicați că, în discursul său către expertul nu există nici o rușine și anormale - doar trebuie să îmbunătățească calitatea vieții sale.

Au o stare de spirit bună și mediu plăcut în primăvara a venit! 🙂

Lasă un răspuns Anulează răspuns

mesaje populare

Urmărește-ne