Cum să se calmeze după o ceartă cu soțul ei

Practic, nici un cuplu nu este fără certuri și conflicte. O mai bună, desigur, încearcă să evite problemele controversate, dar nu este întotdeauna posibil. Prin urmare, este important să se știe cum să se calmeze după un argument că nu sa transformat într-o infracțiune prelungită și care nu a cauzat divorțul.

Pentru a începe cu, ar trebui să se calmeze, toate se cântărește și ia în considerare. Ai nevoie pentru a trece la altceva și să încerce să scape: pentru a citi o carte interesantă sau viziona un film. Este important ca emoțiile nu au fost în stare să câștige în sus, în caz contrar vă pot spune o mulțime de neplăcut unul de altul, așa cum mai târziu, pentru sigur că va fi rău într-o formă de furie. Și cuvântul este, de fapt, nu o vrabie.

Mulți nu știu cum să supraviețuiască o luptă, încercând să scape de conflict. În unele momente, este într-adevăr o decizie înțeleaptă. Puteți lăsa la timp de acasă pentru a se întâlni cu prietenii, pentru a fi singur cu natura. Principalul lucru este de a oferi timp pentru ei înșiși și un soț se răcească.

Nu este nevoie să te înșele și să presupunem că vina soțului singur. Cel mai adesea, vina este atât. Analizeaza si comportamentul lui, sigur, toți au ceva să-mi cer scuze. Fa-o mai întâi, chiar dacă răspunsul nu este o scuză și du-te, apoi, oricum, devine mai ușor și va fi primul pas spre reconciliere. Uneori, cerând iertare nu este cel care este greșit, dar cel care este mai inteligent și care prețuiesc această relație.

Nu luați o luptă, ca și prăbușirea întregii căsătoriei. Deoarece toate ființele umane, și nu de roboți. În fiecare pereche există dezacorduri și conflicte cu privire la orice problemă, dar, uneori, și doar într-o stare proasta. Uneori, chiar și util pentru a jura sa elibereze aburul din emoțiile negative acumulate în loc să țină totul pentru mine. Principalul lucru nu este de a obține personal, nu insulta reciproc, nu pentru a discuta și să nu implice părinți, rude și copii. Conflictul dintre cei doi soți ar trebui să se aplice doar doi dintre ei, nu au nevoie pentru a face „lenjerie murdare în public.“

Nu este nevoie să se certe cu copilul și de a le manipula. Acesta poate fi un impact destul de negativ asupra psihicului său, iar în cazul în care conflictul este rezolvat puțin probabilă. Atunci când o ceartă, nu încerca să se rănească reciproc „pentru o viață“. Aceasta include un subiect intim de relații, rude apropiate, și așa mai departe. D.

Pentru cei care nu știu cum să supraviețuiască o luptă cu soțul ei, este necesar să se ia în considerare cât de important este, vom continua să crească și mai mult relațiile și copii împreună. Chiar dacă în acest moment nu există nici o îndoială, cel mai probabil sa vina pentru emoțiile negative. Odată cu trecerea timpului, aceste întrebări vor urma, cel mai probabil, da. Și, aceasta înseamnă că trebuie să lucreze la restaurarea relațiilor, să învețe să respecte, să se aprecieze reciproc, să facă un compromis. Cu toate acestea, nu este potrivit pentru toate ocaziile. Dacă un om este nepoliticos, insulte, bătăi, schimbarea sau defăimat - cu nevoia de a pleca, și cât mai curând posibil. În acest caz, ajutorul este doar o luptă pentru a supraviețui noua relație, care va respecta, dragoste și aprecia. Dacă este vorba despre o ceartă obișnuită pe unele materie obișnuită, puteți găsi întotdeauna o cale de ieșire din această situație.

În cazul în care se pare că este insolubilă și ceartă a escaladat într-un conflict major, este posibil să se apeleze la psihologul de familie. Prin diferite training-uri, aceasta va ajuta la rezolvarea disputelor, se va uita adânc în noi înșine pentru a înțelege că nu se potrivește reciproc și cum să-l repara. Ajutor pentru a supraviețui o luptă cu soțul ei, consiliul mentor senior sau un prieten dovedit.

Este într-adevăr ar trebui să fie o persoană care este interesată de schimbul de fericirea ta, nu invidios. Puteți depune o plângere la „Vest“ și pentru a asculta punctele de vedere din partea, este uneori foarte valoros. În cazul în care, cu toate acestea, pentru a împărtăși experiențele lor cu oricine nu doriți, vă pot spune toate durerile de o bucată de hârtie. Pentru unii, cearta poate servi chiar ca un stimulent pentru creativitate: scrierea picturi frumoase, poezii lirice sau un roman. În cazul în care soțul se mai întâi a mers la apropierea și a decis să ceară iertare, nu ar trebui să ne construim te inexpugnabilă „fifu“. Cel mai probabil, mutarea a fost dată lui nu este ușor, și el într-adevăr căiește pentru faptele și cuvintele sale greșite. Mândria, în acest caz, nu este relevant. La urma urmei, toate nebezgreshny, și oricine poate spune o mulțime de probleme într-o formă de furie. Dacă te simți vinovat, scuze, de asemenea. Soțul va da seama că sunteți, de asemenea, neplăcut la această ceartă, ca să-l. Dacă dragostea este încă păstrată, nu uita asta. Cu acest sens, puteți depăși orice conflict.

Pentru a apărea cât mai scăzut posibil conflicte și diferențe, trebuie să pre-aranja viața și hobby-urile lor în comun. De exemplu, puteți face zi de curățenie sau sport zi. Activitatea comună poate mobiliza foarte mult, și abia au timp să se certe și de abuz.

Este important să ne amintim că iubirea - este cel mai important lucru care poate fi în viață. Nu este nevoie de a da drumul acestui sentiment de licitație, și nu să-l omoare din cauza unor ceartă minore. Numai prin înțelegerea modului în care drumurile această persoană, puteți lua decizia corectă și de a face pace.