Cum sa scapi de stres și de a reveni la starea sa normală

Rezumând sentimentele sale cu privire la locul de muncă, Jessie a spus că ar dori cel mai mult să stau acasă în pijamale preferate și urmăriți serialul TV „Friends“. Se trage la ceea ce este familiar, și este un fenomen foarte comun. Poate știți că cei dragi fac atunci când simt nevoia de ceva la rude și prieteni. Să vedem ce se întâmplă de data aceasta în creier.

Hippo sub stres

Nu este într-adevăr un hipopotam, dar este aproape. Acum câțiva ani, oamenii de știință au testat animalele cu zone deteriorate ale creierului denumite hipocampus. Hipocampul este cel mai faimos pentru a fi implicat în codificarea informației memorate. Oamenii de știință au permis animalelor de a explora mediul înconjurător și hipocampul lor iradiate doza de radiații. Cercetarea fading treptat animale entuziasm. Au pierdut doar curiozitatea. Hipocampul este implicat în prelucrarea oricăror informații noi. animale hipocampici Defavorizate încetează să învețe lucruri noi. Și acest lucru ne aduce la faptul că ne simțim adesea sub stres: ne-ar dori să se ascundă într-un colț și ascunde acolo.

Ponderea pe pagina

capitole înrudite din alte cărți

1.1. durere normală În psihologie, durerea este de obicei înțeleasă ca o pierdere, pierderea de experiență. K. Izard constată că „pierderea poate fi temporară (separare) sau permanentă (deces), reale sau imaginare, fizice sau psihice“ [12, p. 266]. Cu alte cuvinte, este foarte

Soțul meu ar trebui să fie din nou în familie, soțul meu trebuie să se întoarcă la semyu.Vy absolut știu sigur că e adevărat? Sunt nebunește Vreau să văd dacă poți etogo.A absolut ști că el într-adevăr trebuie să meargă înapoi? Nu, nu mogu.Issledovanie implică lucrul cu fapte reale.

În starea normală de conștiință ca dezvoltarea cercetării și discuții cu vulturul său (au lucrat indeaproape impreuna), ea a început să înțeleagă că o persoană poate fi în multe stări de conștiință. Munca ei continuă și extinde ideile anterioare Eagle despre subțire

Partea 1. Dezvoltarea normală

Practica. Fiind în zona: starea și CRASH COACH de stat spun că lumea este în continuă schimbare, dar nu întotdeauna în bine. În vremuri de schimbare și de transformare a multor probleme - de exemplu, frica de necunoscut, necesitatea de a face față cu pierderea și starea generala de sanatate

Partea 1. Dezvoltarea normală. Amintiți-vă un singur lucru, și atunci va lua poziția corectă: orice ai gândi la el ca persoană, indiferent de ceea ce a făcut sau nu a făcut adepții săi, Freud avea dreptate. Aici este un talisman, care ar trebui să efectueze întotdeauna și utilizați-l în

CAPITOLUL 14. STAT 24. stare profesională principal al statului de 24 corespunzătoare nivelurilor de vibrație 24 de stări de conștiință, numită stare pozitivă principal. Eu numesc statul principal pozitiv al profesionale, pentru că nu există nici o

Nu orice stres - stres. Și nenorocire poate fi o binecuvântare Nu face un cult de accidentare! Întoarceți-vă la ei în gânduri și blestem - este calea spre nevroza și samoistyazaniyu.Dazhe dezastru poate fi transformat în interesant sobytiya.Kogda sunt agățat de un fir, Bucură-te de brand

Rezervă 10. Trăsăturile și starea (starea și percepția) Pentru a gestiona o femeie, ar trebui să fie în măsură să se administreze. Noi toți poartă responsabilitatea pentru starea de spirit noastre. Tipul care are trăsăturile de caracter ale interne puternice vor fi în măsură să gestioneze

Normal și nebun În 1964, dramaturgul britanic Dzho Orton a scris celebra sa dramă „Distractiv Dl. Sloane“. În joc, un psihopat carismatic Dl Sloan vine la fratele singuratic și sora și începe aventura incoerent cu ambele. Despre personajul lui Orton a scris

Auto-satisfacție este „normală“ și „scară off“ Clase de masturbare, mulțumire de sine, onanism, practici autoerotica (toate sinonimele) ne-au escortat oameni de-a lungul vieții lor, dar maxim este atins in adolescenta. Ca o regulă,