Cum să scapi de sentimentul de gelozie

Este greu să găsești un om care niciodată în viața sa simțit nici o gelozie. Acest sentiment este capabil să ofere o mulțime de suferință pentru o persoană gelos, și unul pe care gelos.

Faptul că există gelozie?

Imaginați-vă situația: dragi vorbește emoționat despre un nou angajat care moonlighted ca model în trecut, dar a fost atât de inteligent încât a reușit să ia o poziție de prestigiu în compania lui. Și totuși, în mod miraculos, au venit împreună interese, atât de fotbal dragoste, ceas aceleași filme, le place aceleași cărți, chiar și în copilărie au avut aceeași rasă de câine. Pentru a-l top off ca să spunem că noul venit un companion foarte plăcut, și a venit acasă mai târziu decât de obicei, deoarece sporovăiala prea mult cu ea.

Este uimitor: omul este fericit ca un copil, și imaginația ta este deja desen scenele de sex, și chiar un pic - și te va exploda. Este gelozie care te face să te simți neajutorat și retrimise în același timp. Iar frica - cealaltă este în măsură să ia un iubit.

Gelozia și invidie merg întotdeauna mână în mână, pentru că natura lor este foarte asemănătoare. Și apoi, și un altul este întărită de un sentiment de inferioritate, și chiar furie și dorința de a poseda ceva care nu este a ta.

Cel mai adesea, aceste sentimente copleșească oameni nesiguri care sufera de stima de sine scazuta. Dar, de asemenea persoană foarte sigur de sine este capabil să se simtă gelozie și invidie, pentru că nimeni nu este perfect și există întotdeauna cineva mai bun.

Neagă faptul că ești gelos, este inutil. Și este, în nici un caz nu o rușine, pentru că gelozie - un sentiment uman foarte frecvente și implică adesea o dragoste foarte puternică. Cu toate acestea, în ciuda faptului că sentimentul este destul de obișnuit, este neplăcut pentru a experimenta. Prin urmare, cât de curând va fi capabil de a scăpa de gelozie depinde de pacea ta de spirit.

Gelozia și invidia sunt distrugerea vieții umane, de fapt absorbit în întregime în evenimentele din viața altora oamenii uită adesea despre tine. Cu toate acestea, gelozie și invidie sunt în măsură să dea un impuls pentru auto-îmbunătățire și dezvoltare umană. În acest caz, pentru a experimenta aceste sentimente pot fi utile.

Cum să facă față cu gelozie

Lupta cu un sentiment devastator poate și ar trebui să fie, în primul rând pentru a menține armonia spirituală. Cum de a face acest lucru?

Și dacă timpul unui medic?

Toate aceste sfaturi vă vor ajuta atunci când gelozie încă nu a devenit o manie. În caz contrar, a vindecat experți de ajutor. Ce clopote semnal că este timpul să apeleze la ajutor profesional?

1. gelozia ta a devenit cronică, nu merge deja de mai mulți ani.
2. Din cauza geloziei este dificil să se stabilească și să mențină relații cu cei dragi, ea eclipsează complet mintea, și nu vă puteți concentra pe nimic.
3. Furia ta este atât de puternică încât te amenință în mod deschis un om a cărui gelos sau care sunt gelos.
4. Ești atât de frică de a găsi un motiv pentru a fi gelos, care se protejează de toate contactele externe.
5. Sunteți pe punctul de sinucidere din cauza geloziei.

Nu vă fie frică și nu ezitați să mergeți la un specialist. În primul rând, ele să existe în scopul de a vindeca sufletele oamenilor. În al doilea rând, psihologi și psihoterapeuți gelos si revnivits au văzut o mulțime, poate ei fac doar până cea mai mare parte a pacienților.

Dacă suspiciunile sunt încă justificate, și motivul pentru gelozie nu a fost mitic, încercați să nu renunțe la demnitatea sa umană. În această situație, după ce a căzut cu capul sus, în orice caz, vei fi câștigător.

De asemenea, este important să nu proiecteze această experiență negativă asupra relațiilor pe care în mod necesar în așteptare pentru tine înainte. Desigur, lapte opărite începe să arunce în aer apa. Dar nu prinde rădăcini în gândul că toți oamenii se schimbă. Mai bine se îmbunătățească, astfel încât nimeni și nu se schimbă gândul sa strecurat în tine.