Cum sa scapi de negativitate și de emoții negative, lăsați-l să fie Felicita!
sentimentele negative și emoțiile fiecărei persoane participă.
Emoțiile negative ne otrăvească.
Emoțiile negative strica sănătatea noastră.
Emoțiile negative distrug relația noastră.
Ei nu ne permit să trăim o zhiznyu.Ne deplină lasa bucurie și prosperitate în viața noastră. Exemplu. Astfel de sentimente negative cum ar fi invidie de mai mult succes, mai bogat, mai frumos (în opinia noastră subiectivă!) Nu sunt permise în viața noastră noroc, avere, încrederea în recursul său.
Există o teorie care energia negativă provoacă accidente colective și dezastre naturale.
Deci, nu vom închide ochii la emoțiile negative. Vom fi eliberați de la ei.
Cât de des o persoană primește când înecată emoții negative?
Există trei opțiuni.
1. Scutit de la negativ cu ajutorul altora. Uneori, pur și simplu aruncă emoțiile celor dragi.
2. Ignora sentimentele tale. De exemplu, o persoană care spune că el însuși a fost pozitiv și i se părea că el este furios, invidios, condamnând, supărat, disperare. Acest lucru, de altfel, este o greșeală comună în faza inițială a studiului gândirii pozitive.
3. Scutit de emoții negative în condiții de siguranță pentru tine și pentru alții moduri.
Și acum trecem la studiul unei metode simple, dar eficiente de eliberare de emoții negative.
Metodologia RECUNOSTINTA
Ascultă-le la corpul tau. Cum și în cazul în care există o negativitate în organism? De exemplu, frica, furie, tensiune, furie, rănit. Unde sunt ei? Cum te simți ei? Intercepteaza gât, dureri de stomac dinții încleștați, a ridicat din umeri, o inimă grea? Dacă sunteți un pic potreniruetes, să învețe foarte curând să se simtă impactul negativ în organism.
Atunci când se va simți în cazul în care zăceau o experiență negativă, trimite recunoștință.
Multumesc - o emoție pozitivă extrem de puternic. Emoțiile pozitive în general negativ puternic (veste bună), și recunoștință - una dintre cele mai puternice. Când trimitem recunoștință acolo unde ne simțim negativ, senzație neplăcută trebuie să plece, să se dizolve. emoții pozitive și negative nu pot coexista împreună.
În cazul în care nu există lumină, există întuneric.
Vă puteți imagina cât sentimentul negativ se dizolvă în lumină bună mulțumesc.
Și cum de experiență, datorită experiențelor sale neplăcute? De exemplu, noi spunem: „Vă mulțumesc, negativinka mea. Mulțumesc. M-ai informează că am ceva să meargă prost. Ești atât de umnichka. Mulțumesc. Iau act de mesajul dvs., și puteți pleca. Voi decide cu problemele lor într-un mod pozitiv. Vă mulțumesc din nou. "
Apoi, din nou, ascultă-te? Acesta a devenit un pic mai ușor? Sau poate chiar plecat emoție negativă? Felicitări oricum!
Și nu poate ajuta? Nu fi descurajat. Încercați din nou și din nou. Asigurați-vă că pentru a reuși! Dacă este necesar, acest exercițiu poate adăuga tehnica de iertare.
Din propria mea experiență. Unele dintre sentimentele negative, dispar după prima aplicare a metodei scutirii. Cu unele trebuie să lucreze de mai multe ori. Nu a putut fi imediat ușor de identificat răspunsul negativ în organism, dar cu timpul și va începe să se prezinte. Dacă este făcută corect, o tehnica, iti dai seama imediat că sentimentul negativ este plecat sau redus în intensitate.
(Terminați mai târziu) Prieteni! Am înregistrat cursul audio a scăpa de negativitate. care au discutat diverse moduri de eliberare de sentimente negative.
Pentru a descărca un curs, completați formularul de mai jos.
Avem ceva distractiv? Când suntem preocupați de un sentiment negativ, ne-am simți în interior ceva ca un pisoi în imaginea de mai sus. După exercițiu, ne vom simți ca aceeași pisica e pe această imagine.
Să scăpăm de schijele negative ne deranja. A scăpa de negativitate, ne da un cadou valoros. Și nu numai ei înșiși, ci și pe alții!
Voi fi foarte fericit dacă aceasta tehnica va ajuta sa devii mai fericit si mai fericit.
Cu o altă tehnică de distracție interesantă de eliberare de emoții negative pot fi introduse aici
sentimente bune pentru noi toți!
Mai interesant:
Mulțumesc, Helen! Totul perfect - simplu! Mai multe sfaturi pentru energie, datorită pentru a adăuga energia iubirii neconditionate ... Este autoajustabilă, care este foarte ușor de ținut. Tu spui doar, „Doamne, te rog, umple-mi energie iubire acum necondiționată“ .. Și toată energia trece de la sine, este un sentiment cald în prima regiune a inimii, care apoi se răspândește în întreaga telu..I în această stare este de două ori mai util mulțumesc și să radieze blagodarnosti..Ona energie puternică și puternic ...
Mulțumesc, Catherine. Sunt sigur că, dacă faci ca te sfatuim, te chiar mai bine.
Cred că emoțiile negative și sentimentele încă necesare în viața noastră, se mută de multe ori oamenii să se schimbe și acțiune.
Am citit biografii de milionari care au împărtășit experiența lor de a spune că experiențele lor negative, l-au motivat.
Cred că este necesar să se folosească cu pricepere acest tip de energie. Invidia oameni mai mult succes, face tot ce este posibil și imposibil, și să devină un om însuși. Cred că nu sunt foarte frumoase, du-te la salon, pe personale cursuri de creștere, activități, frumusețea este foarte subiectivă, etc.
Suntem lor (emoții negative) pentru acest lucru și vă mulțumesc - pentru că ne arată că nu suntem mulțumiți. Și atunci este mai bine să le elibereze rapid. La urma urmei, în cazul în care acestea sunt în mod constant de testare, Erodarea vigoare
Cred că dacă un om face ce-i place, el este mai puțin iritant și mai puțin vede în jurul lui negativ. Deci, pur și simplu nu trebuie să împrumute doar la ceea ce, și trebuie să se angajeze în ceea ce place.
M-am dat seama acum că nu este întotdeauna vrea să scape de negativitatea (intern). Astăzi a fost forțat să meargă în cazul în care nu a cerut hotelos- mama. Și acolo am was- nu au nevoie pentru a vizita un prieten. Ar fi posibil să se refuze, dar nu a vrut să o supăr. Și aici ne aflăm în stația de autobuz, așteptând autobuzul, urât rece, vreau să dorm. Am duyus și furios. Mi-am amintit un articol. Am vrut să se aplice. Dar, la naiba. sentimente interioare, eu nu fac. Și, ca apa sa uitat, iar autobuzul a rupt în jos, și într-un alt era teribil de frig, și în metrou ... pe scurt o zh..a completă. Pe drumul de intoarcere, desigur, deja eliberat. Dar mai întâi eu sunt foarte confortabil cu fost, probabil, în această stare.
tot ceea ce se întâmplă cu noi, semnalul de la ceva - în 1yu de toate, probabil, pentru a înțelege - ceea ce este greșit și de ce. Așa că, de asemenea, pentru mulțumiri atât de signalchikam, și, în general - pentru orice recunoștință, dar sincere))
Tehnici foarte interesant, și cel mai important, eficiente, metoda de recunoștință, am aplicat în mod repetat pentru el, rezultatul este un incredibil de pozitiv, într-adevăr emoții pozitive și negative nu pot coexista în același timp, mai pozitiv! și toate negativ se dizolvă pur și simplu.
Dar procedura este mai dificil pentru iertare, pentru că iertarea trebuie să fie isrennee, și, uneori, este foarte dificil să se ierte o persoană, nu în cuvinte, și suflet.
când încerc să tune în pozitiv în timpul când se confruntă cu negativ sentimentele mele interioare pentru mine contrar, am mugurilor care le-au batjocorit și mai mult începe să se înfurie, nu am lua imediat calmez și regla la un rezultat pozitiv, de obicei, este nevoie de mine timp de cel puțin o oră ((((după ce, treptat, am venit la mine și încep să mă gândesc rațional, uneori frică în vremuri de furie de a face ceva foarte teribil, așa că am enerva și nu se opri ... mi-e teamă ...
recent simt negativ puternic pentru mama lor natal ... Sunt divortat, cu o fiica și mama trăiesc împreună, și toate argumentele în fața copilului meu, motivul este că ea vrea să trăiască după regulile sale, fă ceea ce spui, nu a făcut-o Atingând asculta ei că era imposibil, pe această bază, devin iritabil, nervos ... și arată lipsă de respect pentru bufnita nu este înainte de copilul nu poate face ... nu .znayu chiar în jurul și supărat pe mine pentru a fi reținut ... Neum.
Negativ, într-adevăr abundă în viața noastră. Dar arunca negativ asupra altora, cred că este greșit. În caz contrar, ar putea avea din nou un impact negativ asupra ta, de asemenea. Noi trebuie să învețe să facă față cu ea. Încerc să caut ceva pozitiv, dacă este posibil. Și sper mereu pentru totdeauna.
Toate obiceiurile alimentare. Mintea oamenilor încearcă să rezolve aceste probleme complexe ca, si uita-te la ea cu o mână de lumină. Suntem suparat pe tine, care nu-i place un costum, la păr, la exterior. Am învățat să fie supărat ca un copil de la lucruri simple, pe care le purtăm sau să mănânce, nu e că totul nu este așa. Deci, toate obiceiurile formate în timpul care a pus gândurile lor și de a obține ceva în cele din urmă. De aici concluzia. Când doriți să enervezi pentru ce unii-lucru pe lucrurile mici, cum ar fi spus-te opri! Nu merita! Și, în final, a face afaceri, care este în mod constant amânată!