Cum să scapi de măștile de boli cronice, The PSY portul
Boala cronică - sunt erori comise de către om împotriva sănătății sale. starea de boală este atât de diferit de sanatate ca o masca de pe fața actorului. Boala noastră este literalmente țesute din erori împotriva sănătății. corpul persoanei bolnave este un schelet de sănătate bolnav. Cadru muscular este deformat din cauza spasme ale anumitor grupuri musculare. Și acest tablou are un caracter specific acestei boli. Un om într-un mod diferit, nu doar mișcă, plimbări, stă și se vorbește, dar este gânduri diferite, sentimente și trage concluzii.
Toată lumea știe că ulcerul gastric aparține oamenilor. că o atitudine agresivă. dar agresivitatea lor este îndreptată nu spre exterior, ci spre interior, de la sine. Omul, așa cum se mănâncă. Prin urmare el arată, limbajul său corp, structura ridurilor de pe fata, musculos armura - toate problemele de fiere umane el, nemulțumit de viață.
Boala nu implică un plan de persoană, și toate planurile sale, începând cu fizice, și apoi eteric, astral, cauzal, mentală și buddhialnogo atmanicheskogo planuri. Cu alte cuvinte, suferința pacientului, nu numai organele interne, dar el se simte, sentimentele sale expuse dureros, gândire alterată, evenimente (probleme a venit - poarta deschisă), credințe (toată lumea este împotriva mea). Cel mai înalt plan de - atmanichesky (misiune, de aceea oamenii au venit în această lume) nu este îndeplinită.
Omul în durere departe de el însuși, starea sa de sănătate, ca costumul este departe de corpul uman.
Cum se poate elimina masca de sănătate, ca parte a costumului spatial, care este de sufocare pe care nu trăiește în vigoare? Cum de a vindeca?
un astfel de obicei existat în cele mai vechi timpuri. Dacă cineva este bolnav, el a cerut să se schimbe în alte haine, încep să ducă o viață complet diferită, pentru a bolilor umane nu este recunoscută și, astfel, a părăsit corpul său.
Ei bine, cei vechi nu au fost atât de departe de adevăr. La urma urmei, la boala ne aduce obiceiurile noastre, stereotipuri, anumite comportamente pe care le demonstrează în fiecare zi. Fumatul, alcoolul, un obicei de a lua infracțiune și aproape din lume, nu a construi viața ta, și încercarea de a corecta o alta, de a manipula copiii, cei dragi. Ca rezultat - dezamăgire, resentimente, stres și șoc nervos, a ratat oportunități.
Nu mai face ceea ce ați făcut până acum. La urma urmei, aceasta a condus și vă ține în boala.
Pentru a scapa de boala, este necesar să se schimbe. Ce? Iată câteva puncte care se referă la rutina de viață - fizică și mentală activitate, nutriție, de purificare și de relaxare. Vezi dacă sunt departe de normele de sănătate?
- Dacă aveți un loc de muncă sedentar, restul ar trebui să fie în mișcare.
- În dimineața - de încărcare. run seară (20 de minute) sau mers rapid la 1 oră.
- Sâmbătă - munca fizică în casă, în țară, duminică - natura (pădure, râu, mare).
- 2-3 campanie de un an pentru 20-30 de kilometri.
- După 50 minute de muncă mentală, la 10 minute de fizic (cald, mersul pe jos).
- Mers pe jos mai mult, în cazul în care este posibil să se excludă un lift, de transport.
- Evitați surmenaj.
- Dacă ridicați greutăți, vi se poartă o curea de piele.
- Există doar atunci când vreau să, nu mânca prea mult.
- Produse Balanță de Paul Bragg. 60% din legume crude, fructe, 20% proteine, 7% - alimente care contin amidon, zahar - fructe naturale uscate, miere, grăsimi - nerafinate.
- Curățarea: postind 24 de ore o dată pe săptămână.
- Cele trei zile de post o dată pe lună.
- Somn, du-te la culcare nu mai târziu de 22 de ore.
- mișcările intestinului - de zi cu zi, de preferință dimineața.
- Du-te în picioarele goale.
- spălătură de zi cu zi.
- aer curat. Dormi cu o fereastră deschisă.
Acesta este doar primul pas pentru sănătate și, în consecință, să se. Vei lucra, de asemenea, pe convingerile lor care limitează sănătatea dumneavoastră și a format un costum al bolii.
Vă dorim sănătate!