Cum sa scapi de insomnie și teribile viziuni

Somnul este, probabil, unul dintre factorii cei mai critici care afectează starea de spirit a copilului dumneavoastră și comportamentul său. Cercetarea și interviurile mele Copiii Indigo au scos la iveală relația strânsă dintre calitatea somnului și simptomele la copii simptome de ADHD sau ADD.

De fiecare dată când trebuie să vorbesc cu Copii Indigo, și părinții lor, am auzit că insomnie - este o problemă: „Am până la miezul nopții nu se poate pune copiii la culcare!“, „Copiii mei nu dorm toata noaptea!“ „My copiii își văd fețele oribile și siluete în camera mea, au fost foarte speriat și nu a putut dormi! "

Copiii Indigo se recunosc importanța de somn de noapte bun. Indigo copil numit Alec a spus așa mai departe cu această ocazie: „Dacă eu nu sunt un somn bun cum ar trebui, atunci mă simt slab și prost.“

Un alt copil Indigo, Elizabeth, a declarat: „Am nevoie întotdeauna de un somn bun aproximativ opt ore. Dacă nu dorm suficient, atunci toată ziua am rămână lent și somnoros. "

Indigo numit Don a spus: „Când nu sunt un somn bun, foarte obosit in timpul zilei. Nu am nici o putere, și nu vreau să fac nimic. M-am făcut tuturor irelevante. Dar când am reușit să dormi bine - pentru că, personal am nevoie de nouă ore - mă trezesc cu anticipare plină de bucurie a unei noi zile ".

Alec, Elizabeth si Dawn, de asemenea, a spus că, atunci când dorm prea mult, au devenit aproape la fel de somnoros ca și atunci când acestea sunt suficient de somn. Astfel, durata somnului este esențială pentru starea de spirit si nivelul de energie Copil Indigo.

Oamenii de știință au fotografiat pe film procesul de somn a copiilor diagnosticați cu ADD și ADHD, si a constatat ca somnul lor se produce mai rapid și neliniștită decât alți copii. Cercetătorii francezi au raportat: „tulburări de somn poate provoca la copii cu simptome de tulburare de hiperactivitate deficit de atentie (ADHD)».

Prin urmare, insomnie - nu este doar un simptom al ADHD, dar, de asemenea, o posibila cauza a simptomelor care duc la un astfel de diagnostic. Acesta este cazul rare în care cauză și efect sunt aceleași. Acest lucru este cu adevărat un cerc vicios!

Suntem cu toții din experiența personală știu cât de important este un somn bun. Nu deveniți mai concentrat si mai vesel, după o noapte de somn odihnitor? In aceasta copiii nimic de la tine diferit.

Pentru a compensa lipsa de serotonina, avem nevoie, de asemenea, hidrați de carbon. Probabil pentru că în aceste situații, copilul alege dulce, plin de alimente grase, precum și pentru facilitarea unui număr de simptome necesare de somn.

Unele dintre efectele secundare ale Ritalin, cum ar fi insomnia și pulsul rapid, împiedică somnul. Dintre stimulente dietetice ar trebui să fie numit de zahăr, ciocolata, bauturi cofeinizate, îndulcitori artificiali, și gumă de boabe de roșcove (care este un ingredient în multe feluri de înghețată). Ele sunt într-un anumit fel interfera cu somnul normal.

Indigo Ryan a spus: „Nu am putut dormi de când m-am întors în vârstă de 16 de ani, pentru că psihiatrii mi-a prescris tot felul de medicamente. Am început să iau Prozac, când am fost șaisprezece ani. M-am dus la un psihiatru, pentru că se simțea nefericit; M-am simțit deprimat. Nu am primit, împreună cu oamenii, deoarece copiii în liceu într-un ban nu a pus. Pentru ei, am fost doar o bucată de rahat. Nu am vrut să fiu aproape de ei. Așa că m-au prescris Prozac, și de atunci am început insomnie. "

Exercitiile aerobice (alergare, sărituri, înot, și așa mai departe. P.), În cazul în care face în mai puțin de trei ore inainte de culcare poate provoca, de asemenea, insomnie. Dar dacă copiii tăi vor antrena în mijlocul zilei, ei vor dormi mai bine decât în ​​cazul în care nu au fost instruiți deloc.

Anxietate despre viitor (frica de huligani, teste viitoare, și așa mai departe) produce insomnii. Încărcați sau ajuta copiii să facă dormitoarele lor „cutie Dumnezeu“. Pentru aceasta se potrivesc orice cutie, inclusiv un pantof. Puteți să-l decora cu benzi de hârtie colorată sau imagini tăiate și lipite din reviste.

Învățați-i pe copii că acestea sunt culcat pe timp de noapte la somn, ei au comis preocupările lui Dumnezeu. Stat preocupările și grijile pe o bucată de hârtie și a pus-o într-o cutie. Procedând astfel, copiii nu vor mai intra în temerile lor și să poată să doarmă.

În loc de „caseta de Dumnezeu“ notă indicând în temerile lor pot fi puse în compartimentul de congelare al frigiderului. Deci, puteți „îngheța“ temerile tale! Mulți oameni consideră că situația permisă în mod miraculos atunci când descriu preocupările sau problemele lor pe o bucată de hârtie și apoi pune-l în congelator timp de câteva săptămâni. O fată Indigo a scris pe o bucată de hârtie numele băiatului care o deranjat, și apoi a înghețat hârtia. În termen de câteva zile, băiatul sa oprit sâcâi ei.

Asigurați-vă că pe noptiere copiilor tăi au fost întotdeauna foi curate de hârtie și pixuri, astfel încât acestea să poată transfera o alarmă de cap pe hârtie.

Insomnie cauzate de viziuni teribile

Cel mai uimitor lucru despre conversațiile mele cu copiii Indigo și părinții lor a fost faptul că, în conformitate cu observația mea, mulți copii au suferit de insomnie, pentru că au văzut niște ființe sau alte viziuni înfricoșătoare în dormitoarele lor. Acest fenomen nu are aceleași proprietăți ca și imaginația copiilor, atunci când văd un om de dans într-un dulap sau sub pat unui crocodil. viziuni terifiante care să respecte Copiii Indigo, un fir de păr similare cu cele care pot fi văzute în filmul „The Sixth Sense» (The Sixth Sense).

Ei văd într-adevăr fețele creaturi monstruoase și teribile ale nopții. Ai putea să dormi, dacă ai știut că unele persoane dubioase sunt în cameră și să privească la tine, Dumnezeu știe pentru ce motiv? Mulți dintre copiii Indigo cred că părinții lor se tem - este o frază goală. Părinții lor spun, „în dormitor nu există monștri - repede la culcare!“ Și copiii sunt în pat și rugați-vă că aceste lucruri nu vor apuca pe timp de noapte. somn noaptea lor este discontinuă și anxios.

Dar, de asemenea, a trebuit să întâlnesc o mulțime de părinți sensibile, care au depășit de multe mile să vină la atelierele mele și întreba despre acest fenomen. Ei cer să-i dea un răspuns: „Cum pot ajuta copilul meu? Fata vede fantome sumbre în dormitorul tău! „Acești părinți nu mă întreba cum a justificat viziunea copilului lor. Ei vor doar să știe ce trebuie să facă.

Eu predau le lucrez cu Arhanghelului Mihail (așa cum este descris în capitolul 4). Orice copil care este suficient de dezvoltat pentru a se plânge cu privire la viziunile sale înfricoșătoare, așa cum este suficient de dezvoltat pentru a studia măsurile preventive de protecție. Imbratisati copilul și spune: „Să te și mă duc și văd Arhangela Mihaila.“

Apoi, amândoi pot spune: „Arhanghelul Mihail, vă rugăm să ajungă la mine imediat și se scoate din mine orice creaturi care nu sunt îngeri sau ghizi spirituali. Vă rugăm să-i și totul ia de a face cu frica mea, și imediat injectat în lumină. " Stai o clipă în tăcere, otdyshites, și apoi întrebați copilul dacă a văzut sau simțit nimic. Cel mai probabil, ambele dintre voi va simți prezența puternică Arhangela MIHAILA. Comparând experiența lor, tu si copilul tau poate ajuta reciproc pentru a întări credința lor.

Puteți juca, de asemenea, o parte a cursului meu audio „Curățarea chakrelor» (Chakra Clearing), care se numește „Evening» (seara). Conține meditație liniștitor, care promovează somn (oameni în mod constant mi spun că au adormit înainte de a terminat banda). Acesta încărcat, de asemenea, puterea de curățare Arhangela MIHAILA.

fiica mea vitrega Indigo, Nicole amintește că, ca o fetiță, ea a suferit de insomnie din cauza de noapte a văzut viziune întunecată și rău. Nicole a descoperit că, atunci când ea a imaginat o imagine mentală a inimii cu cuvântul „iubire“, în mijloc, viziuni disipat și ea ar putea adormi. Dragostea nu permite întunericului să te rănesc!

Un alt exemplu de sprijin spiritual dvs. Copiii Indigo pot servi ca o poveste emotionanta despre Nancy Baumgarten fiica ei Lel:

I-am oferit să ne amintim că, în scopul de a scăpa de ceea ce ea nu vrea să vadă lângă el, ea trebuie să spună cu hotărâre fermă: „Du-te departe; nu poate fi în casa mea. Numai cei care au venit de la Sveta Hristova și din dragoste, poate fi lângă mine „, sau ceva etomrode. Ea a făcut acest lucru, și apoi a spus că acum ea este bine. "

Mulți oameni reproduce caseta audio „Curățarea chakrelor» (Chakra Clearing) în aceste camere, ei vor să curețe. Puteți activa o înregistrare bandă pe mediu și să părăsească sala. Mai târziu, când te vei întoarce, vei simți diferența în nivelul de energie al camerei. Va fi mai cald, mai fericit și mai curat.

Există și alte modalități de a curăța dvs. dormitoare Indigo pentru copii, prin care se vor opri îngrijorătoare despre viziuni înfricoșătoare:

Inconjoara-vă casa cu lumină albă. În fiecare noapte înainte de a merge la culcare, imaginați-vă în mod clar întreaga casă, înconjurat de lumină albă. Acest lucru nu se va șterge numai energia casa ta, dar, de asemenea, să creeze o barieră care va ține vizitatorii nedorite la distanță.

Aranjați pozițiile îngeri păzitori în ferestrele și ușile.

În mod clar ne imaginăm sau să le cereți la cât mai mulți îngeri păzitori pot fi stătea în gardă în afara ușile și ferestrele dormitorul copilului.

Vopsiti peretii si curata covoarele. Acest lucru este util mai ales pentru a face atunci când suspectați că dormitorul copilului locuit de spiritul proprietarului anterior de casa sau apartamentul.

Curățarea mijloace naturale. Pentru a goli energia camerei, arde unele salvie uscată sau pelin (în creștere în sălbăticie, și pot fi găsite în magazinele de medicina pe bază de plante și magazine care vând bunuri metafizică). Pentru o mai mare certitudine, sau în cazul în care copilul nu-i place mirosul de salvie, sau pelinul, puteți utiliza, de asemenea, pentru a curăța lor de energie dormitoare și alte substanțe naturale, cum ar fi:

Cristale. Se pune cuarț transparent, a crescut de cuarț, ametist sau sugilita de cristal * de lângă patul copilului dumneavoastră. Stai un cristal clar ferestre dormitor față.

Plante. Asigurați-vă că lângă camerele copiilor tăi erau flori proaspete în ghivece. Pentru a curăța cel mai bun loc de plante cu frunze late larg. De-a lungul nopții plantele vor absorbi energia corpului se hrănește cu frică copiii care vor face să se simtă mai odihnit în dimineața. In plus, plantele produc oxigen, care a fost demonstrat, îmbunătățește concentrarea și disciplina.

alcool Rastirochny, apă de mare sau sarata. Puneți vasul în centrul camerei și umple-l rastirochnym alcool, apă de mare sau apă în care ați plantat anterior sare de mare. Lichidul va absorbi energia negativa din aer, și curățați chakrele copiilor tăi.