Cum să scapi de erecție rapid și provoacă erecție rapidă și de scurtă - o scurtă
Montaj rapid și scurt la bărbați - este o condiție în cazul în care penisul devine rapid excitat, si repede trece. Această problemă aduce o mulțime de neplăceri pentru ambii parteneri. Ejacularea precoce la bărbați lăsați femei nesatisfăcute. Dacă aveți aceste simptome ar trebui să contactați un medic, deoarece în stadiile inițiale ale tuturor pot fi vindecate fara medicamente.
Important: Durata medie de excitație este 1-4 minute, în timp ce fiecare contact sexual diferit. În cazul în care are loc o erectie timp de câteva secunde și trece prin 1,5 minute, se spune că există probleme serioase, care nu pot merge de la sine.
De ce pot apărea erecție rapidă
De fapt, motivele pot fi multe, cele mai frecvente sunt:
- stres si anxietate frecvente;
- cofactori (vecini, animale de companie sau teama că cineva ar putea intra);
- partener neatractiv;
- emoție;
- agitație înainte de actul sexual (primul contact sexual);
- Patologia penisului;
- muncă sedentară, ceea ce duce la stagnarea sângelui;
- boli cronice;
- mai mult.
Această problemă a afectat o mulțime de oameni, indiferent de vârstă. În cazul în care erecția sa întâmplat rapid odată ce este posibil să nu vă faceți griji, dar dacă se întâmplă o scurtă erecție cu o regularitate surprinzătoare, nu ezitați să vizitați un medic.
Important: A nu se confunda o erecție și ejaculare. În al doilea caz, debutul său precoce demonstrează lipsa de experiență partener și incapacitatea de a păstra ejaculare.
Cum de a rezolva problema disfunctiei erectile
Ce se întâmplă dacă lucrurile nu sunt atât de simple în activitatea sexuală. De ce penisul devine creștere greu și rapid, de ce este starea trece atât de repede? Toate aceste întrebări sunt rugați de oameni care vin să vadă un specialist. Răspunsul este același peste tot. Procesul continuu de excitație depinde de fluxul sanguin în penis. Stagnarea de sânge afectează în mod negativ viața sexuală a bărbaților.
Există mai multe modalități prin care vă poate încetini erectie. Aceasta include tratament calificat, diverse unguente si creme, precum și efecte psihologice. Cea mai ușoară soluție pentru această problemă este de a reduce sensibilitatea penisului. În multe cazuri, acest lucru este ceea ce face ca actul sexual rapid. Dacă motivul este cazul, atunci este posibil pentru a scăpa de medicul care a prescris, folosind un mijloc care au un efect de răcire. Poate fi o cremă, unguent, gel și lubrifiant.
Răcire creme și unguente
Pentru orgasmul nu a fost imediată, este posibil să se utilizeze un prezervativ. Acesta reduce sensibilitatea penisului. Există astfel de tipuri, structură care include un lubrifiant de răcire.
În ceea ce privește tratamentul medicamentos, atunci problema este rezolvată numai după un medic pentru a stabili cauza erectie rapida. Tu nu ar trebui să auto-medicate, aceasta poate duce la rezultate dezastruoase. Chiar și o tabletă de Viagra sau Cialis nu ar trebui să fie luate înainte de consultarea cu un specialist.
asistență psihologică în problema de erectie rapida este atins pe baza pe sursa problemei. Poate că motivul pentru care a fost abstinenta pe termen lung de la sex. Nu vă fie teamă de a vorbi cu un psiholog, de multe ori problema cu probleme în viața intimă este rezolvată în mod independent, atunci când un om va înțelege subiectul erectii rapide și scurte.
Uneori erecție rapidă la bărbați poate fi oprit pe cont propriu. Trebuie să schimbi stilul de viață, exercitarea, du-te pe o dieta sanatoasa. Acest lucru va fi util nu numai pentru sfera intimă, dar și pentru sănătatea generală. De asemenea, este important să se efectueze un mod de zi, încercați să mănânce în același timp, somnul și mai mult pentru a fi în aer liber.
viata sexuala regulata, de asemenea, va juca un mod pozitiv. abstinență prelungită poate duce la partener rapid excitabilitate are nevoie de a satisface mai rapid dorințele lor. Dar dacă sexul nu este constanta, poti deveni un asistent însuși. Primul orgasm sexual, care este de obicei de scurtă durată, este posibil să se atingă de auto-stimulare, și apoi au sex cu un partener.
Cum de a gestiona o erectie
În cazul în care nu la boli majore, fiecare om capabil de a controla excitare si ejacularea lor. Nu este nevoie să se aducă la stadiul de excitație puternică, deoarece rezultatul va fi la fel de instantanee, în minute sau secunde. Controlul simțurilor și emoțiile vor ajuta să prelungească contact sexual.
Cititorii recomanda
exerciții fizice regulate
În plus, actul sexual implică mușchiul neted al penisului. Ei bine, în cazul în care sunt instruiți, probleme de erectie nu ar trebui să se întâmple. În cazul în care opusul este adevărat, care conțin o cantitate mare de sânge în penis nu este posibil, și un bărbat vrea să se încheie actul sexual mai repede. În acest caz, mântuirea ar fi orele de curs de educație fizică.
Ce va ajuta la prelungirea erectiei
Orice om care vrea să organizeze viata lor sexuala, pot face unele exerciții care poate prelungi actul sexual:
- Cel mai simplu mod ține respirația, doriți să o efectuați în fața orgasmului. Această metodă se poate trage pentru un timp.
- Când a simțit abordarea de orgasm, trebuie să plasați degetele să prindeți, sub cap, și țineți până după senzația de ejaculare iminentă.
- Puteți întârzia ușor testicule.
- Schimbarea poziții este bun pentru extinderea actului sexual.
- Reduceți viteza și gama de mișcare în timpul actului sexual.
Dar nu pune o vizită la medic, metodele descrise mai sus ar trebui să fie efectuate numai după consiliere profesională. Poate erectii pe termen scurt asociate cu boli ale organelor genitale masculine.
Recomandare: nu sari imediat la actul sexual, este mai bine să prelungească preludiu. Este stabilit că un om vine în stare excitată destul de repede, ceea ce nu este valabil femeile care sunt incantati de mult mai mult timp, astfel încât indisponibilitatea de sex duce la un timp mai îndelungat la orgasm. Ai nevoie pentru a aduce partenerul la punctul în care orgasmul este pe cale să aibă loc, atunci ambii parteneri vor primi satisfacție de contact. Potrivit medicilor, în cazul în care o erecție după 1,5-2 minute, atunci nu este considerată o boală, dar este foarte mic.
Un set de exerciții pentru a prelungi erecții
Dacă un om vrea să fie un erou iubitor, aveți nevoie pentru a face o serie de eforturi, mai ales în cazul în care acesta are o scurtă erecție. Pentru a efectua unele aptitudini speciale sunt necesare exerciții, și de multe ori nu vor lua.
În loc de a consuma droguri, este mai bine pentru a efectua o serie de exerciții simple. pelvis de sex masculin joaca un rol important în procesul de obținere a excitație și orgasm. Prin urmare, este necesar să se mențină constant în formă bună. Acest lucru este valabil mai ales pentru barbatii care conduc un stil de viață sedentar. Aceste exerciții vor ajuta pentru a aduce pelvisului în ton:
- Trebuie să se întindă pe spate, genunchii indoiti. Mâinile poziționate de-a lungul corpului. Bend corpul, astfel încât întreaga măceșe și a mers culee pe lame. Reveniți la poziția de pornire. În cazul în care se repetă până în momentul în care mă simt o graba de sânge la pelvis.
- Poziția în primul exercițiu de pornire. Mâinile pe genunchi îndoiți. Esența exercițiului este de a ridica genunchi, cu toate forțele pentru a întârzia mâinile lor, și apoi în același mod de a le reduce.
- în picioare - poziția de pornire. Pelvisul trebuie să efectueze mișcări, cum ar fi modul in timpul actului sexual.
Toate acestea sunt bune pentru circulația sângelui în pelvis și ajută la a face contact sexual de durată.
profilaxie
Cum sa scapi de erectie rapida ajuta doar punerea în aplicare a tuturor recomandărilor, și nu o dată, dar pentru o lungă perioadă de timp. Bun iubitor poate aduce distracție doamna lui și bucurați-vă de proces. Bad, la rândul său, va face totul pentru ei înșiși, chiar dacă va dura una până la două minute. Pentru a obține un rezultat, trebuie să ia problema în propriile mâini și să lucreze din greu. Mai presus de toate, reguli simple de prevenire pentru a ajuta la a face cu problema:
- Exercitarea, exerciții de dimineață.
- dieta adecvata bogata in vitamine si minerale.
- Nu permite dezvoltarea unor boli cronice.
- Instruirea muschii pelvieni.
- Nu vă faceți griji și să fie încrezător.
- In timpul actului sexual, nu este nevoie să se grăbească, este mai bine să-și petreacă mai mult timp și bucurați-vă de procesul de preludiu. Nu este nevoie să se adapteze la sfârșitul rapidă a procesului.
Nu-ți fie rușine de problemele cu excitație rapid și erecție scurt. Mai bine mai devreme este diagnosticată, ceea ce apoi a fost tratat lung și fără succes. Această problemă afectează nu numai sănătatea, ci și viața de familie. La urma urmei, nemulțumirea constanta cu partenerul său conduce la distrugerea relațiilor.
Ai o problemă serioasă cu potență?
încercat deja o mulțime de bani și nu a ajutat? Aceste simptome sunt familiare pentru tine prima mana:
- erectii limp;
- lipsa dorinței;
- disfuncție sexuală.