Cum sa scapi de arsuri la stomac constantă dieta cura cauze de acid în stomac, cabinetul de prim-ajutor

Ar fi de dorit la subiectul stomacului pentru a spune ceva ce nu este foarte familiar pentru mulți fumători. Toți cei care fumează știe că, după o cină copioasă, și fie cafea sau ceai cu dulciuri există o dorință de a fuma, dar nu toate, gândiți-vă la faptul că în acest moment se colectează sânge în stomac pentru a digera alimentele (de ce oboseala purtat în jos pe noi după masă ). Ca rezultat, plamanii nu sunt protejate în acest moment și pentru fumatori o tigara de 10 ori mai dăunătoare decât ceva timp mai târziu. Vă rugăm să aveți răbdare cu fumatul cel putin o ora ...

Cine sunt predispuse la arsuri la stomac, încercați să nu se implice în produse cu un procent ridicat de grăsimi și zahăr - gogoși, produse de patiserie prăjit în ulei. Ai nevoie să stai la masă cu emoții pozitive și să se concentreze pe produsele alimentare, frumos decorate, și nu intra în discuții care distrage atenția de la o mestecare, care este mult mai ușor de digestie. Ascultați muzică moale, mănânci cu oamenii plăcute.

Cauzele de arsuri la stomac

Stomacul produce acid clorhidric, pH (aciditate) din care este între 3,0 și 1,2 și este un mediu foarte acid, dacă ne gândim că fiecare valoare este sub neutru 7 este o creștere a acidității cantității de 10 ori.

Să presupunem că pH lămâie 2,5 cu 10 ori mai mult acid decât kiwi, al cărui pH 3,5. În același timp, cu siguranță, nu toată lumea știe că stomacul în același timp, este o fabrică generatoare de bicarbonat de sodiu, care este, sarea comună familiară. Dacă înțelegem că stomacul este numai pentru că nu este suficient de NaCl în organism de multe ori crește producția de acid clorhidric, atunci va fi clar că, pentru un motiv oarecare, există astfel de simptome de arsuri la stomac și probleme cu alte organe.

sare de masă, care se desparte stomacul este nevoie de sânge și este o parte naturala a ei și țesuturile noastre și, prin urmare, o parte permanentă a sării în organism este foarte important. In sangele nostru circula aproximativ 6 grame de sare - sodiu și conexiune simplă clor. În același timp, în organism, de multe ori numărul de sare este prelucrat pe tot parcursul zilei, adică, undeva între 30 -40 de grame. Corpul reactioneaza la fel de puternic de lipsa și excesul de ea. Cu un exces pornit sistemul nostru autonom și ne simțim sete și această concentrație trebuie să fie diluate astfel încât corpul în timp ce rinichii nu va fi capabil să-l retragă. Atunci când lipsa ei: sistemul vegetativ „interzice“ sare de afișare din organism și rinichii, respectiv, de urină, care nu are nici o sare, care este, nu iau sare. stomac sare de despicare (multe glande mici situate în stomac) ajută la digestia alimentelor. Această sarcină necesită sare, dioxid de carbon și apa sunt disponibile din abundență în organism.

Când sarea este scindată - clor se combină cu hidrogen pentru a forma acid clorhidric, se obține pe de altă parte din legătura de sodiu alcalină, hidrogen, carbon și oxigen, numit bicarbonat de sodiu, care intră în sânge și se desfășoară pe tot corpul. Apoi, ea a revenit la intestin și se conectează cu acidul gastric. pentru a forma clorura de sodiu inofensiv.

Dacă vă spun că producția de bicarbonat de sodiu este important pentru organism, și chiar mai mult - importantă decât producția de acid în stomac. Sper să mă crezi. In operatie, de multe ori mă întâlnesc cu pacienții după gastrektomii, adică după rezecție gastrică și la o dietă adecvată și de a schimba multe obiceiuri vă puteți o existență normală construi. acidul din stomac nu este greu de digerat mai ușor și, în același timp, protejează organismul împotriva agenților patogeni. La bicarbonat de sodiu dublă provocare - când stomacul începe să digere cu alimente de acid clorhidric, educația alcalină intra în intestin și este digerat acolo, dar, de asemenea, în același timp, și pe tot corpul este purificat din acidul și adunat în țesutul conjunctiv ca un Cleaner important. mirare alcalii format este de 2,5 ori mai mare decât acidul clorhidric, deoarece organele digestive, cum ar fi pancreasul, ficatul, vezica biliara si anumite glanda intestinale nevoie de cantitati mari de NaCl.

Pacienții cu arsuri la stomac persistente ar trebui sa mestece bine de alimente pentru a neutraliza excesul de acid din-l înainte de a înghiți. In momentul in care stomacul produce ora 2, 5 l de suc gastric, pentru prepararea alimentelor pentru digestie mai departe, pancreas, vezica biliară și glandele intestinale produc mai mult de 5 litri de suc și alcaline la începutul digestiei produce 1,5 litri. produse alimentare pre-tratament saliva. Substanța alcalină trebuie să fie prezentă într-o cantitate suficientă pentru a incorpora acidul în țesutul conjunctiv din sarea neutră și sângele să fie derivată din intestin, rinichi sau piele și apoi în afară din corp. Deci, substanță alcalină derivată din scindarea sării cu acizi legați de acestea și afișate corpul, acestea nu pot fi redate, adică, se aplică numai în cazul în care și pentru că au nevoie să fie administrat.

Stomac - un organ foarte interesant. Există alimente este rupt în jos pentru a fi absorbite mai bine de către organism. Se efectuează astfel de substanțe similare, asemănătoare acestora în structura și compoziția, cum ar fi carnea. Cum a reușit el nu se digera? Digerarea de stomac se bucură de numeroase sucuri care conțin o cantitate mare de acid. Stomacul nu digera ea însăși celulele mucoasei peretele gros și care poartă o funcție de protecție împotriva acidului. Acestea sunt actualizate în mod constant. Dar există unele substanțe care greu să reziști și includ: cafea, ceai, alcool și unele substanțe chimice sunt medicale, cum ar fi analgezice și medicamente pentru artrita.

Dacă integritatea izolare este slăbit și rupt, acidul este capabil să pătrundă în peretele stomacului și răni l. Există durere și disconfort, iar dacă se întâmplă adesea, celulele sunt perturbate ceea ce duce la gastrită și duce la ulcere. Va este adesea repetat și rămân netratate, pot dezvolta cancer gastric.

Cum sa scapi de arsuri la stomac:

Pahar de lapte îndulcit rece echilibrează aciditatea. Dacă cineva are un stomac sensibil și aciditate crește rapid, ar trebui să fie în fiecare zi pentru a bea lapte înainte de a merge la culcare.
Mestecați încet un cățel și apoi, de asemenea, încet, mânca.
Este mai bine să se evite tot ceea ce oxidează stomacul, și care vrea să ia alcool, este necesar să se ia măsuri înainte de problemele cu stomacul.
Oamenii devin repede arsuri la stomac, deoarece primul pas este de a schimba dieta și pentru a evita de acid și feluri de mâncare puternice piperate. În cazul în care ar fi de dorit să mănânce grepfrut sau portocale sau prune, cel mai bine este să le mănânce cu sare sau zahăr pentru a slăbi ușor efectul lor asupra organismului.
Pentru tratamentul pirozis constant induce în mod regulat voma dupa ce au baut o jumatate de litru de apă caldă ușor sărată dimineața după trezire și apoi 5 minute ca și la început, și apoi se introduce două degete în gură. Poate că va mai bine după repetarea apa din stomac, și astfel este eliminat și stomac, esofag și gât, iar aceste organisme vor fi actualizate în acest fel. Această metodă este bună pentru îndepărtarea alimentelor prost digerate.

Dieta pentru arsuri la stomac. Alegeți legume cu un gust dulce și de sezon, cum ar fi morcovi, dovlecei, cartofi, dovleac. le spală, se taie în cuburi, puse într-o cantitate mică de apă, se adaugă un pic de anason. Mananca legume cu orez fiert sau gătiți-le imediat cu orez. Pentru a face acest lucru ia aceeași cantitate de orez, legume, și cât de mult. Dacă doriți, puteți adăuga ghee (unt clarificat), dar aceasta depinde de gradul de boală a stomacului. și așa începe cu doze mici si uita-te la modul în care reacționează stomacul. Mănâncă acest fel de mâncare este întotdeauna proaspăt preparată, adică nu merită să păstreze mai mult de 5-6 ore și, desigur, nu mâncați alimente gătite ieri. Banane, papaya pot fi consumate fără teamă. In boala acuta este mai bine să mănânce mai puțin și o masă ușoară. Și în fiecare zi, este util pentru masaj abdomen ușor cu ulei înainte de a merge la culcare. Acest lucru va ajuta la tensionate si muschii dureroase se relaxeze. Nu dispera, pentru că întârzie numai recuperarea.