Cum să piardă în greutate, transferul de canalul principal pentru a viziona on-line România

Hai să vorbim din nou despre pierderea în greutate. Nu este întotdeauna posibil să se piardă pe nimeni. Și astăzi, ei vorbesc despre elementele urme care ajuta să piardă în greutate. Elena vrea să reducă greutatea. Greutatea sa o femeie nefericită. Ea are mai mult de 100 kg de greutate.

Helen se așeză pe o dieta, dar sentimentul nu a fost. Elena a fost un copil grăsuț, și ca un adolescent a început să se lupte cu excesul de greutate. După a doua naștere a copilului situația sa înrăutățit. Problema este dificil de rezolvat. Mai mult »

Astăzi hai să vorbim despre ce senzatia de foame nu se întâmplă nicăieri, chiar daca mananci corect. Se întâmplă de multe ori. Galina, de asemenea, se plânge cu privire la aceasta. Ea a câștigat 15 kg timp de 5 ani. A fost stresul unei femei, iar stresul este blocat.

La început, femeia a înțeles de lucrurile pe care ea a castigat in greutate, a fost umflarea, a devenit dificil de a urca pe scări. Galina nu sa adresat la medic, ea a eliminat sare și dulce. Tot timpul o femeie vrea să aibă o foame deosebit de puternic acolo, în seara. Mai mult »

La transmisia va discuta libidoului și alte probleme care sunt asociate cu un nivel scazut de hormoni au scăzut. Un rol foarte important în viața noastră juca hormoni. Și vorbim despre pericolele care trăiesc într-o casă la parter. Vei invata despre pericolele de radon. Dacă locuiți într-un apartament vechi de cinci etaje la primul etaj, există un risc de a obține otrăvirea radon. Pentru tratamentul bolilor băilor articulatiilor radon sunt folosite. Radonul poate fi prezent timp de ani și zeci de ani în casa ta. Dar cum se întâmplă acest lucru. Radon se formează în măruntaiele pământului, el este încă "

Postroynet doresc toate femeile. Dar este dificil de a rezista delicioase. Cum se poate controla apetitul, pentru a nu mânca prea mult. Orice femeie este dificil de a rezista. Nu poate fi totul, dar în cantități mici.

Este foarte important să mănânce o fracționare și porțiuni mici. Salata puteți mânca două palme. Orice verde și conținut scăzut de grăsime salata - este o sursă de fibre, vitamine, oligoelemente. Acest lucru este foarte important. Mai mult »

Discutați despre programul de crampe nocturne. Noaptea, picioarele răsucite în multe. Astfel apar convulsii, ele dispar, apoi apar din nou. În program se va vorbi despre cauzele de convulsii și modul de a face cu ei. Eroina programului de numele Tatiana a început să sufere de crampe acum 4 ani. Acum, ea se ridica de pe degetele de la picioare pentru a calma crampe. Dar este o lungă și obositoare pe timp de noapte. Face capturile de heroină într-unul și același timp. Femeia a mers la medic, încercând să dau seama de ce ea a avut crampe. Femeia a fost prescris pastile, dar mai mult »

Mulți oameni ar dori să mănânce și să piardă în greutate. Și astăzi, veți afla ce alimente accelera metabolismul si ajuta la pierderea in greutate. problema excesului de greutate este familiar multora. Și oamenii cred întotdeauna că dieta este asociat cu alimente fără gust și o dietă rigidă.

Preparate pentru slăbire este metabolismul. Se poate accelera metabolismul și afectează în greutate. Noi constant transforma energia. energie alimentară este transformată în căldură. dioxid de carbon. Acesta este metabolismul nostru. Mai mult »

Până în vara, mulți doresc să piardă în greutate, dar nu au suficient timp. ai auzit de multe ori despre dezintoxicare. Și ce aceleași produse care urmează să fie temut, dacă vă decideți pentru a curăța corpul. Eroina programului vrea să știe ce detoxifiere, nu dacă este nociv.

Faptul că detoxifiere nu este doar dieta, ci și în activitatea motorie, mersul pe jos, nutriție echilibrată. O dietă echilibrată ar trebui să includă alimente sănătoase. Mai mult »

Mulți oameni spun că le este greu să-și piardă în greutate. Femeile sunt gata să facă orice, ei stau pe o dieta, nu mai mânca. Dar, uneori, ca rezultat au nevoie de anumite elemente urme. Vei învăța cum acționează, cum pentru a compensa nivelul lor.

Vitaminele si mineralele sunt intr-o dieta sanatoasa. Dar dacă sunteți pe o dieta, trebuie să adăugați tablete de vitamine. Aveti nevoie de Chrome. El se gaseste in carne, tărâțe și leguminoase. Este necesar să se includă aceste alimente în reducerea greutății. Mai mult »

Mulți oameni visează să scape de grasime corporala fara dieta mii si obositoare exercitii fizice. Astăzi veți afla dacă este posibil și să piardă în greutate. Anna a venit la program, deoarece ea vrea să-și piardă în greutate, dar să stea pe o dieta, ea nu vrea.

O femeie stătea pe o dieta, dar apoi a revenit kilograme. Pe o dieta nu este nevoie să se așeze, și este necesar să se facă modul lor de viață. Pentru a elimina tesutul adipos, este necesar să se lucreze mușchii, arsuri de grăsime doar în mușchi. Mai mult »

După vacanță, ficatul suferă, toată lumea știe despre ea. Dar cum vă proteja ficatul este pus-o în ordine? Ficatul este grav afectată de alimente grase și băuturi. Și în vacanțe de Anul Nou ficatul este forțat să lucreze mai multe ori mai mult. ficat slabă nu poate rezista la o astfel de bătaie de joc de ea. Ficat pluguri de uzură. Și apoi ficatul este pe punctul de colaps. Ea poate fi bolnav, ficatul poate începe să lucreze prost, viața umană este pe marginea prăpastiei. Cum se poate salva ficatul? Igor, la fel ca mulți alți oameni care au încărcat ficatul în timpul sărbătorilor din plin. Sărbătorile au fost abundente. Omul a mers la mama și tatăl său în drept. ficat, după astfel de lucruri se deteriorează. Astăzi eroul programului și a tuturor vă va învăța cum să aibă grijă de ficat.

Astăzi, să vorbim despre produsul de lungă durată. Acest iaurt. Acest produs a venit la noi din Bulgaria. Acolo a trăit întotdeauna centenari. Nu toată lumea este capabil de a prelungi durata de viață de iaurt. Mănâncă iaurt inutil și periculos. Astăzi veți învăța unele iaurt utile, cât de mult ar trebui să mănânce. Iaurt au multe proprietăți utile. Astfel de proprietăți pe programul doresc să evidențieze 3. Îmbunătățește microflorei intestinale de iaurt. Lactobacili - aceasta este una dintre cele mai importante bacterii intestinale. Acesta reduce riscul de cancer de colon. Lotul iaurt de vitamina D. Aceasta vitamina reduce riscul de depresie, intareste sistemul imunitar, reduce riscul de boala Alzheimer. Sistemul imunitar este întărit de toate iaurt.

Trăiește sănătos! vs e cel mai important

Programul Arhiva „pe cele mai importante“

Prietenii site-ului

• Programul de sănătate de sănătate cu probleme Malysheva Elena Malyshevoy.Vse pentru a viziona emisiuni on-line și rezumate.