Cum să nu piardă în greutate - dieta

• Toată lumea înțelege că, pentru a fi sigur de a pierde în greutate și de a salva rezultatul pentru o lungă perioadă de timp, nu doar „sta pe chefir“ câteva zile - este necesar să se schimbe întregul modul de viață, și de preferință permanent. Dar, așa că vreau să trăiesc viața obișnuită - coace plăcinte delicioase, se intinda pe canapea, stau în fața calculatorului, oaspeții întâlni o masă de lux! Și de multe ori o zi aceste „adunări“ nullifies rezultatul multor luni de efort. Dar, din fericire, cineva minte plină de compasiune a inventat multe moduri diferite în care vă puteți menține în formă, cu un pic de efort!

Aici, de exemplu, un astfel de miracol - pantaloni scurți. curele, jambiere, colanți și salopete întregi! Nimic nu de mult de făcut aici, doar să poarte - și să piardă în greutate! Ele sunt la efectul de saună, iar grăsimea se topește atunci când este expusă la căldură, ca gheața în primăvară. Ce ar putea fi mai simplu?

Într-adevăr, este greu să nu observați, și puteți face chiar siguri că greutatea cât de mult ceva este redus după câteva ore de utilizare a acestui dispozitiv. Deoarece oamenii din transpiratii lor. Lăsând apa, dar apa si ulei - câteva lucruri diferite. grame Încântat a pierdut, trebuie doar să bea un pahar de apă - și totul se va întoarce. Nu se poate obține doar scăpa de excesul de grăsime transpirație, dar încă într-un loc foarte specific. Dar pielea nu poate ca această procedură, nu este bun pentru că ea este „închis“, în plastic, nr.

Miostimulyatory și vibromassazhery

Dar există un alt instrument bun pentru a fi exact - mijloacele. Ele sunt acum foarte mulți, și le numim doar ca „a auzit rugăciunea,“ tare. Aceasta varietate vibromassazhery de diferite tipuri și forme. Toate eforturile la fel - doar stick-l pe dispozitivul de economisire „zona de problemă“, inclusă în rețeaua - iar procesul va merge! O persoană poate sta liniștit pe canapea, și, fără știrea lui, „dispărând celulita, imbunatateste fluxul sanguin, defalcate în celulele grase,“ Ei bine, atunci, în conformitate cu instrucțiunile.

Ceai și dieta pastile

Acesta este, probabil, cel mai discutabil și dăunătoare pentru a scăpa de excesul de greutate. Pur și simplu pentru că, chiar dacă persoana se află sub influența drogurilor și mai subțire - nu știu pe ce se bazează, și ceea ce se întâmplă în jurul vine în jurul valorii în viitorul apropiat. Dacă folosim astfel de ceaiuri si pastile, cele mai bune și cele mai ieftine interne. ei pur și simplu nu se adaugă nici substanțe chimice deosebit de periculoase. un laxativ si diuretic.

Utilizarea lor nu este, de asemenea, aduce cea mai mică beneficiu, dar slăbesc organele digestive pot fi foarte semnificative. Ei pur și simplu scrie tot corpul. Și dăunătoare, și. utile. Dar grăsimea, care este deja înrădăcinată în mai mulți ani, la partea din spate, picioare, etc. mi-a spus, sub influența de ceai se poate retrage din uman „ca un scaun gras“? Ne pare rău, dar în mod abstract. Da, curăță organele tractului digestiv la grăsimea care a fost mâncat ieri și de azi, nu mai mult. Acest lucru poate duce la consecințe foarte grave.