Cum să nu mai fie nervos în timpul sarcinii

Mama Viitorul poate aduce lacrimi la fiecare detaliu: observația soțului ei, prietena bătaie de joc. Să învățăm să nu te supara peste nimic. O plângere tipică soțului ei, care va deveni în curând un tata: „Soția mea părea să fi schimbat. Din nici un motiv aparent se umflă dintr-o dată, ea începe să mă acuzi de toate păcatele de moarte, astfel încât se dispersează apoi plânge și țipete. Și eu par să fac totul pentru ao satisface. „Da, o astfel de situație este tipică pentru multe familii în cazul în care un copil de așteptare pentru. Corpul mama viitorului se schimbă zi de zi, hormoni răzvrătiți, și suferă nu numai capricioasă, dar, de asemenea, aproape, precum și . Prichindelul ce retrimise de multe ori sarcina și modul în care acestea învață să fie mai calm și rude - tolerante Cum să nu mai fie nervos în timpul sarcinii și să fie întotdeauna optimist?

Mașina de metrou intră o fată cu o burtă mare, se uită în jurul valorii de neputincioși, dar pasagerii ca unul dintr-o dată a adormi sau indiferente evacuate spre ochi. Multe mame insarcinate spun că nu e atât de greu să fie la fel de dezamăgitoare pentru a realiza că alte persoane vă trateze cu indiferență. Mai ales frustrant atunci când la intrarea masina stângace „beremenyushku“ outperform băieți puternici și jucăuș flop pe un scaun cu vedere Campionilor. Din păcate, lumea noastră nu este perfectă, iar atunci când avem nevoie de ajutor, nu toată lumea va răspunde. Chiar dacă trebuie doar să stea pentru câteva opri. într-o astfel de situație, ar trebui să se ia inițiativa și cere călătorului să renunțe la un loc pentru tine. este mai bine decât să stea și să fie supărat pe toată lumea. Aflați pentru a cere ajutor de dragul ei. Femeile insarcinate sunt negate rare. și dacă acest lucru se întâmplă, atunci pas deoparte și Obra tites la altcineva. Nu mândriți sarcina ei. Și asigurați-vă că pentru a da mulțumiri pentru binele.

Sunt soțul ideal! Și du-te la cumpărături, și se fierbe și se spală vasele. Uneori se pare că este atât de Dusko devine cumva mai mult decât altele de soțiile lor. Soția gravide doar pentru a găsi vina în relație. Acesta patrunde in sine, în comportamentul soțului ei, organizează concerte de la zero. Direcționează comportamentul femeilor nu este rău intenționat în natură, și hormoni. Ea însăși nu este mulțumit capriciile. De dragul păcii minții și poate veni la mândria unui om. Amintiți-vă: tot ceea ce soția lui și-a exprimat cu amărăciune și lacrimi, dictate de supratensiunile hormonale, mai degrabă decât mintea ei. Literalmente o oră mai târziu, atunci când mama viitoare se vor calma și lumea va juca pentru alte vopsele ei, va fi rușine de cuvinte jignitoare. Viitorul Papă e mai bine să îmbrățișeze doar soția rebelă și spune: „Dar eu încă te voi iubi“, iar norii vor disipa Mamele doresc mai multă atenție și îngrijire, iar atunci când o fac, în opinia lor, nu primesc, există nemulțumiri, care cresc apoi în .. certuri și scandaluri. Dar nu putem fi toate vina pe hormoni. pentru a te intelege, du-te la un psiholog. poate că lipsa de îngrijire a mamei, si doriti sa o gaseasca un soț, atrăgând atenția asupra place de „concerte“ și nu doresc să crească. Și dacă soțul și, de fapt, nu a primit cel mai bun mod? De exemplu, nu este interesat de modul în care te simți, nu ajută să aducă pungi grele, nu vă faceți griji din cauza nașterii copilului? Expertii recomanda pentru a trezi responsabilitatea soțului, spune viitorul Papă cu privire la aspecte legate de sarcină, de multe ori admiterea la el Tum. Să pat burtă, vorbesc cu firimiturile, care se trezesc sentimentele tatălui său. Această comunicare este foarte important - vine prin atașament. În cazul în care soțul tău îi place să se întindă pe canapea, apoi încercați să-l conducă la magazin prin toate mijloacele. În final, a scrie o listă de cumpărături. Mulți oameni mai ușor de a acționa „conform instrucțiunilor.“

Da, soțul meu și eu pot fi de acord și ușor de împăcat. In-lege este mai complicată. Aici este paradoxul: multe femei vis de nepoții lor, dar ura feroce urăsc pe cei care le oferă fericire - fiicele lor. Sau nu a vrut să intre în situația lor, de ajutor, încurajare și sprijin. În jurisprudența și, cu toate acestea, monstru, este mai bine, desigur, de a trăi separat. Și dacă acest lucru nu este posibil, este captată de situația, uita-te la Jenö, ca și în cazul în care din exterior, joacă rolul de observator. Și este mai bine să împartă alarma unul de altul și o persoană neutră - un psiholog.

Este necesar să înțelegem de ce relațiile noră au devenit atât de critică. Responsabilitatea în stabilirea de contacte este nu numai „a doua mama“, dar, de asemenea, in-lege. Trebuie să ne amintim că, venind în casa cuiva, nu poate impune propriile reguli. Va trebui să se adapteze la acele ordine care sunt acolo. De multe ori începe între două femei joc de supraviețuire, rivalitatea de un singur om, în astfel de cazuri, de asemenea, trebuie să vorbească merită să informeze în drept, că ea nu-și pierde fiul ei arata: eu nu concurează cu tine, este încă - fiul tău este în cele mai multe cazuri, in-lege crede .... că lumea se învârte în jurul ei. Și toate cererea de la mama soțului perceput cu ostilitate. Dar, crearea de familia ta, salvați și primele familii. Asta înseamnă că trebuie să respectăm tradițiile stabilite. răspunde la notele mama-in (chiar nedrept) încearcă să calmeze. Amintiți-vă că acum este, probabil, trebuie să, de asemenea, Uneori. vremuri grele, în loc de nerăbdare și apăra poziția sa, este mai bine să-l razi off: „All-te, Maria Ivanovna, știi Dar spune-mi, în cazul în care avem o bancă de gem de zmeură în valoare? Împreună, să ne bea ceai „Un bun exemplu de o rețetă de relații bune cu mama ei în drept, potrivit unui psiholog, a depus o actriță celebră :.“ Când am venit prima dată în casa soțului ei, apoi, înainte de a merge la culcare, am să acorde o atenție la modul în care perne fluffed și cum acestea sunt pelerine de dimineață am aceeași mamă în drept observat și a spus .. „îmi place de tine.“ Așa că am găsit abordarea mamei soțului, și am devenit prieteni. "

În cazul în care soțul are loc, iar mama-in-aur, apoi gravidă capricioasă sigur de a găsi un motiv de resentiment în mediu sau comportamentul altor persoane. Motivul pentru lacrimile vor nimic: nu suna de la colegii de muncă sunt indiferente apartament, înghesuit, vremea este urât. Moașă și mama a șase copii Alena Lebedeva recomandă gravidă. cred că nu numai despre ei înșiși, ci și pentru alții. Așa-numitele blues gravidă (acest cuvânt frumos - probabil din idiomul american să se simtă albastru - „fi trist“ - se face referire la state ca instabile viitoare mame), nu este un motiv pentru a deveni o sarcina complet Egoistul - .. Cel mai bun timp în viața multor femei este o rușine să-l deșeuri pe nemulțumirile ! mama de multe ori se comportă ca un copil, și care au nevoie de îngrijire, ca un copil. Dar din jur este încă o percep ca un adult. și să comunice în condiții egale. pe de o parte, acestea nu pot avea într-adevăr suficient de empatic coloanei vertebrale și pe de altă parte -. Femeia gravidă trebuie să se uite în ei înșiși și trage concluzii - doare într-adevăr justificată.

Ai grijă de tine și de cei dragi