Cum să nu dea un copil bolnav în timpul iernii, sănătatea copilului

Starea de sănătate a celor dragi - cel mai important lucru pentru noi. Cele mai multe dintre toți suntem îngrijorați de sănătatea copiilor lor. Când lucrurile se frig, suntem preocupați de modul în care să protejeze un fiu sau fiica de tot felul de viruși și răceli.

În timpul iernii, este probabil boli. Acest lucru se datorează faptului că copilul trebuie să fie o lungă perioadă de timp într-o cameră închisă. Pe stradă el merge rar și a corpului sau supraîncălzire suprarăcirii dăuna sănătății copilului. Există mai multe modalități prin care vă puteți ajuta copilul dumneavoastră pentru a lupta impotriva bolii, precum și pentru a preveni boala, să știe cum să pună pe copil înainte de a merge la o plimbare, puteți seta-vă ea calculator Widgety Pogodowe. să știe ce se așteaptă vremea în stradă.

Poti frotiu nasul oksolinkoy înainte de gând să viziteze locuri publice. Puteți înlocui de obicei unguent crema pentru copii, care, de asemenea, nu permite bacteriilor să pătrundă prin nas copilului. În plus față de metodele medicale există altele care nu dau copiilor bolnavi în timpul iernii.

echilibrul apei în interiorul și în afara. În timpul iernii, copilul trebuie să bea multe lichide. Puteți bea ceai cald, precum și apă curată. O bună alternativă la ceai negru este ceai verde, iar în timpul iernii va fi util să bea ceaiuri de plante. Înainte de a da un copil un ceai de plante, asigurați-vă că nu are alergii la anumite tipuri de plante. Puteți face ceai de flori de tei si musetel. Nu este nevoie pentru a face un ceai puternic și se adaugă la ea o mulțime de zahăr.

Nu este necesar pentru a sigila orificiile de ventilație cu ferestre. Aerul proaspăt trebuie să intre în aerul din încăpere rece nu va aduce prejudicii copilului. Copilul ar trebui să doarmă în timpul iernii în pijamale calde și inhaleze aerul curat rece. Încălzire centrală deshidrata aer în apartament și mucoasa nazală. Ca rezultat, microbii obtine cailor respiratorii liber. Este posibil să se achiziționeze un umidificator cu ultrasunete sau abur în cameră. Este posibil să se pună umidificatorul în absența unei foi de umed pe o baterie fierbinte. În camera cu umiditate normală și respira mai ușor și dormi mai bine.

alimente sănătoase în frig. În timpul iernii, dieta copilului ar trebui să fie bogată în vitamine. Puteți aplica pentru copii de multivitamine complexe. Incearca sa faci cele mai multe sucuri pentru copii, legume și piure de fructe, compot. Haina pentru copii pentru o plimbare astfel încât acestea să nu se supraîncălzească și să circule liber.

Știri asociate: