Cum să învețe un copil să doarmă

Cum să învețe un copil să doarmă
Somn, care se încadrează adormit, de stabilire a rituri la fiecare copil în parte. Totul depinde de vârsta de personalitate, caracterul și temperamentul copilului, cu privire la situația din familie, starea de sănătate a copilului și pe stilul parental al părinților.

Mulți copii sub 3 ani are o mulțime de contact fizic, ei se calmeze doar atunci când simt căldura corpului mamei mele, respirația. Prin urmare, acești copii ar trebui să fie învățați să doarmă până la 3 ani, adică vârsta atunci când un copil este format de auto-suficiență.

Stilul de părinte în familie afectează, de asemenea ritualuri de somn. De exemplu, atunci când mama mea a insistat ca copilul să doarmă singur, iar bunica mea nu, shake-uri, lung pune copilul se pune pe sine, atunci copilul va fi o lungă perioadă de timp pentru a cere mama mea să dispară și să renunțe la paturile lor.

Dacă încă mai cred că a venit timpul, iar copilul poate adormi repede și să doarmă un somn lung, trebuie să efectuați câteva lucruri de bază:

1. Inainte de a merge la culcare, nu juca jocuri activ.
2. Copilul trebuie să știe că sunt determinate și când a spus că va dormi singur, asigurați-vă că pentru a îndeplini această promisiune.
3. Bedtime efectua strict aceleași acțiuni (numite ritual înainte de culcare) - de exemplu, du-te să se spele, pijamale rochie, la revedere cu jucării, pus următoarea jucărie preferată, citește o poveste mică, pivotat pe flancul, închide ochii.
4. Du-te la culcare, în același timp.
5. O atitudine pozitivă față de pat de copil ca un loc de dormit este foarte important pentru copil, mai ales dacă ați cumpărat, împreună cu model așternut pentru copii, împreună pune o.
6. Stai un pic mai aproape, pat, țineți mânerul.
La început va fi dificil, dar dacă coordoneze toate acțiunile și strict urmați, apoi, după un timp (de obicei 2-3 săptămâni) copilul începe să doarmă singur.

O altă condiție - toată lumea în familie înființat în același mod ca și să respectați toate regulile și regimul strict de somn. Casa - o atmosferă liniștită, prietenoasă.

Ce se poate face în cazul în care copilul visele de vise rele?
Motivele pentru care un astfel de comportament a copilului poate fi de mai multe. Această situație în familie (ceartă, divorț, relațiile tensionate dintre soți, boală sau deces al rudelor), și în special natura, personalitatea copilului, o confluență de circumstanțe nefavorabile de viață. Copilul ar putea experimenta, de asemenea, o mulțime de stres, ar putea ceva mult mai speriat la ceea ce faci s-ar putea să nu fi observat. somn convulsiv, nelinistit poate fi ca o consecință a nevroză.

Evaluați situația din familie - poate intampla ceva care aduce copilul să experimenteze că mintea lui nu poate procesa și de protecție. Află ce anume copilul și Dreaming unui caracter sau a unei situații vă poate spune că copilul trece printr-o zi.

Înainte de a suna alarma, incearca sa te calma, deoarece copilul nelinistit se comportă într-un vis, mai nelinistite devine mama de la ceea ce se întâmplă cu copilul ei. De îndată ce copilul se trezeste noaptea, mers pe jos în liniște până la el, pat pe cap, poshepchite cuvinte prietenoase, luați mâinile și se agită. Băieți de protecție importantă a tatălui său, așa că vorbesc cu Papa, care a acordat mai multă atenție copilului. Dă-i copilului posibilitatea de a juca mai mult în după-amiaza, ca lipsa de activitate de joc poate fi un motiv de îngrijorare.

Cum să învețe un copil să doarmă unul mare.
Există, de asemenea, o problemă: mulți părinți se plâng că copilul în curând la școală, și el conduce la părinții săi în dormitor. De obicei, aceasta este o problemă în caracterul părinților înșiși. Copilul tau foloseste moliciunea si lipsa de perseverenta, mai ales atunci când temerile exprimate si anxietatii copilului nu este respectat.

Prin urmare, pentru a obisnui copilul sa adoarma pe cont propriu, și chiar în camera dumneavoastră, veți avea nevoie de:

Lăsați o lumină de noapte, să ne cu o jucărie. În cazul în care un copil de noapte a venit la tine, luați în pat, stai un pic, dar cu nu pleca.

Dacă se va face treptat, în mod corect și arată persistența, apoi dormi destul de repede în patul tău va fi ajustat.