Cum să învețe să jongleze, bigmir) net
Jonglerii - nu este doar o modalitate foarte bună de a surprinde și de a câștiga favoarea de prieteni și prietena, dar, de asemenea, un mod minunat de a dezvolta o coordonare și dexteritate manuală.
Dacă înveți să jongla trei obiecte, ia în considerare ceea ce ai învățat să jongleze. Cu toate că, uneori, jonglerie două obiecte cu o singură mână poate face o impresie asupra oamenilor.
Deci, dacă doriți să învățați cum să jongleze, pentru a începe cu care aveți nevoie pentru a găsi acasă trei obiect sferic, se potrivește confortabil în mână. Poate fi mere, portocale, ceapa, mingi de tenis, pietricele etc.
În mod ideal, dimensiunea obiectelor trebuie să fie de aproximativ o minge de tenis, și ar trebui să se cântărește aproximativ 150g. Este de dorit ca acestea au fost moi.
Poziția de pornire: Scoală-te drept, picioarele latimea umerilor. Bratele indoite la coate și poziționate paralel cu podeaua. Palm îndreptat în sus. Coatele sunt aproape de partile laterale, dar nu presat împotriva lui.
Ia-o minge și aruncă-l de la o mână la alta. aruncare înălțime - ușor peste nivelul ochilor. În mod ideal, ar trebui să muta doar mână de la cot la degete, umeri nu se misca. Cuvântul de minge, faci o mână de mișcare semicirculară și role.
Acest exercițiu este un simplu, dar foarte important, deoarece pune bazele pentru jonglerie. Practicat până când va deveni încrezător aruncarea și prinderea o minge.
- Jongla două obiecte
Când schimbi bile începe să obtinerea încrezător cu fiecare mână, puteți face acest exercițiu fără pauze.
Odată ce ai învățat să faci un schimb dublu, asigura calificare, formare până nu se poate face un dublu schimb de zece ori, fără scădere mingea.
- Jongla trei obiecte
Ia-l în mâna dreaptă (dacă sunteți dreptaci) două mingi și stânga - una. Arunca mâna dreaptă unul dintre bile, iar atunci când este la cel mai înalt punct, începe să facă schimbul de bile rămase, în conformitate cu exercițiul precedent. Ca urmare, aveți două bile va fi în mâna stângă și una pe dreapta. Stop. Acum, se repetă același lucru, începând cu mâna stângă.
De îndată ce vă dați seama că este gata să înceapă să jongleze pentru reale, face același schimb, dar nu încetinește o secundă. Tren face partajare triplu, atâta timp cât puteți face de zece ori la rând. Se concentrează pe tot timpul de precizie aruncă. aruncat în mod corespunzător în sine va cădea mingii în mână.
În final, vei simti increzator si capabil de a jongla trei bile cum doresc.
Ei bine, după care totul depinde de dorințele și fanteziile tale. În primul rând, se poate complica aditie obiectele jonglerie, și în al doilea rând, elementele care nu pot fi o formă circulară.