Cum să învețe să facă salate fără carne - Brownie

Sunteți aici: Pagina principală> de carnaval pentru a posta> Cum să învețe să facă salate fără carne

  • Salate realizate din legume crude si fierte, ierburi și fructe. Legume, ierburi, salate de fructe măcinate chiar înainte de a mânca.
  • Ele nu pot ține lumina în apă și în aer. deoarece conduce la pierderea de vitamine.
  • Deoarece produsul de măcinare este necesar să se schimbe într-un vas emailat sub capac.
  • Frecați cele mai bune legume pe o răzătoare grosier, așa cum au mai mult suc, și gustul calitățile sunt pierdute.
  • Salate trebuie să realimenteze chiar înainte de a mânca.
  • Amintiți-vă că nu vă puteți amesteca legumele calde și reci cu salate. Acest lucru duce la stricarea.

Rețete SALADS lean

Salata de varza cruda cu mere

se spală varza, coaja, se scoate tulpină, tăiat fin, ușor sezon cu sare și se deplaseze ușor de presare.

Mere după spiralatul se taie pe o răzătoare grosier.

Conectați varză, mere, ulei vegetal și se amestecă bine.

salata de morcovi și mere

Merele și morcovii, se spală și curat.

Merele se taie în fâșii, morcovi razuiti, în legătură cu mere, se adaugă zahăr, unt și se amestecă ușor.

Salata de la o varză acră

Sauerkraut presa, se adauga zaharul, ceapa tocata marunt, uleiul vegetal și se amestecă bine.

Aceasta salata rece este potrivit pentru cartofi fierbinte fiert cu ulei stropit.