Cum să învețe cum să o plimbare cu skateboard-ul
pentru toată lumea
Un alt lucru este că cineva patina „sucomba“ aproape imediat, iar celălalt, doar pentru a conduce într-o linie dreaptă, va trebui să lucreze din greu. De regulă, acest lucru se datorează probleme de coordonare și echilibru. Alte obstacole în calea dezvoltării patină acolo. Într-adevăr, nu un obstacol fie supraponderali: bord fara probleme rezista chiar și un băiat mare de 100 de lire. Nici vârsta, deși curajul și flexibilitatea de a permite tinerilor maestru mai repede trucuri complexe. Nici podea, în ciuda faptului că unii experți spun că skateboarding - sportul nezhensky: alunecarea de sub picioare, placa de multe ori cu o forță lovește piciorul inferior, punând vânătăile urâte. exerciții speciale care ar ajuta cel mai mult să învețe să plimbare cu skateboard-ul, nu există. Cu toate acestea, instruirea pe simulatoare permit să dezvolte o coordonare și echilibru. El este o placa pe rola de cap, sau rola, de echilibrare pe care, nu încercați să atingă solul. Senzații experimentat atunci când acest lucru este asemănător cu ceea ce se obține prin skateboard sau snowboard. Cu toate acestea, scăderea este mai puțin probabil. Iar pentru începători nu este la fel de înfricoșător ca „patina“ pe loc fără a merge mai departe.
Ne-am ridicat și a plecat!
Iată o nouă întorsătură
Stăpâniți mișcarea în linie dreaptă? Acum, încercați să părăsească nu gorochki mici, prea abrupte și de a face rândul său. Pentru prima manevra este necesar pentru a învăța să frâneze, a redus ușor la placa de călcâi (acesta va necesita un anumit material plastic) sau întregul picior. Ar trebui să se acorde pentru a doua manevrabilitate patina. Inițial, echipamentul de sport pe viraje abrupte nu sunt calculate. Pentru a face mai agil, un pic (doar o jumătate de tură) pentru a slăbi Kingpin (aceasta este șurubul care deține amortizoarele și cele două părți ale suspensiei). Aceasta este o procedură foarte simplă, cu care să facă față și novice, fără nici o problemă. Cum, de altfel, și cu punerea în aplicare a rotației. De exemplu, pentru a transforma dreapta, mișcarea opri lin transferă greutatea corpului de pe partea dreaptă a plăcii (spre stânga - spre stânga). În cazul în care manevra care nu este suficient, apăsați ușor „spate“ piciorul pe „coada“. Skateboarding perfect intareste muschii corpului inferior. Dar, din moment ce acestea sunt o povară semnificativă, nu uitați să le trage înainte și după antrenament. Pentru a încălzi, face unele sit-up-uri și înclină înainte și înapoi, și la stânga și la dreapta.
Selectați primul skateboard
Pentru a încerca să se ridice de pe patina, este mai bine să împrumute de la cineva de prietenii săi: este posibil, iti vei da seama imediat că acest lucru nu este absolut sportul. Primul consiliu propriu ar trebui să fie selectat dintr-un echilibru rezonabil de considerente de preț și de calitate. La începător este, în orice caz, va fi rapid „ucide“. Modelul drum foarte bun va fi rău. Calitate ieftine și săraci cad repede în afară. In unele privinte toate aceleași patine. Ele sunt standard pe lungimea suspensiei proprietăților de absorbție a șocurilor, materialul în sine de bord - „punte“ (arțar laminat). Dar lățimea de bord și dimensiunea roții poate fi diferită. Pe aceasta merită atenție. Incepatori alege de obicei plăci înguste: acestea sunt mai ușor de gestionat, mult mai ușor de a învăța de la ei să facă trucuri. În ceea ce privește dimensiunea roților, ele pot avea un diametru de la 50 până la 55 mm. Pentru stradă patinaj optimă 50-52 mm. Mare, proiectată să sporiți viteze mari ca un incepator raider la nimic.
Când sunteți sigur la o plimbare cu skateboard-ul, s-ar putea dori să încerce să efectueze unele truc. Să spunem imediat: ele sunt destul de dificil si traumatizant, mai ales la început. La urma urmei, chiar și cele mai simple „Ollie» (ollie), care sunt construite pe baza mai complexe, aveți un salt destul de mare, uita în sus de la sol cu skateboard-ul. Dar acest lucru nu înseamnă că nu învață acest lucru vreodată. Una dintre principalele calități ale unui skateboarder - răbdare. Primul său truc te poate învăța o lună sau două. Deși poate dovedi de bine, și după o săptămână de formare, în cazul în care vă va dedica pentru a le o mulțime de timp practica in fiecare zi, timp de două până la trei ore. Ollie simplu. Chircit și în picioare la coadă picior apăsați-l până când vârful atinge solul în timp ce alunecare motion're pe placa de al doilea picior. „Faceți clic pe“ salt (timp în care placa este aliniat) și aterizare pe toate cele patru roți. După ce a stăpânit ollie, puteți încerca să meargă la al doilea truc complexitate: pop shouvit (pop shove-l), la care saltul de bord se rotește la 180 de grade.