Cum să învețe copilul să facă podul de la o poziție în picioare

Primul tren spre casă cu sprijin - să păstreze copilul ferm la partea din spate, pune mâinile la timp el face pod. De-a lungul timpului, susțin cei mai slabi, iar copilul va primi treptat folosit pentru a. Cu toate acestea mai târziu, va fi posibil să nu se păstreze la spate, ci doar a pus mâinile pe caz, în cazul în care încercarea eșuează - copilul va ști că mama sau tata asigura. Puteți afla, de asemenea, să facă în picioare de pod pe canapea (copilul în picioare pe podea, mâinile, încercând să pună pe canapea). De asemenea, puteți începe cu polumostika - copilul așezat pe genunchi, mâinile încercând să pună pe podea. În stenochki pot învăța - mâinile pe perete și ușor coborât. Același principiu poate fi învățat de perete suedez și să renunțe la un pas în jos (sau într-un pat supraetajat).

Principalul lucru este că copilul încetat să mai fie frică și mai îndrăzneț, cel puțin de câteva ori. Când își dă seama că nimic rău nu se va întâmpla în timpul executării podului, începe imediat toate se dovedește. Antrenează în fiecare zi.

Capacitatea de a ajunge la pod dintr-o poziție în picioare nu numai datorită flexibilității, ci și puterea musculară. Prin întărirea mușchilor responsabili de acest lucru va veni, și capacitatea de a ajunge la pod.

1. trebuie să fie de serviciu să stea în pod
2. aveți nevoie pentru a face push-up-uri în pod
3. aveți nevoie pentru a merge la pod (mâini și picioare)
4. te să se scufunde un copil are nevoie în pod pe perete, barele de perete - de multe ori

Este necesar să se înțeleagă în mod corect natura fricii, frica de a nu cădea (copii de toamna de multe ori, și o mare parte din acest lucru este să nu se teamă de) - speriat de faptul că nu puteți vedea în cazul în care se încadrează. Pentru a vedea podea jgheabul înapoi mai repede - aveți nevoie pentru a dezvolta coloana vertebrala flexibila.